BNO 話維持5+1，但是有條件，就是英文要level 2，以及每年收入要有12800 英鎊，這兩個條件起碼淘汰一半的持有BNO港人。
「忍」字拆開來看，就是刀刃架在心上，感覺是辛苦的；不過「恕」字拆開就是如心，就像從心所欲，因此是輕鬆自在的。
在這次全運會中，可以看到很多逆境下的情緒處理事例，其中印象較深刻的是香港劍擊手張家朗。
會寫新年新計劃，就代表不想糊塗過日子。但為什麼大部分的新年計劃、包括我的，都沒有實現？不是因為懶散，而是因為「勤奮」。
放開胸襟，兼收並蓄，是成長的必經之路。若只守着固有的模式，拒絕接納新事物，終將如一潭死水，失去活力。
古代的五穀指的是稻、黍、稷、麥、菽，但隨着農業生產及社會經濟的發展，五穀的概念也不斷地改變，現在也可以泛指為所有的糧食作物。
這是我在中國的第一個落腳點，獨自遠行的第一夜，心頭難免縈繞着一絲陌生的緊張，但更多的是如掙脫樊籠的雛鳥般的雀躍──天高地闊，只待翱翔！耳中所聞的陌生方言，目中所及的一切景象，都浸潤着新鮮而親切的氣息。
窗外水鄉煙雨淒迷之中，恰若青石的街道向晚，我心底如這小小的寂寞的城。
我去上海世博的當天不停地下雨！
原來人老了，是男是女無所謂，他只需要一個溫暖的人肉攬枕，作伴入睡。錢，換來明碼實價的舒適，就是那麼簡單……
不同寶石家族皆可能出現色變現象，但真正能展現乾淨、純正、反差強烈的「綠轉紅」效果，仍以亞歷山大變色石最具代表性。
要解決任何問題，都應該從因着手，修行工夫也必須從心念下手，不要讓心念化為行動時才對治，因為那時候已經太遲了。
全運會的比賽都是明規則，如果出現打假波，觀眾可以喝倒彩和投訴。相反，在香港有很多競爭只是小圈子、小範圍的友好樂園，贏了不會驚喜，輸了不會喪氣，由始而終，可以免於真競爭的恐懼。
虛擬戀愛，是這個疏離時代裏，一部分人為自己築起的情感避風港。它或許不是解決現代人孤獨處境的最終答案，但它確切地向我們揭示了一個重要真相。
我們在追求成功的路上，往往以為高高在上的姿態才是通往勝利的捷徑。然而，放下身段才是真正的高手。
柯維的書《與成功有約》中有7大習慣學習與實踐。柯維的說法是：要事第一。意思就是無論如何，也要堅持做最重要的事，否則，我們就會被別的事情牽着鼻子走，忙得團團轉而失去了方向。
揚州是古代文人薈萃之地，也是現今旅遊的好去處。其菜系以刀工細膩出名，九絲湯、文思豆腐羹、松鼠桂魚──這些揚州傳統名菜都體現了其高超的刀工技巧。
對於中國，我是不見黃河不回頭。一年即是一年，絕不打折扣。這個看似瘋狂的決定，其實是醞釀了多年的夢想。
我相信自己正在成為我想成為的女人。那不代表這條路毫無崎嶇，也不代表我從未犯過錯。我只是將每一次犯錯視為成長的契機，是人生旅程中不可或缺的體驗。
摸到的、聽到的、白紙黑字的，反而喧賓奪主，搶了風頭。
在廣州，今天已沒有機會說多過十句廣府話，碰口碰面要用普通話溝通；廣州，再記不起我這個有六分一血統的廣州人？無情的廣州，只是我一件遺失了的玉墜。
爸爸，你曾說，當雙手捧着才出生100天的我時，內心是無比的激盪。當下你做出一個人生最重要的決定，就是從軍中退役，專心一意地在台灣把我撫養長大。
香港近年自殺率上升，不少人飽受情緒困擾而求助無門。本社邀請《一念間》的五位作者，同為輔導心理學家的方婷、黃麒錄、郭倩衡、黃家盈、余鎮洋，分享他們如何透過作品傳遞正念，並探索在絕望中自我救贖的方法，希望能為更多人帶來啟發和希望。今集談談如何幫助求助者踏出第一步，及心理輔導員面對壓力時的排解方法。
現在兩岸關係緊張，人民互動大不如前的情況下，分享美食可能是政治以外，既可以讓大家透透氣，也可以放下立場身段的好時光。
儒學文化之所以萬古長青，實在其道不是硬梆梆的經卷教條，而是日常人倫的躬行與持守，經歷千古，現已化成中華文化的基因──可親可行可愛復可敬。
故宮及天壇逐漸增設了供輪椅使用的斜坡，新鋪設了很多平滑的地磚，體現了歷史古蹟與現代人文的融合，希望讓每一位遊客都能在這座千年皇城留下美好的回憶。
這些年來都是隨順因緣，在適當的時候做適當的事，並沒有特別為深入佛法而努力拼搏，這就是我經常強調的「多用心，少用腦」了。
《逆光而行》的作者們表示，希望這本書能夠扮演一個同行或陪伴的作品，告訴年輕患者他們並不孤單，有負面情緒不是一個弱者的表現，只要學會怎樣接納，慢慢一步步找回自己的力量，面對現實，反而是一種勇氣的表現。
香港近年自殺率上升，不少人飽受情緒困擾而求助無門。本社邀請《一念間》的五位作者，同為輔導心理學家的方婷、黃麒錄、郭倩衡、黃家盈、余鎮洋，分享他們如何透過作品傳遞正念，並探索在絕望中自我救贖的方法，希望能為更多人帶來啟發和希望。今集談談輔導心理學家是工作範疇與本港心理醫療行業的監管。
中國幾千年的文化沉澱，成就了聞名世界的中華飲食，無數先輩們的努力，點滴成金，其中包括了蘇東坡的功勞。蘇東坡不僅僅是簡單地承載着「美食家」的稱謂，更是為百姓的飲食文化留下了珍貴的文字記載。
