原來，所謂的困境，是我們的固執。困住我們的，是固步自封、是因循已久的慣性。
放開胸襟，兼收並蓄，是成長的必經之路。若只守着固有的模式，拒絕接納新事物，終將如一潭死水，失去活力。
我們在追求成功的路上，往往以為高高在上的姿態才是通往勝利的捷徑。然而，放下身段才是真正的高手。
清涼，是內心止息了妄念所映現的月朗天清；清涼，是精神摒除了雜念後所呈現的寧謐。原來，清涼並非是外在的賜予，而是一種內心感覺。
我終於明白，生命的從容，不在於緊握不放。如磨墨般，這方寸之間的收放，才是真正的耕心之道。
歲月如歌，有高亢，亦有低迴。捧着一杯熱茶，看着那片片落葉。好好體會歲月的溫柔。
人生的嘗試，其意義或許不在結局是否圓滿，而在於邁出一步時，身體與靈魂共同經歷的成長。
世界是一個繽紛多彩的綜合體。天生我材必有用，存在即是意義所在。這世間，若只斤斤計較「有用」之物，該是何等膚淺枯燥？
生命本就不完美，我們能否在不完美之中，活出精彩的人生？
樸實非愚，實為大智。它是生命的原貌，它不加雕飾，卻能展現出最真實、最動人的美。
人生在世，總有追求。但是，真正的幸福，不在於是否擁有，而在怎樣安頓自己的心。
有時候，最美的不是滿目的琳琅，而是恰到好處的留白。在人生歲月的漫長光陰，學會在生活中留白，是一種智慧，也是一種修行。讓我們帶着一顆平和的心，去欣賞留白的美，照見本心。
人生無須多牽掛，只要我們擁有足夠的能力與信心，便無須恐懼任何挑戰。這些才是生命最穩固的根基，支撐我們飛越可知或未知的人生。
努力的真義，是一場深刻的自我對話和蛻變。我們不需與他人比較，但是應該自問有否超越昨日之我。
快樂並非在於我們佔有多少，只在於我們願意放下多少。
艱苦的旅行，就像磨刀石。它不會使前路變平，而能把我的心磨得更堅韌、更明亮。它剝去內心浮華，看到自己本來的樣子，也看清生活中真正重要的東西。
在溪邊行走着，無意間竟被一塊石頭絆住了腳步──石色深紅，形似古硯，質地粗獷古樸。我驚喜異常，頑石若有情，在此靜待了千年萬年，今天終於與我相遇了。
人生長路，總有崎嶇。 接受挫折，接受失敗。 然後在日復一日的堅持中，化挫折為力量，轉失敗為成功。 天下本無路，走過便成路。
天生我材必有用，每個人都在走自己的人生道路，人有處境的不同，但無論身處任何處境，都有其價值。
拳法看得眼花繚亂的是拳腳，看不到的是精神和內氣。中國所有藝術一切由心而發，心法最重要。
人生麻煩事多，無可避免，但千萬不要將它們糾纏在一起。最好的解決方法，是一個一個來面對，該拿起就拿起，該放下就放下。
人生如茶。懂得品味回甘，不嚼茶渣，屬於我們的幸福和溫馨，自然會不請自來。
石養水，水養石。 人養書，書養人。 人生，需要文化修養來滋養。 人的一生，學識決定能力，修養決定高度。
書卷在手，有古今聖賢教導，有文化源流滋潤。手捧一本書，體味人間的風雨起跌，悲歡離合。內心的困惑，在那瞬間得到撫慰和釋放。這是生命中最暖心的陪伴。
老和尚說：「放下，就是放下你有求之心，放下自己心裡面的執著。要知道，有求皆苦，帶著有求之心來拜佛，怎麼可能安心呢。放下所有的執著，才是學佛的根本啊。」
人生就是一本書。充實好這本書，格局要大，視野要濶，內容要豐盛。閱讀好這本書，攬物於胸，放眼看遠，見山外之山、人外之人。見天地，見自己，見眾生。
我們的心是最珍貴的房子，最值得愛護。內心只值得放美麗的風景，放最美好、最有價值的事情。
只有平靜下來，內心澄清了，事情也變得清晰，才能找到解決的方法。靜坐和禪修能讓我們的心清晰明淨，培養出更高的覺察力和集中力，用自己內在的力量，轉煩惱變為智慧。
人生需要光明。小小的一盞燈，可以照亮很多人，暖心且溫馨。人生需要溫暖的關懷。心靈相遇，彼此照耀，是最有力的鼓勵。感恩，我們於人世間相遇，於歲月中相知。
不進入山中，不細心觀察，你永遠不知此山的真正面貌。不仔細觀察自己的抄經書法，便不知道自己內心的問題。不深入反觀自己，就不知道自己心中有什麼困擾，有煩惱也不知道從何解決。
