《晨曦》(選自Ken Art Production Ltd. 《空山》專輯)(洞簫:譚寶碩)
近日,醫生叮囑我:「要多曬太陽,陽光可以增加身體鈣質吸收。」
於是我每天都到公園曬曬太陽,陽光灑落在身上暖洋洋的。
我想起聽過禪師說:「陽光並非只在天空,更在我們的心中。只要心是暖的,用溫柔的眼光看待一切,那裏都是陽光。」
是啊,無論身處何地,無論遭遇何種困境,都要保持一顆陽光般的心。
用微笑去迎接生活,照亮自己,溫暖他人。

有陽光多好。
原來陽光不單止是補鈣,也補心。
有時,連續多天的陰雨,曬不到太陽,心中總感覺欠缺什麼。
人生哪會事事如願?
生活哪會天天圓滿?
生活中難免會遇到風雨和坎坷。

想到禪師說的:「心中有陽光,那裏都是陽光。」
只要我們保持一顆積極向上的心,就能在困境中找到希望的光芒。
心中有光,即使在最陰暗的角落,也能看見希望。
當我們用樂觀的心態去面對生活時,每一個平凡的日子,都充滿了美好和希望。那些曾經的挫折和磨難,成為我們成長的課程,讓我們變得更加堅強和勇敢。
人人都說曬背很好,我卻喜歡面向陽光。

我記得有句說話:「面對陽光,陰影就在我們身後。」
我們總是向外尋找光──追逐晴天的陽光,期待命運的眷顧。
其實最暖心、最持久的光來自我們的內心。
善意的心、感恩的心、珍惜當下的心,都是內心的光。
一個心中有陽光的人,能照亮自己,也能照亮他人。
在自己的心裏點燈,整個世界都會亮起來。














































