《飛龍在天》（選自New Century Workshop《簫行天下》專輯）（洞簫：譚寶碩）
初學洞簫，年輕氣盛，總覺得學藝當努力拼搏、一往無前。
我指法生疏、節奏紊亂，也不願停下糾正，總執着反覆硬練，想要靠死撐彌補。
結果適得其反，錯誤根深蒂固，愈練愈躁，久久無法進步。
在長年累月練習的歲月裏，挫折多了，教訓深刻了，我慢慢才懂事。
坦然承認自己的薄弱，虛心請教，放慢節奏，心態也變得從容平靜。
真正的強大，從不是一味硬撐，而是敢於停步、懂得回頭。
示弱非認輸，而是清醒的自知。
藝術的修習，從不是純技術的學習。
學藝不能只為達目的，毀掉自己的身心健康。
在中國文化中有很多重要的教導。
《易經》、《道德經》、《孫子兵法》⋯⋯有無數的啟示。
我想到輕法，就是放輕來吹。用最輕的力度，以最少的氣量，用盡量低的氣壓，吹出音量小的簫聲。這是對發音準確度提升的最佳練習方法。
我想到慢法，放慢速度去練習困難樂句，很有效果的。放慢了速度，一切都變得容易，建立了正確的記憶軌跡，困難樂句就迎刃而解了。
我想到退法，當練習有一定的進境時，要退回來認真練基本功。退一步去鞏固基礎，有了厚實的基礎，就能夠使技術更穩更快的前進。
我想到斷法，就是將要練習的樂曲切斷，分開片段來練習。樂曲分為小的片斷，有助於能夠集中精力各個擊破。
我想到靜法，就是堵着自己的耳朵來練習吹奏，當聽覺屏閉了，其他感官的敏感度就會提升。憑感覺來調控吹奏，可以迅速提升發音技術，可以獲得更穩定的吹奏技術。
我想到停法，在適當的時候把技術練習停下來，去吸收其他的學識，提升自己的人生修養，充實自己的精神世界，藝術也會更有深度和寬度。
真正的強大，從不是處處完美、事事勝人。
真正的前行，從不是沒有自省、不懂回望。
敢於停步，知道自己不足、願意修正自我。
以示弱成長，以謙柔前行，是最沉穩、最通透的人生力量。
洞簫如此，人生亦然。
