對我這個初哥而言，保齡球場就是一個修行的場所。在其中，可能被看扁，可能被排斥，也可能被忽略。但有幸的是，認識了另一位酷愛保齡球的好友與他的師傅，讓我重拾對保齡的信心。
曾在網上看過那些莫名其妙的爭執視頻，今天竟終於讓我碰上了。這讓我不禁思考：碰到蠻不講理的人，可以怎辦？
懲教署於赤柱監獄為在囚人士舉辦名為「創藝展更生」的話劇音樂匯演。這場心靈的盛宴，我看得「心靈飽足」，深受感動，至今仍在腦際迴響呢！
與哀傷的人同行，他們不需要聽什麼理論，什麼面對哀傷的方法。他們最需要的，是同理的陪伴、接納與支持。
台中之行，雖然偶有風雨，但亦有驚喜。此行最意外的收穫，就是星期天在日月潭的耶穌堂偶然地遇上來講道的洪善群大哥。
我與K的情誼，在紙上一直沒中斷過。直至千禧年的1月，突然收到他打來的電話。原來，度過了17年牢獄生涯的他，終於可以離開了。
朋友的那段故事讓我深深反思深度聆聽的果效。其實說穿了，就是聽到且接納與尊重對方的心意。
眼前出現的，竟是跟多年前「一模一樣」的她，聲如洪鐘，健談如昔，娓娓道來是一個接一個的往事。原來，過去並非如煙，仍是歷歷在目。
離開富國島時，坦白說，沒有太多依依不捨，到底，富國島仍是個有待開發的地方。所以，我將這趟旅程定性為「湊孫之旅」。
對我來說，過年滿是美好回憶。爸媽給的壓歲錢、到親戚家拜年、穿新衣服⋯⋯歲月如飛，不經不覺，我已變了上一代。
霍諾德（Alex Honnold）完成了徒手攀登101大樓的創舉，但願我們都有這份勇氣，去攀登我們心中的101高峰啊！
在工作上接觸的普通話家長，有不少是來港的優才，對子女也特別關心。但我欣賞這些講普通話家長的態度，他們的心就像海綿般柔軟，會把你說話精要吸收，並且能準確複述。
我們的老友，我的雙生兄弟，你走得好爽快，甚至你自己也沒料到如此匆匆。被你生命深深影響的我們，會繼續好活好愛，將你的信念堅持繼續傳承下去！
在網上讀到一些短詩，愈讀愈有感覺。希望3、40歲的這一代父母能讀到，也多少明白咱們這一代的內心世界。
親愛的公公婆婆爺爺奶奶，很想說一句「感謝」。只是話到嘴邊，又不知怎樣表達。以下十句感謝的話，送給你們！
幾個月前，跟外子工作繁忙疲累之際，他突然提出來一趟郵輪之旅。總之，對這段久違的郵輪之旅，我跟外子都「十分」滿意，也重拾對郵輪的熱愛與嚮往。
因為未來有很多事情，不是我們能掌握的。與其憂慮擔心，還不如好好活在當下，珍惜眼前人。
宏福苑五級大火成了整個香港的共同經歷，比多年前嘉利大廈大火更埋身與震撼。對我來說，更勾起了32年前媽媽家的三級大火那沉痛的回憶。
那個年代，每一位父母都以子女能進「英文中學」為榮。媽媽也一心想我轉校，一心想把我推進名英中女校。可是，我臨場拒答，也失落了轉校的時機。也是三個子女之中，唯一在中中畢業的。
柯維的書《與成功有約》中有7大習慣學習與實踐。柯維的說法是：要事第一。意思就是無論如何，也要堅持做最重要的事，否則，我們就會被別的事情牽着鼻子走，忙得團團轉而失去了方向。
從前，我們吃晚餐時，大狗Nikita是乖乖坐在一旁，默不作聲的，更不會爬上來討飯吃。現在，放肆了。我們倆口子在吃晚餐，兩頭狗就會一左一右陪伴左右，大吠大叫，哀鳴，用手抓我的手臂，要討飯吃。
失去家貓乖乖的我，那刻才明白，失去一頭日夜相伴的寵物，其難過程度不下於失去至親。
不要少看照顧長輩的責任與辛勞。如果我們身邊出現這類「照顧者」的朋友，請嘗試給她一個WhatsApp或短訊的問候，讓她們知道有人掛念她。
「一份工做一世」的時代已經過去，這一代的孩子，要跟AI相處，又愛當SLASH斜槓一族，選擇多得很。我們應該學習繼續接納、鼓勵，讓孩子找到他真正想做的事。
說到底，我不相信AI會取代我們，反而是讓我們的生產力提高，做事更有效率。
以為只是手足口，長長水泡而已！沒想過這些水泡紅點，可以如此要命。特別是家中有長輩的，更要格外小心！
年輕的我好勝，總會想着怎樣可以贏對手。但隨着年紀愈大，視野與見識廣了，看法也不一樣。自己能贏當然開心，但更開心的是為別人的勝利鼓掌，特別是年輕一代。
老大與老二這天在我家玩煮飯仔，我把「有備而來」的一大包煮飯仔玩具拿了出來，本以為一人拿一套，可以相安無事，怎知道一開始，爭執就出現了。
我最愛跟小乖孫玩的遊戲，就是誇張。那管當天受過誰的氣，遇上什麼難以解決的問題，一見到乖孫咧嘴而笑，我就疲累全消，什麼心結也解開了。
過往對於怎樣應付兒子之間的衝突爭鬥，我多為紙上談兵，現在卻是經驗豐富，日日新鮮。
