每天有足夠的睡眠,工作起來自然精力充沛。(Shutterstock)

幸福為何物?

我深深相信「助人為快樂之本」,這句話雖然是老掉牙的舊調,但真正實踐起來,卻讓我們看見人間有情。這也是我最近努力實踐的目標,特別看到有需要的人得着幫助時,眼裏閃爍着盼望的淚光,那就是我快樂的泉源啊!

吃橘子的時候,橘子最重要。專注在當前要做的事、投入其中、享受其中 。(Shutterstock)

橘子禪

小和尚問:「師父,您一生中有做過最重要的事嗎?」老和尚答:「當然有啊 。」小和尚問:「是什麼事呢?」老和尚慢悠悠地回答:「就是現在,最重要的事,是和你一起吃橘子 。」

全球每年的馬拉松賽事多不勝數,部分大型比賽吸引不少國際跑手越洋參加,帶動當地旅遊收益。(作者提供圖片)

體育旅遊吸金力

每年的渣打馬拉松、香港單車節等,以及觀賞型的體育旅遊,如香港國際七人欖球賽等,吸引不少海外旅客到訪,他們逗留期間的消費,亦能帶動相當的經濟貢獻。

陳夢因著《食經》,成為香港飲食經典。(灼見名家製圖)

飲食男女

時隔七十載,有幸捧讀《食經》,聽老饕經驗之談,憶文人交往之誼,在行雲流水美文之間,尤感歷久彌新、口頰生香。飲食男女,由食到愛,無論熱烈如火抑或溫柔似水,都是最撫凡心的人間煙火吧。

圖一:香港花卉展覽2024,「蘭遊世界50載」預展。

蘭遊世界50載

香港蘭藝會成立了半世紀,多年來會員除熱愛種植來自世界各地的蘭花外,更不時周遊列國,考察不同地域的野生蘭花。本文分享在五大洲野外賞蘭的經驗。

佛法本來就很簡單,佛性也是人人本自具足。(作者提供圖片)

如是

佛法並非什麼神秘哲學的創見,只是把事實「如是」的呈現,是超越語言文字所能形容的,因此我出家以來都沒有講經說法,跟大家講的都是分享自己在學佛過程中體驗到的一點好處。

若要逗你家的男人跟你談心事,就要懂得問問題。(Shutterstock)

分享內心世界

所以,當姐妹們想身邊的男人分享內心世界,從來不是一件輕而易舉的事。需要多花腦筋想想,需要多點耐性,更重要的是有智慧的分辨與提問啊!

窗外雲捲雲舒,路邊花開花落,以一份平常心過日子,隨緣自在,淡定從容。(Shutterstock)

平常心

下山路上,大家討論交流,慢慢領悟了禪師的心意。沒有高談理論,沒有多餘話語,只是囑咐目前最需要面對的。路滑小心,一聲保重,真誠懇切,語重心長,有如母親日常的囑咐。

生命有時是一位嚴厲的導師,但亦是最好的導師。(作者提供圖片)

葛榮居士

我們不可以指令世事如何發生,必須開放地對待轉變與無常,因為它們是生命中的事實。既然真相是無常,便要學習開放地面對身體、精神及外間的轉變。

⁠跟人溝通的時候,是否不住溜着手機看?(Shutterstock)

溝通密碼

對現代人來說,溝通的最重要密碼就是專注。因為專注,就代表我們對溝通的對象在乎,也就說明我們為何投入時間與所愛的人溝通。

如對方會否給你空間。意思就是,兩個人雖然相愛,但不用整天黏在一起,會有各自的朋友及私人空間,這才是健康的關係。(Shutterstock)

好情人的條件

好情人的條件,跟外貌財富無關,所指的是一個人的人品及與對方的互動,如對方跟你聊天的時候,談話的內容是否一面倒的「負面」。跟這類情人相處久了,只會把你拖進悲觀失望的深淵。

這種拉扯之下竟沒有爆一條線,沒裂過一寸?這種神奇彈性西裝,要記一功。(電影海報)

窄西裝

有點戀母的新時代占士邦,目標是一大群有消費力的剩女中女師奶阿媽?原來連自己也照顧不來的大男孩可能是占士邦?

筆者在中英街香港警崗前留影,背後高樓是深圳中英街範圍。

沙頭角禁區一日遊

沙頭角位於新界北區,由多條鄉村組成,與深圳市鹽田區接壤,於1951年被列為邊境禁區。隨着該區近年逐步開放,沙頭角已成為香港人本地一日遊的好去處,向警方申請禁區紙後就可前往尋幽探秘。

把懺悔的責任交給佛菩薩,對自己的幫助不大。(作者提供圖片)

懺悔和後悔

自我執着很重的人,會把一切問題的責任都推卸給別人和社會,不肯承擔責任,假如不懂得知錯、認錯,學佛便很困難。不需要否定自己的過去,否則無法繼續往前走,最重要是把握當下,便會找到出路。

俗語說:三人行,必有我師焉。對我來說,三個閨蜜之行,必有開心焉啊!(Shutterstock)

三人行

不過,在我生命中,也出現過一些細水長流的三人閨蜜飯局。其中一個稱為「拆不散」,在彼此的生日一定一聚,又或當中一人碰到麻煩事(或心事重重),就會相約出來談心。隨傳隨到,隨約隨心,就是這種情誼的特色。

環保應由源頭分類回收做起。(Shutterstock)

垃圾收費

香港的做法是冇教育,冇搞強制分類回收,只是政府用行政手段賣垃圾袋以及貼紙,收垃圾費,不明白這樣本末倒置可以真的源頭減少垃圾?

摜蛋最初流行於江蘇安徽兩省,去年突然風靡全國,商界財金界人士飯局之前先來一場摜蛋大戰,已成慣例。(Shutterstock)

我要學摜蛋

玩摜蛋是兩人為一方搭檔,既考驗互相之間的默契,亦可以透過出牌看一個人的性格,是保守、穩健,抑或進取、敢於冒險,據說摜蛋是尋找金融投資合作夥伴的最佳途徑之一。所謂牌風即性格,這點和打麻將是相通的。

來溪頭怎能不到大學池?走一走已被鋼絲鞏固的竹吊橋。

生命的恩典

我們點起一炷沉香,一邊品茗一邊看書,有時相互沉默不語,有時漫無目的地聊上幾句,我感覺這兩代人心靈的貼近;與女兒大約已有十幾年的時間,不曾這樣長久單獨地相處,對一名母親來說,這是生命的恩典。

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