我們常在工作、人際或成就上與人比較，若成了習慣，便容易陷入無休止的競爭與焦慮。
在科技騰飛、AI盛行的時代背景下，面對行業轉型及數碼化趨勢，VTC持續專業進修課程也同步提升。職業訓練局持續專業進修處處長蘇偉文教授提到，為緊貼市場和行業需求，VTC一直與業界緊密聯繫，持續跟進產業及經濟升級轉型中的培訓需求，提供符合趨勢的課程。
日本企圖修改憲法來擴充自衛隊的職權，恐加劇亞洲緊張局勢。立法會議員、國際關係專家陳宗彝認為，中國「十五五」規劃或象徵是戰前部署。至於日美締結了「不平等」的貿易協議，日債有被沽空風險？聽聽他的分析。
在台灣，能以英語好好溝通的服務人員，就只有屈指可數的幾家國際酒店，其餘的和外地旅客的期望有明顯落差。話說兩頭，在寶島也不是沒有碰上讓人喝采的例子。
流傳下來的童話故事，不僅留下了充滿想像力的世界，更是歷史的引子，讓我們得以窺見當時的人生百態與社會真實。
我們義為紅包的「利市」至少有900年左右的歷史；把「橘」說成「gɐt5」這個語言現象也已有至少1600年歷史。
在這樣的季節裏，許多體質偏濕熱的女性，正面臨一個難以啟齒的困擾──反覆發作的陰道炎。除了尋求正規的藥物治療外，其實我們還可以借助大自然的溫柔力量，來紓緩並改善這些症狀。
至今，港人還對經濟計劃和全國性經濟統籌充滿偏見。他們卻似乎忘記了自由放任經濟體下，香港有多少人做一輩子的樓奴，也忽略了左翼經濟學家曾澍基的先見之明。
字節跳動推出Seedance 2.0（即夢2.0），能夠生成電影級影片，並且具備導演思維，自動生成分鏡和敘事，同時原生配音配樂。聽聽資訊科技專家方保僑談談電影業與人工智能的發展方向。
驚蟄日應否去打小人？驚蟄月出生人有哪四個特性？聽聽曆法家侯天同的分享。
培養學生的21世紀技能，並非為了追逐流行語，而是讓他們在學習歷程中，逐步成為具備同理心、判斷力與解難能力的行動者。
曾幾何時，她看着我的背影遠去，送我出國，送我飛向廣闊的世界；如今，輪到我走在後面，看着母親的背影，小心翼翼地跟着。
媽媽們，今天的孩子已不愛格林童話，白雪公主太政治不正確，灰姑娘太歌頌婚姻，是時候為孩子轉轉口味了！
美利誘俄重返美元體系，能否分化中俄聯盟？特朗普加持高市選情，變相干預日本大選？聽聽立法會議員、國際關係專家陳宗彝的分析。
時代在進步，但求新生代懂得居安思危，不要忘記今天已經成為日常的民主制度與滷肉飯，從來都是得來不易。
大自然的價值長期被低估和忽視，導致如今成為威脅經濟、市場與人類福祉的系統性風險。企業須調整營運策略，以契合全球生物多樣性目標──這不只是對環境的道德責任，更是其經營發展的必要行動。
教育局的人工智能教育藍圖即將公布，而「『智』啟學教」津貼的使用期更可延至2027/28學年。學校實毋須急於一時，倉促決定所有開支。現階段，正是靜心規劃的黃金時期。
術數名家文相濡用丙午馬年的立春八字預測世局，美國經濟為何有機會崩潰？科技泡沬面臨爆煲？中國將領導世界？聽聽他的分享。
老齡化成趨勢，社區式安老服務能吸引哪些退休長者？香港地價偏貴，如何為安老營運者降低入場門檻？聽聽高力香港的李婉茵分析。
術數名家文相濡利用流年九宮飛星看世局。各國紛紛投向中國陣營？美元美債逐漸崩盤？聽聽他的分享。
忽然想起「午馬」最旺在唐朝，唐兵威震世界，就是人強馬壯不怕打，「午馬」出征，勝勢在握！
香港的安置方案若能引入宏志閣的收購與保留，便能與國際經驗接軌，展現更高的政策智慧。
一般人對英國的社會政治體制，多視為是歐洲的一個例外，甚至是自由主義堡壘，其實近代英國深受「專制」德國的社會改革所影響。
春節過年，圖的就是一個開心自在，但身體是最大的本錢，千萬別因為一時放縱，讓「年獸病」掃了興。
世界從來少太平，變故與轉機時刻並存，赤馬紅羊這玄學之說，只宜以事後附會看待。
巴拿馬政府2月23日即日臨時接管長和在巴拿馬運河營運的巴爾博亞港和克里斯托瓦爾港。方保僑指出，預料需時數月甚至一年以上，才能真正接管和運作順暢。
偶然滑進一個直播間，被幾件翡翠吸引住。分別請教了翡翠行家和老師，才終於把「高高危」這種翡翠搞清楚。
樂‧誼獨奏家樂團在「樂‧誼國際音樂節」閉幕音樂會的演出，比過去水平又再升了幾個層次。
儘管在形式上訂立有效遺囑並不困難，但當中潛藏許多立遺囑人未必察覺的風險。過往案例顯示，因遺囑簽立程序或死者訂立遺囑的能力而引發的爭議，僅是眾多問題中的其中兩類。
以粥進行文化的承傳與教育，宜以溯古追今的方式，從古文學開始。我國歷朝文人墨客的作品，以粥為主題的，多不勝數。
