Fri Jan 03 2025 23:59:59

健康

祛濕不等於要腹瀉才有效
作者:嚴耀堅2026-08-24
這天來了位阿強,30出頭,一坐下就拍桌子:「醫師,我濕氣很重,你開些猛一點的藥給我,最好吃完立刻跑廁所,瀉得乾乾淨淨那種!」我放下筆,問他:「你為什麼覺得一定要瀉才叫祛濕?」
草木有靈  高原有聲:一株雲歸的 歸去來兮
作者:詹華強2026-08-22
想要把「雲當歸」再一次變成雲南的金漆招牌,不是一件容易的事。近年來,當地陸續有企業與個人投身當歸的選種育種與種植產業。
貓系本草的健康智慧
作者:陳妙霞2026-08-22
在傳統中醫藥裏,「貓鬚草」是一位性質溫和卻功效顯著的清道夫。「貓爪草」是一味功效強勁的治病本草。
多喝濃綠茶 預防脂肪肝
作者:編輯精選2026-08-16
綠茶富含的兒茶素能促進脂肪燃燒、減緩醣類吸收,有助改善脂肪肝與肥胖。
以香贈友之私訂製香
作者:陳妙霞2026-08-15
夏日室內冷氣開得極強,戶外又悶熱潮濕,這種外寒內濕的環境,讓人覺得脘腹脹滿、悶悶不適。有什麼精油可以提供幫助?
全球醫療峰會在港舉行 探討醫療創新落地 公衛系統未來路向
作者:本社編輯部2026-08-13
全球醫療峰會8月7日一連兩日舉行,廣州市副市長賴志鴻指出,香港作為全球生命科學融資高地、跨境藥械流通門戶,對創新醫藥產業至關重要。
一趟身心靈豐盛的中醫藥文化之旅
作者:陳家偉2026-08-11
筆者兩日一夜走訪了廣州及珠海兩地,深入了解嶺南地區乃至中國的中醫藥文化的最新發展。
在西班牙朝聖之路上的森林療癒
作者:陳妙霞2026-08-10
尤加利醇(Eucalyptol)作為天然精油的主要活性成分,它在現代芳香療法與植物醫學中佔有重要地位。
醫患關係的基石:從知情同意權看牙科治療透明度
作者:來文2026-08-04
醫學是一門科學,但行醫是一門藝術;法律是冰冷的條文,但維護病人權益的心是溫熱的。
單靠減脂鍊不出八塊肌 只會變成一塊肌
作者:編輯精選2026-08-02
若脂質攝取不足,又攝取過多醣類,非但減不掉體脂肪,肌肉增長也會不如預期,最終只能得到令人惋惜的「團結一塊肌」體型。
左常波中醫: 從痛症到內科病 針灸如何透過解筋結 精準調理身體?
作者:本社編輯部2026-07-31
香港中文大學出版社推出新著《極簡針灸:身體知會一切》,作者為左常波醫師。最近他在書展舉行講座,為讀者揭開針灸祕密。 從痛症到內科病,針灸如何透過解筋結,精準調理身體?聽聽左中醫的說法。
左常波中醫:打破傳統中醫迷思 極簡針灸能治頭暈、胃脹?中風應如何急救?
作者:本社編輯部2026-07-30
打破傳統中醫迷思 極簡針灸能治頭暈、胃脹?中風應如何急救?聽聽左常波中醫的分享。
書展2026|左常波極簡針灸 助人自助療效快又準
作者:本社編輯部2026-07-29
左常波醫師新著《極簡針灸》,繞開深奧的經絡理論,主張直接觀察身體,從經筋硬結、血脈瘀阻等跡象尋找病灶,以達到快速、確效的治療目的,並賦予大眾自我療癒的知識。
「平民玫瑰」天竺葵
作者:陳妙霞2026-07-25
天竺葵精油經常被譽為「平民玫瑰」,是一瓶百搭且極具CP值的居家保養好物。
郭志銳教授:生命晚期是否插喉 應及早告知家人?|生活環境對長者健康影響有多大? |醫學進步怎樣改善治療老人病?
作者:本社編輯部2026-07-23
中大醫學院何善衡老年醫學教授郭志銳教授指長者跌倒很常見,香港每10名長者約兩人於2024年內曾跌倒。跌倒什麼地方最危險?跌倒後的情況如何處理?一起聽聽他現身說法。
夏季新冠個案上升 專家預計感染數星期內達至高峰
作者:編輯精選2026-07-20
港大醫學院內科學系講座教授及傳染病科主任孔繁毅教授認為,本港市民整體免疫屏障低,令社區出現爆發,即使現時病毒威力不算大,但高危群組包括長者、長期病患者、幼童有機會出現嚴重併發症及死亡個案,不能掉以輕心。
薪火相傳:一場雨中的本草尋源之旅
作者:陳妙霞2026-07-18
中草藥的古老知識以及對大自然探索的好奇種子,已經在這一場實地考察的雨中,悄然扎根在他們幼小的心田裏,靜待日後發芽生長。
郭志銳教授:哪種老人失平衡跌倒機會率更高? 臥床休息難復原 怎樣才是正確處理方法?
作者:本社編輯部2026-07-17
中大醫學院何善衡老年醫學教授郭志銳教授指長者跌倒很常見,香港每10名長者約兩人於2024年內曾跌倒。跌倒什麼地方最危險?跌倒後的情況如何處理?一起聽聽他現身說法。
長壽有道 勿恃年輕搏命
作者:張建雄2026-07-16
人生在死前能說,「我過了極好的一生」,人生何求?
單靠科技能否說服敗方?
作者:崔少明2026-07-16
日前8強賽,挪威1:2輸給英格蘭。各出局隊伍都認為裁判偏幫勝方。連被英格蘭淘汰的挪威魔童Haarland也以自己所屬的英超班霸曼城為例,說強隊較易獲得有利的裁決。
左常波:微光照亮世界
作者:編輯精選2026-07-15
我整個學術創造的巔峰時期,就是2003至2011年在澳門工作的那八年,我在此構建了自己完善的針灸體系。
病人醫生不對等  醫療事故改革刻不容緩
作者:何民傑2026-07-14
不安全的醫療照護帶來個人悲劇、系統負擔與巨額經濟損失,唯有持續推動改革,參考其他國家的透明監督、法律保障及和解機制,才能構築更安全的醫療環境,保障病人權益,提升整體醫療素質。
賁門失弛緩症
作者:嚴耀堅2026-07-14
一名賁門失弛緩症患者因嚴重嘔吐求診。經針灸調節神經腸胃、安神降逆,並搭配飲食衛教後,症狀顯著改善。
消暑養陰冬瓜盅
作者:陳妙霞2026-07-11
為什麼冬瓜盅是夏日不可多得的養生佳餚?從中醫角度來看,這道湯品妙在「消暑而不傷正,滋陰而不留濕」。
胚胎樣本調亂 希愈生殖停收新症 四星期內交報告
作者:本社編輯部2026-07-08
希愈生殖醫學中心今年5月發生兩宗事故,同屬送往化驗的胚胎活檢組織樣本出錯。中心發表聲明指會全力配合警方及相關政府部門調查,方向包括是否受到外在因素干擾,並成立內部調查小組仔細檢討及優化所有運作流程。
運動醫學價值 在於助人重拾信心
作者:編輯精選2026-07-08
我深信運動醫學的價值,不只於把運動員的能力推向極限,更多在於協助人重拾信心與能力,並把健康掌握在日常生活之中。
夏季流感高峰期 外遊注意傳染病風險
作者:本社編輯部2026-07-06
近日因流感及新冠病毒而入院的人數上升,衛生防護中心呼籲市民盡快接種疫苗,而6個月至2歲以下幼童接種流感疫苗只有27%,幼童的接種新冠疫苗亦低於4%。
貼小效宏的中醫大智慧
作者:陳妙霞2026-07-04
中醫外治法看似是雕蟲小技,但只要辨證準確、用之得宜,便能執簡馭繁。
非洲足球水準僅次歐拉美  中國隊難有混血球員
作者:崔少明2026-07-02
加拿大、澳洲、美國⋯⋯有黑人移民踢波是好事。本地人不熱衷足球,黑人移民大有發揮的餘地。說到這裏,不得不嘆息,我們中國就沒有這種優勢。
午間邂逅草藥  慢步體驗正念
作者:陳妙霞2026-06-27
在這片被無數路人忽略的方寸土地上,居然隱藏着不少地道的嶺南草藥。