Fri Jan 03 2025 23:59:59

健康

書展2026|左常波極簡針灸 助人自助療效快又準
作者:本社編輯部2026-07-29
左常波醫師新著《極簡針灸》,繞開深奧的經絡理論,主張直接觀察身體,從經筋硬結、血脈瘀阻等跡象尋找病灶,以達到快速、確效的治療目的,並賦予大眾自我療癒的知識。
「平民玫瑰」天竺葵
作者:陳妙霞2026-07-25
天竺葵精油經常被譽為「平民玫瑰」,是一瓶百搭且極具CP值的居家保養好物。
郭志銳教授:生命晚期是否插喉 應及早告知家人?|生活環境對長者健康影響有多大? |醫學進步怎樣改善治療老人病?
作者:本社編輯部2026-07-23
中大醫學院何善衡老年醫學教授郭志銳教授指長者跌倒很常見,香港每10名長者約兩人於2024年內曾跌倒。跌倒什麼地方最危險?跌倒後的情況如何處理?一起聽聽他現身說法。
夏季新冠個案上升 專家預計感染數星期內達至高峰
作者:編輯精選2026-07-20
港大醫學院內科學系講座教授及傳染病科主任孔繁毅教授認為,本港市民整體免疫屏障低,令社區出現爆發,即使現時病毒威力不算大,但高危群組包括長者、長期病患者、幼童有機會出現嚴重併發症及死亡個案,不能掉以輕心。
薪火相傳:一場雨中的本草尋源之旅
作者:陳妙霞2026-07-18
中草藥的古老知識以及對大自然探索的好奇種子,已經在這一場實地考察的雨中,悄然扎根在他們幼小的心田裏,靜待日後發芽生長。
郭志銳教授:哪種老人失平衡跌倒機會率更高? 臥床休息難復原 怎樣才是正確處理方法?
作者:本社編輯部2026-07-17
中大醫學院何善衡老年醫學教授郭志銳教授指長者跌倒很常見,香港每10名長者約兩人於2024年內曾跌倒。跌倒什麼地方最危險?跌倒後的情況如何處理?一起聽聽他現身說法。
長壽有道 勿恃年輕搏命
作者:張建雄2026-07-16
人生在死前能說,「我過了極好的一生」,人生何求?
單靠科技能否說服敗方?
作者:崔少明2026-07-16
日前8強賽,挪威1:2輸給英格蘭。各出局隊伍都認為裁判偏幫勝方。連被英格蘭淘汰的挪威魔童Haarland也以自己所屬的英超班霸曼城為例,說強隊較易獲得有利的裁決。
左常波:微光照亮世界
作者:編輯精選2026-07-15
我整個學術創造的巔峰時期,就是2003至2011年在澳門工作的那八年,我在此構建了自己完善的針灸體系。
病人醫生不對等  醫療事故改革刻不容緩
作者:何民傑2026-07-14
不安全的醫療照護帶來個人悲劇、系統負擔與巨額經濟損失,唯有持續推動改革,參考其他國家的透明監督、法律保障及和解機制,才能構築更安全的醫療環境,保障病人權益,提升整體醫療素質。
賁門失弛緩症
作者:嚴耀堅2026-07-14
一名賁門失弛緩症患者因嚴重嘔吐求診。經針灸調節神經腸胃、安神降逆,並搭配飲食衛教後,症狀顯著改善。
消暑養陰冬瓜盅
作者:陳妙霞2026-07-11
為什麼冬瓜盅是夏日不可多得的養生佳餚?從中醫角度來看,這道湯品妙在「消暑而不傷正,滋陰而不留濕」。
胚胎樣本調亂 希愈生殖停收新症 四星期內交報告
作者:本社編輯部2026-07-08
希愈生殖醫學中心今年5月發生兩宗事故,同屬送往化驗的胚胎活檢組織樣本出錯。中心發表聲明指會全力配合警方及相關政府部門調查,方向包括是否受到外在因素干擾,並成立內部調查小組仔細檢討及優化所有運作流程。
運動醫學價值 在於助人重拾信心
作者:編輯精選2026-07-08
我深信運動醫學的價值,不只於把運動員的能力推向極限,更多在於協助人重拾信心與能力,並把健康掌握在日常生活之中。
夏季流感高峰期 外遊注意傳染病風險
作者:本社編輯部2026-07-06
近日因流感及新冠病毒而入院的人數上升,衛生防護中心呼籲市民盡快接種疫苗,而6個月至2歲以下幼童接種流感疫苗只有27%,幼童的接種新冠疫苗亦低於4%。
貼小效宏的中醫大智慧
作者:陳妙霞2026-07-04
中醫外治法看似是雕蟲小技,但只要辨證準確、用之得宜,便能執簡馭繁。
非洲足球水準僅次歐拉美  中國隊難有混血球員
作者:崔少明2026-07-02
加拿大、澳洲、美國⋯⋯有黑人移民踢波是好事。本地人不熱衷足球,黑人移民大有發揮的餘地。說到這裏,不得不嘆息,我們中國就沒有這種優勢。
午間邂逅草藥  慢步體驗正念
作者:陳妙霞2026-06-27
在這片被無數路人忽略的方寸土地上,居然隱藏着不少地道的嶺南草藥。
淺談老人失智原因
作者:廖書蘭2026-06-26
馬英九的失智,讓我聯想起台灣上世紀80年代開始濫用、以塑膠袋子盛裝滾燙的熱食和鋁製飯盒水壺等餐具,也許是造成失智的元兇之一。
醫養合一長者醫護新模式
作者:本社編輯部2026-06-24
本地有以退休養老為主題的發展項目推出醫養結合服務,為長者提供由預防、治療到復康的持續照顧方案。
一堂舒暢經絡的陰瑜珈初體驗
作者:陳妙霞2026-06-20
中醫有云:「筋長一寸,命長十年」,這話一點也不假。現代人生活節奏快,長期久坐不動、缺乏深層伸展,導致筋骨愈來愈緊繃僵硬,氣血運行自然受阻,引致氣滯血瘀和各種痛症。
世界盃狂熱
作者:何劍輝2026-06-17
足球的美妙之處,正在於它讓我們暫時放下身份、年齡、煩惱,只專注於眼前的皮球和腳下的草地。
新代標靶藥研究逾半ALK肺癌患者七年無惡化
作者:本社編輯部2026-06-16
肺癌是香港的頭號癌症殺手。中大學醫學院公布研究結果,發現第三代標靶藥可令無惡化存活期提升至七年以上,肺癌因而有可能成為一種可控的慢性病。
全球研究:抑鬱未必削弱判斷力 自我評估反而更客觀
作者:編輯精選2026-06-15
學者指出,研究成果釐清了心理學界過去十年來針對「抑鬱情緒會否讓人更客觀地看清現實」的長期爭論,並有助設計更具針對性的心理支援策略。
護眼鬆肩選「養老」  上班族午後保健密技
作者:陳妙霞2026-06-13
來,我教你一個護眼的超級穴位──養老穴!
面部麻痺的驚慌
作者:嚴耀堅2026-06-09
經常玩手機或者長時間低頭工作,容易造成頸部神經壓逼。
我愛保齡球
作者:羅乃萱2026-06-07
對我這個初哥而言,保齡球場就是一個修行的場所。在其中,可能被看扁,可能被排斥,也可能被忽略。但有幸的是,認識了另一位酷愛保齡球的好友與他的師傅,讓我重拾對保齡的信心。
芳香奇蹟:一瓶精油化解媽媽雙重危機
作者:陳妙霞2026-06-06
考慮到使用對象是幼稚園的小朋友,肌膚嬌嫩且正處於急性腸胃不適,我精心挑選了幾款溫和卻高效的精油,調配了一瓶 5ml 的滾珠瓶。
港大醫學院研發RNA精準剪刀 為舞蹈症、癌症治療帶來新希望
作者:編輯精選2026-06-02
港大醫學院生物醫學學院的研究團隊開發出全新的RNA編輯技術,在無需永久改變患者DNA的情況下,能夠在活細胞內精準移除或替換遺傳訊息中的錯誤部分,為亨廷頓舞蹈症等神經退化性疾病開闢可逆轉、精準治療的新路徑。
借鏡澳洲:強管煙盒反失控
作者:徐家健2026-05-31
全煙害警示,關煙盒尺寸什麼事?邏輯上,兩者沒必然關係。那政府如何自圓其說?一貫論述,是「控煙先驅」澳洲怎樣怎樣。