太着急「跳脫舒適圈」會帶來負面效果，我們常說的No pain, no gain，其實不一定正確，有時我們不會成長，只會受傷。
回看我每年刻的印章，感慨萬千。這一方方印章，何嘗不是我嚐過的酸甜苦辣、我走過的人生印記？
現代社會，婚姻要洗牌，醜什麼？毋須自困愁城，天天氣得像生蝦落油鑊般「紮紮跳」！應該立刻前推如電視畫面的「快進條」，把關係結束！
清明從來不只是哀思，而是對生命更深層次的解讀。我們只有在掃墓踏青中不忘來路、始知歸途，才能真正認識死亡、接納死亡，方能向死而生、重生自己。
真正的慈悲要以喜捨為基礎。「慈悲」是對他人的布施與關懷，而「喜捨」則是對自我的釋懷與放下，兩者相輔相成。
幸福從無需刻意尋找，它就藏在每一個用心感受的日常裏，在每一個不被辜負的微小瞬間中。
我與K的情誼，在紙上一直沒中斷過。直至千禧年的1月，突然收到他打來的電話。原來，度過了17年牢獄生涯的他，終於可以離開了。
從設計到極地，從藝術到教育，李樂詩博士以行動證明──圓滿人生， 是在有限時間裏不斷規劃、學習、探索與回饋。
今天的茶空間多是精緻茶室：乾淨、焚香、安靜，不是老舍與王笛筆下那種能記錄時代的場所，而是階級的展示。這些空間談的生活，把美感說成美學，誤用哲學語言。沒有茶館歷史的城市，把茶包裝成「慢生活」來銷售。
「2026 香港閱讀+」將於4月18日至26日假沙田新城市廣場一期隆重舉行多項重點活動。今年活動以「閱讀的N種理由──閱讀心旅」為策展主題，帶領市民展開一場跨越文化、知識與創新的閱讀旅程。
朋友的那段故事讓我深深反思深度聆聽的果效。其實說穿了，就是聽到且接納與尊重對方的心意。
世間許多成功，不是專屬天賦異稟者，而屬於願意沉下心、一步一腳印用心前行的人。沒有天賦加持，便以用心填補，以勤補拙。
一幢百年歷史的建築正以全新使命回應社會所需。
我們為什麼看電影？因為想從電影，學習變成更好的人、更好的愛人。
一切都是最好的安排，因為修行路上，順逆皆是助緣。當我們真正了解這個道理，就能夠體會到「煩惱即菩提」的深意。
當理想生活遙不可及，「想像」理想生活就變得必須。因為愈想，愈像。現實是海浪，把我們推過去，推過來。而想像則是海港——浮沉時遠遠看到的地方。
生命從來不是以長度作為單位，而是以價值量度。人間的價值從來不是可以量化或以物質作對等計算。
利他就是一種感恩，一如大地孕育萬物一樣的胸懷，讓個體本身成為更巨大存在的能量。
Helen師姊是創建慈濟香港分會主要靈魂人物之一，也是慈濟創辦人證嚴法師第一批香港弟子。追思會那天早上，天下着微微的雨，像是為Helen師姊送行。
生活中難免會遇到風雨和坎坷，但只要我們保持一顆積極向上的心，就能在困境中尋找到希望的光芒。
眼前出現的，竟是跟多年前「一模一樣」的她，聲如洪鐘，健談如昔，娓娓道來是一個接一個的往事。原來，過去並非如煙，仍是歷歷在目。
孩子確是長大了。我的秘書也經常會準備好文件待我簽，但孩子準備的，不知怎的加添了滿足幸福感，簽的時候有點甜絲絲。
「我沒病，為什麼要看醫生？」「我只是壓力大，休息一下就好了。」這些話是否似曾相識？在我們身邊，總有一些人正受到心理困擾，但卻遲遲未能接受專業的幫助，這往往跟心理問題的相對性有關。
想要時時刻刻保持「自在」，秘訣就是要「心在」，因為人們大部分時間都是人在心不在，導致身心不平衡，又怎可能得自在呢？
藝術之美，不在於絕對的完美，而在於真實與自然。要明白殘缺是一種美，而接受殘缺，則能擁抱更多的可能性。
相傳明朝的《燒餅歌》中有兩句：「火德星君來下界，金殿樓台盡丙丁。」如果觀察今天美國、以色列與伊朗的戰爭，「火德星君」正是空中出現的飛彈。
葉麗儀的優點，是守時、爽朗、重承諾。跟Frances聊天，是絕頂好享受，她聲音悅耳，交談時通情達理，常常讓你有空間一抒己見。凡走遍大江南北的sophisticated lady，永遠瑰意琦行的。
愈長大愈覺得，真正讓人開心的，從來不是過年這幾天，而是等待過年的那段日子。日復一日，年復一年，我們所懷念的並非過年本身，而是那份久違的心裏有盼、眼裏有光的童年純真與快樂。
我們常在工作、人際或成就上與人比較，若成了習慣，便容易陷入無休止的競爭與焦慮。
我們常以功利之眼衡量事物，卻忘了存在的本身，就是一種意義。每樣事物，無論完整或殘缺，在天地之間都是不可替代的角色。
