這些長期疾病可能包括消化吸收問題、高血壓、糖尿病、心臟病等常見的都市病症,這些疾病會導致保健品因吸收不良或血液循環不暢而效果大打折扣。(Shutterstock)

血流不足致保健失效的實例

經過分析,我發現他有一些長期疾病的情況並未向我透露,這直接影響了保健品的效果。通常,保健品效果不佳有兩大原因,一是保健品的質量不佳、劑量不足或監管不嚴格,二是患者本身存在長期疾病,影響了保健品的吸收。

根據美國心臟協會統計,高達 87% 的中風類型屬阻塞性中風,當中以膽固醇沉積物及血塊為最主要的血管阻塞物。(Shutterstock)

阻塞性中風保健方法

如果看過有關逆齡抗衰老保健的朋友,對這兩種保健品應該不會陌生,它們正是 NMN 抗衰老保健配搭中兩位主力成員,預防心臟和血管問題和逆齡抗衰老有很大的關係,本文先集中討論它們的對心血管的功能。

膽固醇令人聞風喪膽,偏偏中秋節的應節食物就很多膽固醇。(Shutterstock)

中秋節的保健預防配搭

中秋佳節,食月餅一般少不得,外出慶祝飲食也一般高油、鹽、糖。因此需要盡可能加快身體代謝,讓身體轉化食物時產生的毒素盡快排走,也讓3個重點負責排毒的器官保持高效運作,等待過節後才開始修護保健吧。

實驗發現睡眠少於3小時,免疫力降低50%。(Shutterstock)

睡眠與健康

天下沒有任何事情值得我們用健康去換取。人生最無奈的便是少年時欠下的風流債,到老時無力可還,徒呼負負!因此掌握知識,不讓自己說那句「早知道」最是要務。

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