灼見名家
  • 政局
    • 中國
    • 香港
    • 台灣
    • 國際
  • 教育
    • 親子
    • 幼兒教育
    • 小學
    • 中學
    • 高等教育
    • 國際教育
  • 文化
    • 文學
    • 歷史
    • 藝術
    • 語言
    • 電影
  • 財經
    • 地產
    • 投資
    • 金融
  • 生活
    • 心靈
    • 潮流
    • 飲食
    • 旅遊
  • 健康
    • 中醫
    • 西醫
    • 保健
    • 運動
  • 商業
    • 企管
    • 創業
    • 領袖
  • 科技
    • 科普
    • 科研
  • 影片
  • 名家榜
  • 灼見活動
  • 關於我們
No Result
View All Result
灼見名家
  • 政局
    • 中國
    • 香港
    • 台灣
    • 國際
  • 教育
    • 親子
    • 幼兒教育
    • 小學
    • 中學
    • 高等教育
    • 國際教育
  • 文化
    • 文學
    • 歷史
    • 藝術
    • 語言
    • 電影
  • 財經
    • 地產
    • 投資
    • 金融
  • 生活
    • 心靈
    • 潮流
    • 飲食
    • 旅遊
  • 健康
    • 中醫
    • 西醫
    • 保健
    • 運動
  • 商業
    • 企管
    • 創業
    • 領袖
  • 科技
    • 科普
    • 科研
  • 影片
  • 名家榜
  • 灼見活動
  • 關於我們
No Result
View All Result
灼見名家
首頁 生活 芬蘭人為什麼最快樂?

芬蘭人為什麼最快樂?

也許,芬蘭並不是最快樂的國家,而是面對不快樂時,最懂得”sisu”的國家。

王文華 作者: 王文華
2023-04-08
王文華專欄

標籤: 完美快樂森林芬蘭隨遇而安
樹葉縫隙,慢慢滴下的陽光。(作者Facebook圖片)
樹葉縫隙,慢慢滴下的陽光。(作者Facebook圖片)

3月20日,聯合國發布年度《世界快樂報告》,芬蘭連續6年蟬聯「全世界最快樂的國家」。芬蘭人為什麼最快樂?第一個原因是廣大的自然資源,芬蘭國土有75%都是森林。森林帶來的快樂,我親身體驗過。

森林是快樂關鍵?

我原本不喜歡戶外活動。20多年前,我在寫《蛋白質女孩》(書中沒有任何角色做任何戶外活動)。有一天老闆找我去爬山。哎呀,老闆開口,不好推辭,只好當成另一件差事,勉強配合。

那天爬的不是什麼靈山,就是陽明山。山上也沒發生什麼奇事,只是跟老闆閒談。但回來後,我想再去。
為什麼?我不知道。也許是樹葉縫隙慢慢滴下的陽光,也許是步道上瞬間醒轉的雲霧,也許是山腳賣菜婦人皺紋織起的微笑……也許因為這些,跟《蛋白質女孩》裏那些,如此不同。

後來,我每個周末都上山。甚至在竹子湖租了小屋,幻想在山中睡去醒來,世界已改朝換代。

我開始認識台灣以外的森林。雜誌上看到日本青森縣的白神山地,是世界自然遺產,約了幾位朋友同行。白神岳不高,但從登山口開始要走7小時。有人沒興致,於是我們點到為止。「會不會覺得可惜?」回旅館後朋友問。「還好。」我們沒登頂,但看到了綠。交響樂般的綠!

幾年後我又看到一篇文章,說美國西雅圖奧林匹克國家公園內有片森林,是「全美國最安靜的地方」。我跑去,到了登山口,赫然看到大雪封山的告示牌!失望,的確是最安靜的地方。

那就去看海吧!西雅圖有山有海,反正我時間也只能看一樣。轉念一想,又湧上希望。

作者看到綠如交響樂般!圖為日本青森縣的白神山地。(Shutterstock)

沒有滿分的旅行

沒有一次的旅行是滿分的。我總是碰上這個那個,忘了這個那個,於是被迫或自願改變計劃,然後用改變帶來驚喜和狼狽,重新定義那段旅程。也許人生這場考試,很難拿到滿分。因為在答題的當下,老師會抽換考卷。應考時間有限,考題卻不斷翻新。

結婚後,我陪太太出國念書,見識了美國東岸的森林。這是我第二次留學。第一次,我整天窩在圖書館。這一次,我終於有機會接觸大自然。我們坐火車去西點軍校附近冷泉鎮的森林。跟去過的其他森林相比,這不是最美的,卻是我最喜歡的。因為我牽着的人,讓樹葉更綠、溪水更清。

當爸爸後,很長一段時間不能去爬山,只能帶孩子到家附近的公園,撿撿樹葉。孩子大哭大鬧、我束手無策時,我自己變成一棵樹,吸進他放出的二氧化碳,緩緩吐出氧氣。我張開雙臂、面無表情,作勢擁抱他。奇妙地,他冷靜下來。「爸爸你怎麼了?」「爸爸變成樹了!」我像機器人一樣緩步移動,他破涕為笑。

真正的完美

孩子上學後,我又可以去陽明山了。疫情中,我把「夢想學校」的課程搬到山上。我找出很多不高不低、不冷不熱、有山有水的路線。第一次帶同學上山,我做了「完美的計劃」。早上爬山,中午看着瀑布吃飯。吃完後帶大家回到文明,去美軍宿舍的星巴克的草地。結果出了文化大學,沒看到星巴克,倒是看到一棟日式建築改造的Cama。我問有沒有人想去,沒人理我。身旁一位同學說好,我們就去了。結果室內客滿,室外卻剛好有一區空着。椅子的數目,竟跟我們的人數一樣!

原來沒有所謂完美的計劃。真正的完美,在於意外的好運、隨遇而安的心情,和永遠活在當下的覺醒。滿分,不在於答對了每一題,而在於把握了考試的每一分鐘。森林的美,不在於葉子的多寡,而在於同行者的步伐。

這些年來,森林讓我學到:不必追求滿分,專心享受過程。渺小的人類無法控制自然所有的變數,坦然接受你在多變的人生中有贏有輸。

芬蘭語中"sisu"總結了芬蘭人的民族性。(Shutterstock)

芬蘭人快樂的第二個原因

而這也是芬蘭人快樂的第二個原因。東芬蘭大學的Arto O. Salonen教授專門研究芬蘭社會的幸福指數,他這麽詮釋:「當你知道怎樣就足夠時,你便快樂。」(when you know what is enough, you are happy.)

芬蘭語中最重要的一個字,也是總結芬蘭民族性的一個字,是”sisu”,可翻譯成「面對不順遂時的決心」。一想到那種緯度的冬天,我就知道”sisu”多常派上用場。也許,芬蘭並不是最快樂的國家,而是面對不快樂時,最懂得”sisu”的國家。

陽明山、白神山地、奧林匹克國家公園、冷泉鎮、家附近的小公園……不同森林,讓我探索不同的自己。看得愈多,愈清楚自己的能力和限制。看到自己的不足,於是變得知足。看到世間的痛苦,於是懂得”sisu”。分數,是給別人看的。留給自己的,是考卷上那些塗塗改改的痕跡。滿足,比滿分,更難,也更甜蜜。

原刊於作者Facebook專頁,本社獲作者授權轉載。

更多精采文章

  • 李連杰看破生死 投身公益李連杰看破生死 投身公益
  • 中學應開設快樂學會中學應開設快樂學會
  • 尋找快樂尋找快樂
  • AI 會懂得愛嗎?AI 會懂得愛嗎?
  • 孔子和牛家兄弟孔子和牛家兄弟

  • 人生就像冰淇淋,美味無比,但很快就融化了。所以要……
  • 做菜跟戀愛的共同點?
  • 團圓麵

王文華

台大外文系畢業,史丹福大學MBA。在華爾街和東京工作五年,回台後曾任迪士尼電影公司行銷經理、MTV電視台董事總經理。曾與趨勢科技的董事長張明正,共同創辦若水公司,投資社會企業。成立創新拿鐵媒體,並幫助台灣創新、創業的案例,走向國際。 著有《蛋白質女孩》、《創業教我的50件事》、《A+到A咖》、《空著的王位》等書。
View all posts
標籤: 完美快樂森林芬蘭隨遇而安
申請成為灼見名家基本會員,免費收取電子報
同意灼見名家會員服務條款及細則
Please login to join discussion

編輯精選

官媒指上海是改革開放的前沿陣地,稱「習近平總書記十分關心上海的發展」。圖為上海期貨交易所(中國政府網)
灼見報道

習近平赴上海調研 能重演鄧小平南巡效果?

作者: 本社編輯部
2023-12-01
仝小林院士指出,傳統中醫的經方治療,可以結合西醫的實證治療。
名家演講錄

仝小林院士說「態靶辨治」:中西醫結合未來之路

作者: 本社編輯部
2023-11-30
基辛格生前被譽為國際關係學中權力平衡的大師。(亞新社)
灼見報道

基辛格逝世享嵩壽100歲 促成中美建交最為人樂道

作者: 本社編輯部
2023-11-30
「股神」巴菲特的黃金搭檔、巴郡副董事長查理芒格(Charlie Munger)辭世,享耆壽99歲。(Shutterstock)
灼見報道

巴菲特良師摰友查理芒格逝世 享耆壽99歲

作者: 本社編輯部
2023-11-29
行政長官李家超形容,香港是全球資金融通的重要平台。(政府新聞處圖片)
灼見報道

香港財經論壇2023:探討香港國際化優勢及高質量發展

作者: 本社編輯部
2023-11-28

影片

  • 蔣匡文博士:中美貿易戰對中港經濟損害有多大?東方崛起 中國哪些實力已經超越美歐?
  • 陳文鴻教授:休戰之後 以色列會與敵人上談判桌嗎?猶太人駕馭歐美政府會出現什麼政治危機?
  • 關品方:以色列暗藏核武 正部署殲滅巴勒斯坦?英美航武戒備 欲震懾中東國家?
  • 楊詠盈主任x鄭家寶校長:怎樣透過故事繪本創意教小學數學?用什麼方法照顧不同程度學生需要?
  • 郭少棠教授:以巴戰爭的主要根源是什麼?通古今之變:還歷史一個公道
  • 陳文鴻教授:國際社會如何制止以色列種族滅絕暴行?美國重返中東戰略被打亂 將怎樣撥亂反正?
  • 林毅夫教授:中國高速經濟增長還可以持續多久?有什麼超越發達國家的優勢與挑戰?
  • 雷鼎鳴:國際輿論不滿美國處理以巴衝突太偏袒? 俄烏、中東戰爭形勢為何對中國有利?
  • 陳文鴻教授:中美元首會面是美國暫時求和,為勢所逼?中國如何對抗欺騙性和解?
  • 邱少雄校長x鄭家寶校長:小學重開科學科如何改革教學法?初、高小怎樣銜接?教職員怎樣做好準備?
Currently Playing

熱門文章

  • 四大校長談《論語》的智慧瑰寶四大校長談《論語》的智慧瑰寶 陳家偉
  • 閉關的分享閉關的分享 常霖法師
  • 陳文鴻教授:休戰之後 以色列會與敵人上談判桌嗎?猶太人駕馭歐美政府會出現什麼政治危機?陳文鴻教授:休戰之後 以色列會與敵人上談判桌嗎?猶太人駕馭歐美政府會出現什麼政治危機? 本社編輯部
  • 細聽歷任浸會大學校長的《論語》感悟細聽歷任浸會大學校長的《論語》感悟 陳家偉
  • ESG神話與優化不同持份者的可持續價值 ESG Myths and Optimising Sustainable Values for Different StakeholdersESG神話與優化不同持份者的可持續價值 ESG Myths and Optimising… 何順文
  • 駕米格25戰機投奔西方47年 貝倫科逝世終年76歲駕米格25戰機投奔西方47年 貝倫科逝世終年76歲 本社編輯部
  • 狂開花不結果──拆解佘詩曼的感情魔咒狂開花不結果──拆解佘詩曼的感情魔咒 潘樂德
  • 炮循SEN學生融入社會服務 努力成為「樂齡生力軍」炮循SEN學生融入社會服務 努力成為「樂齡生力軍」 張灼祥
  • 遊弋中原大地記遊弋中原大地記 廖書蘭
  • 中國大城市人均GDP將超日本中國大城市人均GDP將超日本 張建雄
  • 青春的交集青春的交集 謝祖墀
  • 熱愛香港文化的「南洋孖寶」熱愛香港文化的「南洋孖寶」 鄭明仁
  • 巴菲特良師摰友查理芒格逝世   享耆壽99歲巴菲特良師摰友查理芒格逝世 享耆壽99歲 本社編輯部
  • 人才輸入計劃為教育界注入活水人才輸入計劃為教育界注入活水 曹啟樂
  • 地契年期與土地價值地契年期與土地價值 區雅俊
  • 解讀港大「世紀之問」解讀港大「世紀之問」 陳婉瑩
  • 跨境電詐與緬北果敢地區的政治跨境電詐與緬北果敢地區的政治 盧兆興
  • 飲酒致癌與香港市民關係不大飲酒致癌與香港市民關係不大 趙炳權
  • 西泠孤山的鴻雪印跡西泠孤山的鴻雪印跡 沈言
  • 夫妻的共同嗜好夫妻的共同嗜好 羅乃萱

推薦作家

  • 何志平
  • 陳家偉
  • 張樹槐
  • 陳婉瑩
  • 曹啟樂
  • 潘樂德
  • 沈言
  • 龐驚濤
  • 馮應標
  • 陳玉燕
  • 顏雋
  • 崔少明

承印人

灼見名家傳媒有限公司
地址 : 香港黃竹坑道21號環匯廣場10樓1002室

追蹤我們的社交平台

聯絡我們

公司 : 灼見名家傳媒有限公司
地址 : 香港黃竹坑道21號環匯廣場10樓1002室
總機 : +852 2818 3011
傳真 : +852 2818 3022
業務電話 :+852 2818 3638
電郵 : [email protected]

訂閱灼見名家電子報

© Master Insight Media Limited 2023 All rights reserved. 私隱政策

No Result
View All Result
  • 政局
    • 中國
    • 香港
    • 台灣
    • 國際
  • 教育
    • 親子
    • 幼兒教育
    • 小學
    • 中學
    • 高等教育
    • 國際教育
  • 文化
    • 文學
    • 歷史
    • 藝術
    • 語言
    • 電影
  • 財經
    • 地產
    • 投資
    • 金融
  • 生活
    • 心靈
    • 潮流
    • 飲食
    • 旅遊
  • 健康
    • 中醫
    • 西醫
    • 保健
    • 運動
  • 商業
    • 企管
    • 創業
    • 領袖
  • 科技
    • 科普
    • 科研
  • 影片
  • 名家榜
  • 灼見活動
  • 關於我們

© Master Insight Media Limited 2023 All rights reserved. 私隱政策

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In