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在實踐中不斷檢討、調整及前進，成功才能指日可待。

在人生路上我偶然遇上了馬拉松這位好朋友，它帶給我獨處、心靈洗滌、堅毅的訓練，陪伴我走過了過往幾年艱難的歲月。

職業是為了收入與生計，但個人對工作內涵欠缺興趣、投入感或意義，夠鐘下班就希望盡快離開崗位找回真正的自己。工作和獎勵不是愉快的來源，卻支配了自己的生活。

老闆就是一個「人」，只是跟你做不同的工作。怎麼對待一個「人」？比如說，朋友？接受他，不挑剔他跟我們的不同。

成功，是經歷無數風霜， 是走過無數折騰， 是挺過無數煎熬。

「你想激勵孩子，你想讓他們有可以分享興趣的朋友，你便不應該給他們壓力。因為如果你對一個孩子造成心理傷害，那將會影響他們一生。」傑夫·奇格教授說。

時下社會，不少人生活上同樣困難重重， 年輕人可以從中得到什麼啟發？「勤力是基本，也要有目標和規劃， 有時始終不見成效也沒有辦法，但仍要堅持勤力。」

成功感與成功最明顯的分別，成功感是我們自己個對成功所產生的主觀感受。挫敗感亦是如此，與客觀的標準沒有必然關係。

一年又快過去了，你想做的事情是否又做不成？想要改變自己，又無從入手？這本書，歷練30寒暑又再度出版，為你提供最新、最終極的答案，不可不看！

夏大衛為“Chindian”（“Chinese”和“Indian”合成一字）的身份感到驕傲，因為感覺自己代表全世界最好的其中兩個國家。

學佛的正知見，就是不刻意追求任何成就；簡單來說就是重視過程，努力做好每一件事，而不要執着結果。這樣的話，就不會被害怕失敗的情緒困擾，只是專心一意去做，成功的機會反而會大很多。

奠定孩子的學習基礎，在於給他「學習知識的能力」。而「閱讀能力」則是開啟學習潛能的發動機，也是通往其他能力的大門，更是學習知識的第一步。

孩子需要學會輸，必須認識到自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，並成長為一個更頑強的人。

曾國藩有一句形象的比喻，他說：「興家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙。」

用孩子在18歲時的成就來定義成功，這種思維會毀了孩子在他們20、30、40、50歲成功的能力。

能堅持的人與不能堅持的人差異何在？差異就在於過去的「成功經驗」。只要努力，一定會有所收穫，自我肯定可使人產生持續努力的動力，而一旦全情投入，努力本身就會變得有趣。

當別人不對你坦誠，原因可能是：怕得罪你、覺得你聽不懂、假設你無法溝通、希望討你歡心……

我開始研究，如果我們已經執行、曾經試圖，或是希望執行5%哲學的話，人生會變成什麼樣。我看到的資料和科學證據都顯示，的確只要多努力一點點，幾乎生活每個面向都會產生變化。

一個人的成功，以家庭幸福來衡量，那必然是真正的成功。一個能讓自己家庭幸福的人，才真正算得上有能耐。

成功的人不是最聰明的人，卻是對工作充滿熱情，不計成敗的人。成功沒有捷徑，熱情與毅力是通往成功唯一的途徑。

當孩子建基於接納的基礎，再加上讚賞的激勵，父母就會與孩子建立一種良好的關係，讓他樂於接受教導及勸勉。

每一個人都擁有決定過卓越生活的力量，無論在通往平庸的路上走了多遠，我們永遠可以選擇轉換跑道，永不嫌晚。一旦你找到了內在的聲音，擴展影響力、增加貢獻，等於也激勵了他人去尋找他們的聲音。

每個人都是自己過去經驗的總和，過去的經驗會造成現在的自己。這告訴我們一件事：在人生旅程中需時時停下腳步、觀照內心，提醒自己不忘初衷，才不會遺憾度過一生。

普世以成功為中心點，快樂是成功的衛星，圍繞着成功打轉。但作者認為有了快樂，才可以真正成功，因為快樂是到達成功之正路。

史丹福大學教授統計，人一生花15個月找東西，如果把這一萬小時省下來，可以成就多少事？時間管理是藝術，也是習慣；成敗在這細節裏。

今天香港社會最需要的，是放膽以逆向思維，衝出框框，為未來定向。

在建立孩子自信的時候，不是營造一個容易獲獎的場景或比別人優勝的場景，而是讓孩子看見他個人的價值。

我買了一套時髦的運動裝，穿戴整齊，在鏡子中端詳，覺得自己真有點像奧運的運動員，只不過是肚腩略大而已，我豎起手指作勝利的V字手勢。

「大多數人在尋求滿意的事業時，碰到的第一個障礙便是，直覺認定別人能、我也能；正因為期待與現實出現落差，才會有錯誤的起步、工作不如意等問題，進而波及個人生活。」霍華說。

美滿，需要留白來完成。

成功的良性循環是「成功，改進，再成功，再改進」；而由成轉敗的過程是「成功，自滿，失敗」

我們發現了另外的規律，開創了新的管理學科，叫做生意學。綜觀各行各業，企業要成功只有八種方法——有人說有第九種，叫作離婚，很多人一離婚就有錢了，但這不是創業或創新的方法，所以我們不計算在內。