Fri Jan 03 2025 23:59:59

婦科保健品有什麼選擇?

月見草油和琉璃苣油並不涉及雌激素,但是它們含有豐富的油脂,內含多種有助女性健康的豐富營養,針對乳房和生殖器特別見效。

婦科疾病近乎全都和激素相關,但如果干擾激素,會導致身體出現一連串的問題,十分棘手。以子宮肌瘤和朱古力瘤為例,西醫主張以觀察為主,若腫瘤真的過大才會考慮動手術,或者嘗試減低女性荷爾蒙的產出,讓肌瘤不再受到滋養,自然收縮,可是這會導致病人有較大機會產生不育、骨質疏鬆、頭髮及指甲問題等。中醫則重視整體調養,維持身體各種平衡,讓其自行處理婦科疾病。保健科學站在兩種傳統醫療之間,我們會如何處理婦科疾病呢?

異黃酮

婦科的保健一般都涉及大豆異黃酮(Soy Isoflavone)和金雀異黃酮(Genistein),它們和女性荷爾蒙十分相像,身體會以為它們是荷爾蒙的一分子,因此適合用來避免女性荷爾蒙水平急跌,調整更年期相關症狀。不過由於這兩種植物異黃酮並不是真的荷爾蒙,因此針對其他需要女性荷爾蒙來輔助的身體機能,就沒什麼幫助了,例如骨質疏鬆、頭髮指甲及皮膚健康等,因此需要額外的保健品,來維持這些機能的運作。

草藥油類

我們會用月見草油和琉璃苣油改善上述的健康問題,這兩種植物油並不涉及雌激素,但是它們含有豐富的油脂,內含多種有助女性健康的豐富營養,針對乳房和生殖器特別見效,這是因為乳房和生殖組織的脂肪含量很多,而油類保健品會依附在脂肪組織上,並且停留一段較長的時間,這樣有助抗炎、抗氧化的元素長時間留在這些因女性荷爾蒙變化而出現病症的地方,減低出現變異細胞的機會。

2022年一份有關月見草油結合抗癌藥物的研究報告指出,不論結合抗癌藥還是單獨使用,月見草油在引致癌細胞自滅、抑制血管生成以至減慢細胞分裂進程,都有顯著的效果。另一份針對琉璃苣油和婦科疾病的研究指出,琉璃巨油能增加過度快速生長細胞的細胞毒性,讓變異細胞更快趨向死亡,當中包括子宮肌瘤和朱古力瘤,也有顯著的功用。

月見草油和琉璃苣油的作用機制不同,因此兩者常作配搭,從不同方向抑制變異細胞,為婦科保健常用的保健品。

黑升麻

另外,黑升麻算是近來比較受關注的婦科用保健品,過往一直被用來減輕更年期症狀。近代的研究發現,黑升麻並沒有干預女性荷爾蒙,反而是透過控制身心症狀,如焦慮、抑鬱、煩躁和失眠等,讓身體有更佳的狀態,應對更年期。

正因為黑升麻不干預女性荷爾蒙,但又能應對更年期相關症狀,科學家進一步研究黑升麻針對其他婦科症狀的用處。研究發現,黑升麻能調節內分泌平衡,對抗骨質疏鬆問題,亦能減低因荷爾蒙不平衡而出現的潛在疾病,如胸部腫脹硬塊和子宮頸癌病變等。現時歐美有些醫生積極建議臨近更年期的婦女,服用高濃度的黑升麻提取物,以紓緩更年期症狀和減少潛在婦科病變發作的機會。

林嘉良