打機禍害更甚吸毒

一對夫婦朋友，在日本工作，育有一名12 歲兒子。他們回港度假時曾到訪我家，小朋友很精伶，但對父母不太有禮貌，尤其父親說什麼都沒有效，這家庭肯定被兒子掌握操縱。小朋友可以很可愛，也可以很可惡，當父母放棄家庭主權，他會當仁不讓為自己加冕，他可以慢慢掌權，亦可以黃袍加身，總之小朋友不會客氣，你退一步他會進一步。

朋友從日本致電， 說小朋友開始逃學，投訴學校有人欺負。他之前雖然就讀華人小學，但廣東仔仍屬少數，被人「蝦」一點不稀奇；中一轉到日本學校，在課堂出現專注不足及過度活躍問題，醫生開了處方，父母又怕有副作用，但他仍然不喜歡上課。母親和我們夫婦商量，我第一時間問她兒子有沒有打機習慣，她說有，而且每天起碼打3 小時；再問誰決定讓他打機，她說早前見他太沉迷，已收機，但父親為了討好兒子，把夫婦兩人協議推翻。你想想一般人上班8 至10 小時叫苦連天，而小朋友連續3 小時打機，你可以想像他已經上癮。

以為打機令小孩安靜

歌手周永恆曾經對我說，我們知道吸毒是很嚴重的錯誤，但父母忽略了打機的禍害與吸毒不相伯仲，唯一不同之處是父母會讓小孩子打機以讓他安靜。

周永恆曾經吸食軟性毒品， 上了報紙，被迫困在家中，百無聊賴以打機過日子，一天可以打10 小時以上，到最後已分不清哪一個是現實世界。到了一個階段如果母親阻止他打機，他會毫不猶豫把母親「消失」。他說打遊戲機確實比吸毒為害更深。

這幾乎解釋了朋友兒子的大部分行為偏差，源自打機上癮，他的現實就是生活在遊戲機的虛擬中，遊戲機是暴力的，小朋友就會變得暴力而不自知。一般父母都不懂得篩選，也不會設定時間，而且執行並不嚴格。

遊戲機跟交通工具汽車一樣，帶來方便也帶來污染，要靠父母們如何分配，並向小朋友解釋利害之處。

我曾經在球場見過一個小朋友，對場上比賽毫無反應，手持遊戲機，身體蜷曲，頭部下垂接近100 度，這動作持續一個多小時，父母毫無反應，不出三年這小朋友的骨骼頸椎肯定出問題。我其實兩三次勸他休息一下，他茫然抬頭望一望我又沉迷下去，這圖像深深印在我的腦海。

運動可作戒機癮良藥

我如何處理這問題呢，首先是使用電腦時不准鎖門，自己沒有迷失在電腦畫面或遊戲機中。

周一至四嚴禁打機，打機種類只有足球、槍械、跳舞或運動類。

單打不能超過半小時；雙打因互動，每半小時要休息，不能超過一小時。還要不時提醒過度沉迷遊戲機的害處，所以運動成為小朋友的必需品，戒機癮的健康藥物。小兒幾乎一周四天都有足球訓練，與遊戲機變成亦師亦友，是舒展身心、訓練反應的伴侶。

家庭遊戲機條款，今天就要執行，並要由父母開始。

至於我的朋友，我提議他帶小朋友回香港找專家作評估。他或是天才，也可能是藝術家，了解他的長處讓他發展，他就不會沉醉在另類空間作避難之處。

原刊於《明報》，獲作者授權發表。