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首頁 健康 「導引術」與經絡點穴

「導引術」與經絡點穴

導引術點穴,強化了氣血的相互依存,使經脈之元氣充足而統攝血行,使穴道之營血旺盛而濡養周身,從而達到健身益體治病療疾之目的。

朱鶴亭 作者: 朱鶴亭
2022-07-03
朱鶴亭養生智慧

標籤: 任督2脈導引術氣血灼見原創灼見獨家經脈黃帝內經點穴
導引術來自於古代,發展至當代,已成研究醫術實用的一片新天地。(灼見名家製圖)
導引術來自於古代,發展至當代,已成研究醫術實用的一片新天地。(灼見名家製圖)

「導引術」是中國古代流傳很久的一種養生功法,「導引」的意思可說是「導氣令和,引體令柔」,即以肢體運動為主,並配合情志和呼吸吐納調節的健身方法。

「導引」的理論性論述,在古代醫學巨著《黃帝內經》中就有「導引按蹺(按摩)」的說法;東漢張仲景所著《金匱要略》中有「導引、吐納、針灸、膏摩」治療四肢「重滯」的說法;據說保留了三國時代華陀一些佚文的《中藏經》也指出:「導引可逐客邪於關節」。其實踐性的應用,在醫術中有導引、吐納;武術中則有運氣、點穴,搏擊。導引術來自於古代,發展至當代,已成研究醫術實用的一片新天地。

其中,「經絡點穴」予人神秘之感,實際上是指點穴者運元氣,使之通達經脈,聚元氣而貫注經脈以調經氣,點經絡以和血脈。人體14經脈(12正經+任督2脈),脈脈相通;經絡傳導,周而復始;氣血流注,運行不息。

導引術點穴,可貫通營衛而消壅滯,輸布氣血而化瘀阻。人體臟腑功能不同,但卻相互依賴;人體的生理活動雖各有區別,但卻可以互相調節。

導引術點穴,強化了氣血的相互依存,使經脈之元氣充足而統攝血行,使穴道之營血旺盛而濡養周身,從而達到健身益體治病療疾之目的。

再者,人體是一個完整的生物控制系統,各種生理效應都是相生相成的。由於經絡點穴,能增強身體的調節作用,能使失去平衡的細胞機能,恢復平衡狀態,促使細胞靈活性的有序化,使細胞內粒線體上的電傳遞鏈(也叫呼吸鏈)暢通,因而保證了細胞的合成作用和機體活動所需的能量(ATP),進而改善了機體的新陳代謝,維持了人體的生理動態平衡,強化了機體的正常活動能力。

經絡點穴,無副作用,療效良好。筆者在1979年第四屆全國運動會與1983年第五屆全國運動會上,曾運用經絡點穴為許多省、市的運動員治療運動性損傷與疾患,取得不同程度的療效,使運動員堅持了比賽。下期續談經絡點穴的實例。

「經絡點穴」 3-1

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朱鶴亭

道號玄鶴子,國際著名養生學家、道家傳統中醫學家、道學哲理書法家。中國民間武術家聯合會主席、中國武林書畫家協會主席、世界傑出醫師協會名譽會長、全國民間中醫師獨特診療技術研究會名譽主席。中醫學者,出身於儒道釋世家。袓父乃民間中醫,外袓父乃武舉人,父親是嶗山道長玄中子,母親佛教居士。自幼承受家教,熟讀四書五經,承其父傳授道家養生學、中華醫學、道家玄學及武學。在大學任教及在科研部門機構工作數十年。潛心研究道家養生學、中醫學及武學,在實踐中,善於結合中西醫理論診斷疾病,長於運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。自1947年開始診症至今,治療過許多疑難雜症,並經常開班傳授養生之道,足跡遍及東歐、西歐、美洲、澳洲及東南亞等國家和地區。曾出版幾十部運動醫療、養生寶典、養生書法集的主要著作。近年應邀在全國各地講授道家養生學、醫藥學、哲學、企業管理學等。
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