林冠傑中醫師:如何提防小腿腓腸肌撕裂後遺症? 怎樣鍛鍊小腿肌肉?紓緩肌肉痛症按摩示範小腿腓腸肌撕裂是很罕見的嗎?怎樣鍛鍊小腿肌肉來避免?香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑指出,熱身運動可預防腓腸肌撕裂。至於下肢毛病的成因通常是什麼?一起聽聽林醫師的分享。 作者:本社編輯部 - 2022-10-17 大醫精誠灼見原創灼見獨家按摩林冠傑中大中醫學院小腿肌肉撕裂腓腸肌 更多精采文章 陳文鴻教授:伊朗怎樣置之死地而後生? 以伊戰爭是中美前哨戰? 嶺南大學秦泗釗校長:如何善用博雅教育 為香港培育國際化高才? 關品方:特朗普幕後究竟有哪些暗黑勢力? 急欲訪華釋出什麼重要訊號? 易學家侯天同:7月4日美國出現凶兆? 後天九宮洛書數詳解 小暑八字隱藏什麼玄機? 本社編輯部 閱讀所有文章 灼見原創灼見獨家按摩林冠傑中大中醫學院小腿肌肉撕裂腓腸肌