只當訪客 不當主人

佛寺的訪客常對我說，這佛寺是多麼的寧靜、莊嚴。我心想他們肯定有病！

難道他們看不出這裏面得花多少工夫？所有建築物，乃至地面都需要保養；新來的法師都須要訓練；訪客無數的問題都需要回答。在我眼中，佛寺簡直是個繁忙的工作營。咦，我的反應看來有點不對頭，很快我就明白是我的態度出了問題，於是我改變自己的態度。

改變態度 減少執着

每個星期的一個早上，通常是星期一早上，我會假裝自己是我住了30年的佛寺的訪客，而不是它的主人。作為訪客，我不用擔心建築物和地面的保養，法師的訓練也不是我的事；作為訪客，我不用回答任何訪客的問題。在這些早上，我可以像訪客般去欣賞這個佛寺。這樣，我發現訪客沒有說錯，這佛寺的確又莊嚴、又寧靜。這是當你沒有擁有它時候的感覺。

我教了我一些朋友這個方法。每個星期抽幾個小時，也許就在周末吧，假裝自己是你所住的房子的訪客。

你去別人家作客時，會幫他們洗碗嗎？不會！會幫他們給地毯吸塵，收拾房子的雜物嗎？不會！會幫他們除草嗎？不會！你不會因為不做這些家務而內疚，因為你是房子的訪客，不是它的主人。

當你假裝自己是你的房子的訪客而非其主人時，就能享受它的美麗和寧靜，就能不帶內疚地休息，就能享受不做什麼而留在家裏。你只是個訪客。

主人總要控制，唯有訪客才能放下。

出版資料

書名：好？壞？誰知道？
譯自：Good？Bad？Who knows？
作者：阿姜布拉姆（Ajahn Brahm）
譯者：林天賜
編輯：汪橋
校對：李衎政、林麗森、梁文威
出版：覺智國際基金會有限公司
版次：2015年10月22日初版一刷
國際標準書號：ISBN 978-962-7287-15-5
定價：港幣88元正
分類：快樂—宗教—佛教

（覺智國際基金會授權轉載，文句曾經潤飾。）

Ajahn Brahm 阿姜布拉姆

1951年生於倫敦，劍橋大學理論物理學一級榮譽畢業。出家為僧40多年，師隨南傳佛教（上座部）尊者阿姜查（Ajahn Chah）。時常獲邀，到重要國際會議和跨國組織總部演講，如聯合國、Google、Facebook。著作風行全球，有多種語言譯本：《敞開你的心》（Opening the Door of Your Heart）、《禪悅：快樂呼吸十六法》（Mindfulness, Bliss and Beyond）、《禪悅在當下》（The Art of Disappearing）、《好？壞？誰知道？》（Good？ Bad？Who Knows？）。目前承擔多種佛教職務，為澳洲柏斯覺乘寺住持。Ajahn，泰語「老師」。

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