這次來到土耳其，因為自由行，便領略到土耳其的美食其實是國際都會级美食，只要懂網上搜查，不難找到好的食物。如果以後還有人訴說伊朗沒有好東西吃， 你們便叫他們私人包團吧。
音樂巨匠朱慶祥認為，粵劇反映了香港人的性格，我們靈活、求變、中西合璧、充滿創意。粵劇講求演員和音樂之間的合拍，這份和諧和融洽，正是作為生活在香港數十年的老人家，對未來社會的期盼。
中華智慧管理學院院長彭泓基教授今集分析，如何在香港困境中展望未來。「窮則變、變則通、通則久」港人要如何穩重地創新？又有什麼創新的原則？立刻去片看看。
香港與內地關係日益緊密，前往大灣區的中學生愈來愈多。今集《冷思熱話》有資深教育工作者何漢權校長與黃晶榕校長對談，探討中國大學有什麼過人之處，比本地升學又有什麼不同？
西方傳統醫學對於性上癮的觀念和治療方法已經過時，而中醫傳統治療依然有效。我等凡人均有慾念，分別只是程度多少，以及如何處理和轉化而已。最重要的是，這屬於私人自負盈虧的範疇，道德標準在此顯得軟弱無力。
香港大學校務委員會於12月22日（周三）的會議上，投票通過移走處於校園内的「國殤之柱」雕像。校委會於聲明中指出，鑒於繼續展示「國殤之柱」雕像有一定安全及法律風險，故此暫時存放於安全地方。
香港社會由亂到治，如今第七屆立法會議員經已順利誕生，不需執着於投票率的高低，樂觀向前看，行政、立法相互配合在政府有效的治理下，相信香港的明天會更好！
以GDP（PPP）計，日本目前是中國20％，到2050年只是11.6％，65歲以上人口會是4000萬，即42％，沒有正確人口政策，只求有些中國、越南人移民，是遠遠不夠的。
也許，對蘇氏而言，政治能決定事件的時序，但經濟卻會支配時序上的上層建築。
一切教育也是由愛開始，你回想自己當年最喜歡的科目與成績最好的學科，是不是也是由一個喜歡的老師開始？當我們的心貼近，我們的一言一行便會格外有力。在愛中成長的孩子，有良好的自我形象與自信，同時也樂於受教。
通過「看電影、愛生命」的教學活動，讓學生有機會探討生命議題，建立正向的價值觀，創造自我生命的意義，協助孩子順利適應實體課程和校園生活，從懷抱夢想切入，提升心理健康和「情緒免疫力」，茁壯成長。
學歷史最重要的，是借前人的經驗，讓我們可以在個人修為、以至國家大事，待人處事上，避免一些不必要的過錯。那麼「南京大屠殺」又跟小學生有何關係呢？
行政長官林鄭月娥12月22日前往北京述職，國家主席習近平和國務院總理李克強分別於中南海接見。習近平表示，香港過去一年由亂轉治的局面不斷鞏固，新冠疫情防控成效明顯，經濟逐步復甦，社會保持安定。
立法會選舉地區直選結果出爐，非建制陣營大敗。全國港澳研究會副會長劉兆佳教授認為，反對派將逐漸從政壇中淡去，亦難以吸引人才。與此同時，愛國陣營的表現會否出現分化？一齊聽聽劉教授如何分析。
立法會前主席曾鈺成表示，無法容許破壞國家利益的人物進入政治制度，是世界各國的底線。「如果有一些人因為不符合愛國者標準，或跌入反中亂港份子而無法競選，導致選舉結果未呈現五光十色亦是無可避免。」
香港是一個開放型的城市，與全球各方面都有緊密的聯繫，這是其最大的長處。香港可與各方面加強合作，形成高產值活動的價值鏈，以保持香港持續的競爭力及經濟增長。
在大變局之中，企業家必須建立戰略的思維，對未來局勢的發展有清晰的觀察和判斷，始終注意到較為複雜的問題如地緣政治等，同時也掌握較為成熟和有技巧的方式應對方式。
灼見名家7周年以「香港下一個5年」為題，廣邀政商學名人，共聚一堂為香港未來把脈。凱普生物科技總裁管喬中認為，香港經濟發展畸型，已經走到盡頭。至於房地產政策扭曲，須撥亂反正。
應該服務我的航空公司不理我，反而是它的競爭同業解決了我的問題！想想看，今後我會選擇哪家航空公司？
我們必須讓學生對「快樂」有正確的認識與價值觀。最有效的方法，是推行快樂教育，建構同學對「快樂」正向的價值觀。
腦中風年紀愈大發生的機率愈高，尤其高血壓、高血糖、高血脂等慢性病患者，是腦中風高危險群，建議要按時服藥、回診，平常生活飲食宜少鹽、少糖、少油及高膳食纖維，並規律運動。
無論學習任何事情，只要持續練習，都可以養成習慣，習慣了之後，不用思前想後就能自然做到。因此在生活中保持不斷的禪修練習，提升自我覺察能力，就變得非常重要。
斯人已逝，然其專業精神令人肅然。電影看畢，當頭捧喝。不禁叩問自我，那一份入行的初心、熱忱仍在嗎？
我勸勉有心做好家長的父母，千萬不要丟下0至6歲的幼兒，以為在其6至12歲時可追回之前的時間，即使追到，也要用上雙倍努力。故在孩子0至6歲時，多些陪伴在旁，就是教養子女的最好準備。
都市人精神壓力巨大，失眠是常見疾病，更有年輕化的跡象。《妙手仁心》繼續有著名精神科醫生曾繁光為大家解構失眠成因，並且幫您尋回安眠夜。
大灣區香港中心研究總監王緝憲教授認為，港深將進一步融合，但彼此需要保持獨特優勢，才能互補。而北部都會區要成功吸引人才，必須先有機遇。一起聽聽他的分析。
國務院新聞辦公室於香港第7屆立法會結果出爐同日（12月20日），發布《一國兩制下香港的民主發展》白皮書，指出完善後的香港選舉制度，有利香港繼續探索具有香港特色的民主發展道路。
「香港青年史學家」年獎及「全港中學中國歷史研習獎勵」計劃周六（12月18日）假香港大學黃麗松講堂舉辦頒獎禮，嘉許一眾求真、求實地研習國史的年青人。
全國港澳研究會副會長劉兆佳教授認為，新一屆立法會將由愛國者主導，行政與立法關係將大有改善。工作重點在於民生，包括進一步促進中港經濟融合、擴寬產業根基，達理香港經濟多元化，社會才能持續發展。
香港「完善選舉制度」後首次舉行的立法會選舉，12月19日全港10個地方選區共135萬零680名選民投票，總投票率30.2%。無論地區直選投票率抑或當選人都符合選前推測，過程亦大致平順。
