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打疫苗後出現血栓反應，其實和疫苗本身有的mRNA沒有關係，是關乎載體、關乎運送mRNA的方法。

天然成分也可達到嗎啡的止痛作用。薑黃素或者小白菊素可以抑制通道或阻止CGRP分泌，對肌肉痛等痛感十分有效。

不少青少年在青春期都受臭狐問題困擾，天然物質杜鵑酸（Azelaic Acid）或有助解決問題。

淋巴結或淋巴核增大，是因為淋巴細胞準備與入侵的細菌決一死戰，用手指壓碎淋巴結不會改善健康，反而會傷害身體。

男性出現弱精子症並非無法改變，而是可以透過改善飲食來提升精子的能量。

女性希望延遲更年期到臨，不妨多吃牛肉，或服用一種名叫亮胺酸的健康食品，以啟動身體製造卵子的機制。

無論服用雄激素或雌激素來增加肌肉，都有不良副作用，但菠菜素含昆蟲蛻殼激素，能把人體吸收的蛋白質變成肌肉，而且不會令心肌細胞發大。

不少長者因肌肉流失而導致行動不便，但每天進食魚油，便有助抑制惡性消瘦。

面癱和彈弓手等問題，原來都歸咎於神經系統出了問題。有一種健康食品叫乙醯肉鹼，可以幫助修補神經細胞。

都市人有很多減壓方法，包括使用藥物、打坐以至祈禱，但最重要的是要了解壓力從何而來。

近日新冠疫苗已陸續在全球接種，但到底哪款疫苗最有效？副作用最少？要打哪一款？怎麼打？聽聽免疫學博士顧小培深入淺出的分析。

當頭髮一脫下，毛囊便凋謝了，不能再生出頭髮。要重新重組一個新的毛囊才能有新的頭髮出現。有一種物質叫PGF2alpha，可以啟動整個過程。

年紀愈大，粒線體的數目就會大幅減少，即使血液中有許多葡萄糖，沒有足夠粒線體也是無法轉為能量。有種健康食品「橄欖素」可以幫助增加粒線體，令人精神一點。

多進食黑莓助抑制破壞軟骨物質的酵素，有助舒緩關節炎，而少吃栗米、紅豆等種子類食物，則可避免痛風之苦。

應對骨質疏鬆，我們需要多些造骨細胞。坊間有不少健康食品可以幫助我們。

研究發現女性出現偏頭痛的情況比較多，主因是月經前排卵蘊含許多雌激素。這個時候便可以利用小白菊素抑制血管舒張。

除了使用香料對抗真菌以外，也不要忘記基本的清潔，例如穿鞋一定要穿襪，否則感染趾甲的真菌便依附在鞋內，容易再次感染。

你或許不需要做那麼多的劇烈運動，只要吃一些健康食品，也可以消滅脂肪肝。

如何抗老年退化，原來只要進食兩種天然食品，就可以舒緩說話斷片、行動不便這些老人常見情況！

西醫對治療癌症的方法，除了做手術切除腫瘤，還有使用化療及電療，各有不同的治癒效果。

便秘有機會導致腸癌，因為糞便的髒物刺激腸腔，令黏膜受到糞便毒素的影響生瘜肉，慢慢發展為腸癌，因此絕不能對便秘掉以輕心。

生病時自然要留意飲食，更何況是患癌？原來癌細胞可以自滅，但要吃什麼才能推動這個過程？

服用天然成份的健康食品丁酸鹽，有助舒緩思覺失調問題。

標靶藥不能使癌細胞完全消失；免疫療法的適用範圍則不廣泛。兩種療法 均價格昂貴。