香港現在處境正是風雨飄搖,如果不能及早重返正軌,我們日常生活、經濟和社會發展都會受影響。(亞新社)

等待黎明

一個城市假如塌了,「重建」之後也許會更堅強。黎明尚未到來,港人能夠做的也許是發揮集體智慧,由民間自救,為自己找一條出路。

這次香港的六月風暴,引起內地知識界更大的關注度。(亞新社)

香港,你的明天在哪裏?

今天為什麼寫這個文章,不知道是不是杞人憂天,感覺到香港已經走到臨界點,社會各個階層都有怨氣也一直找不到化解的方法。積累的矛盾已經到了各方不能理性討論的地步?要上街,要「佔中」,要「以勇制暴」。

香港會計師公會會員袁珮琪現為英國默林娛樂集團亞洲區財務總監。

從核數世界走到蠟像世界

默林娛樂集團(Merlin Entertainments Group)為國際知名的家庭娛樂景點營運公司,其亞洲區財務總監袁珮琪分享管理集團亞洲區室內娛樂景點的種種,以及為人們帶來歡樂背後的努力。

當很多妄念升起,令你很煩擾時,不應逃避或抗拒那些妄念,反而應集中用一個妄念來降服其他的妄念。(Shutterstock)

以妄降妄

就是當整個計劃出來之後,妄念就停止了,再想也想不下去,好像這個計劃已經非常完備的被想完了,接着沒事可做就回到話頭上,結果竟然用得非常得力!

在我心坎裏,在這無限寬敞的同心橋上,我由衷向眾多默默付出的捐獻者及義工們,致以萬二分謝意!(灼見名家圖片)

願教育界同心相應,橋橋相通

由同心教育基金全資贊助,教育評議會教評心事的同工同心執筆,灼見名家的協力支持,合力出版《校長也上課》的第四集,取名《教育同心橋》。港情、國情、世情,一而三,三而一,願教育界同心相應,橋橋相通!

本來華裔在美國人群就少,而在過去的歷史中,華裔對政治的參與度也不高。(Shutterstock)

華裔參政為什麼人少?

到底有沒有華裔的代表社區說話,又能被美國所接受?其實在總統這個層面我覺得是不大可能了,但是我也說了我的預測,在內閣層面、在州長、市長層面都是有可能的出現華裔政治家的。

在慈濟道場,若自家人親切有禮地彼此招呼,能讓人一到慈濟就感覺一團和氣,充滿人情味。(Shutterstock)

安分守己 長幼有序

現代人強調自由。真正的自由在安分守己,進而付出助人,感到身心輕安,歡喜自在;倘若抱着「只要我喜歡,有什麼不可以?」如此毫無節制、自以為是的自由,反而可能招致許多不自由的後果。

人體各器官中有各式各樣的簡單機械零件,絕大多數是肌肉造成的。(Shutterstock)

增強零件

「類胰島素生長因子」(IGF)有「刺激肌肉增生」的能力。我們做一些「阻力訓練」(Resistance Training)的運動,例如舉重,為的正是提升IGF,令肌肉增大。

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