編輯精選

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長者缺乏多巴胺分泌使人失去動力,也增加患上柏金遜病和憂鬱症的風險,多做運動可減低這類風險。(Pixabay)

如何治療失智症?

醫學研究證明,大腦內的多巴胺神經元會隨年齡退化和死亡。長者缺乏多巴胺分泌使人失去動力,也增加患上柏金遜病和憂鬱症的風險。而運動除了在物理上發揮作用,對於病人心理健康也有實質的幫助。

民眾抗議倫敦政府阻截蘇格蘭的性別認同改革法案成為正式法律。(Shutterstock)

陶傑:蘇格蘭的變天

蘇格蘭首席部長施雅晴,大力促成在蘇格蘭議會通過「性別認同改革法案」,遭倫敦反對,事件令人聯想到無法獨立之下的更大焦慮,但本質上是否必然相關?

根據世衛組織2015年的報告顯示,全球大約有4700萬宗失智症個案,估計到了2030年將會增至7500萬人。(灼見名家製圖)

什麼是認知障礙症/失智症?

世界衛生組織對於痴呆症/認知障礙症/失智症(Dementia)的定義是,個人認知能力上比自然衰退的幅度明顯嚴重的一種綜合病症稱呼,它主要體現在記憶、認知、行為和日常活動能力的退化。

美國傑出大學如何依靠社會資助、募款傳統 運用良好資金管理 維持國際一流教研──郭位教授與美國喬治華盛頓大學校長對話

香港城市大學製作第三輯《大問於市:與全球頂尖校長對話》節目,郭位校長第一集訪問美國的喬治·華盛頓大學。這所位於華盛頓特區的學府,與白宮和眾多政府部門相鄰,為美國和全球培育了大量領袖以及外交和法律人才。

耳水不平衡、耳石症都是造成暈眩的原因。(灼見名家製圖)

頭暈怎麼辦?跟耳石症有關?

一般來說造成頭暈的原因頗多,可以是血壓和心臟問題,也可以是心理壓力或營養不良。除非肯定自己是暈車浪,否則我們建議患者盡快求診,嘗試找出根源,在此之前切勿亂服成藥。

香港的城市發展除了土地、房屋等硬件之外,也應該有軟件方面的配合,包括社區治理、文化發展及環境保護等。(Shutterstock)

香港社區發展再思考

我們在討論城市和社區的未來時,應該聚焦於當下社區治理、文化、經濟、基礎設施等方面存在的問題,建設可持續發展及有活力的城市。

郭先生是華商中一位最早和西方世界建立商貿往來的先行者。(Shutterstock)

商‧道:與郭鶴年談中華文化

郭先生在思想上,宗尚老子淡泊虛名,處事低調,體現出「隱者」的特徵,為的是全神貫注於事業;處事上,他很推崇荀子「人定勝天」的精神,看準目標後,鍥而不捨,具有儒商的特色。

賓主一齊切蛋糕慶祝謝梁楊基金會成立15周年。

「三劍客」的故事

15年前創辦的謝鏡添、梁中昀、楊宇杰基金會,以「倡導科創,文史研學,互助友愛,報國惠民」為宗旨,隨後積極踐行使命,做了大量利國惠民的實事,受到各方的讚譽。

顧嘉煇非常多產,風格也隨着影視產品的主題緊密配合多變。(香港中樂團圖片)

陶傑:每個香港人心中都有一座顧嘉煇

顧嘉煇先生平時為人沉默木訥寡言,生活正派,沒有多少人了解他的情感世界。唯其如此,顧嘉煇的音樂正是王國維所說的「無我」之境。藝術家寫的是別人,不是自己,寫客觀世界,不發揮主觀情感,莎士比亞就屬於這一類。

發行電子消費券有利於普及數字貨幣,是個一箭三鵰的政策選項。(亞新社)

派發消費券 抗疫撐經濟好處有幾多?

疫情期間,全球消費者都出現了消費疲軟和儲蓄增長強勁的情況,普惠財政刺激政策是否有效?對此,我們利用港版支付寶30萬用戶經過匿名處理後的詳細交易數據,評估了2021年香港特區政府推出消費券計劃成效。

中國民間不斷流傳重症患者多,且出現「白肺」患者。(Shutterstock)

陶傑:中國海嘯式爆疫與世界

中國民間不斷流傳重症患者多,且出現「白肺」患者,世衛組織總幹事譚德塞公開批評中國,資訊不透明,世界各地也漸漸失去了對中國的耐性,紛紛頒布自己的區隔方式,是無可厚非。

《梁山伯與祝英台》是中國的第一部彩色電影越劇在香港上畫。

金庸的「十八相送」

急景殘年,大家都習慣會為過去一年遇到的重要事情記下感想。查先生以一篇〈「梁祝」的「十八相送」〉為1954年作結。60多年後,筆者也奢想要撰寫一封傳送給查良鏞先生,卻永遠沒法寄出的信。

近年很多訓練也着重休息和運動互相配合,馬拉松式地獄特訓已經過時。(Shutterstock)

如何實踐自己的減磅大計?

高強度間歇訓練(HIIT)早期是為了提升職業運動員表現而設計,因對減體重有顯著效用,近年得以普及。那麼,我們應該如何選擇自己的HIIT菜單?物理治療師又有什麼角色?

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