陳妙霞博士：如何讓頸肩鬆一鬆 護咽養聲好輕鬆？推薦舒緩喉嚨的食療與穴位按摩

都市生活節奏緊張，不少人肩頸膊痛、喉嚨不適。香港理工大學醫療保健處陳妙霞中醫師為大家推薦舒緩喉嚨的食療、穴位按摩，以及紓緩運動幫大家鬆一鬆。