心靈

每個人都會經歷生老病死、都會嘗到酸甜苦辣澀。苦是品味人生的良藥。是苦是甜，盡在一心。

有五件事情在生活中，我們常常會遇到，一定要嚴於律己，使自己遠離這五件事，自己的生活才會愈來愈順！

平民慈善家林東雖然生活不富裕，但卻為幫助他人捐錢捐力，更是帶動他人一起做慈善。他表示，幫助他人是快樂之本，亦是他一生最大的心願。

禪修練習應每日堅持，不可中斷。日常生活中的持續禪修練習可以提高自己的覺察能力，之後遇上困難、逆境或者情緒生起時，便可以提早覺察得到，會比較容易處理。

在日常生活中，凡事都要量力而為，不囿於往事，好好把握當下，才能達到逍遙自在的境界。

看遠，才能知道天地之大；謙卑，才能見到前進之路；刻苦，才能體驗生命的價值。謙之一字，應時刻緊記於心，才不會迷失自己。

把生命中的仇人變成恩人，把感嘆變成感恩，原來煩惱和快樂就在一念之間。

捨己救人，你願意嗎？

幸福，來自對世情透徹的認識。幸運，來自善良對待別人。自在，來自一顆寬容的心。歡喜，來自正面的角度看事物。

筆者從事生命教育多年，深感其蘊含對人生意義的探索和追尋，以及對正面價值的理解和實踐，正好成為當世的指南針，引導受眾學會認識、欣賞、從而珍惜及尊重自己、他人以及大自然的生命。

生活中的煩惱就如蚊蟲的叮咬，將其看作一種修行，泰然處之，也許會容易解決。

人生永遠有無窮無盡的追求。有的人常常為了追求物質上的優越而忘記眼前所擁有的幸福。其實人生要快樂自在，就要追求更超然自在的福。

每座山都有它的形態，每株樹都有它的姿式，每個人都是獨一無二的生命體。不同的生命，構成了這個繽紛的世界。

修慈悲心：生活裏從不孤獨，只因為有關懷自己的人。

夫妻之間擁有了親情、友愛、恩德，才是晚年彼此陪伴、相攜一生的不二法門。

生活中「行、住、坐、臥」都是禪修，利用喝茶時來體會我們的「色、聲、香、味、觸、法」，學習時時刻刻照顧好自己的身心，我們本自具足的智慧就不難顯現了。

我希望諸位能用鼓掌的這雙萬能的手來淨化社會；從自己的家庭做起，實施垃圾分類。

生命中有愛自己的人，什麼都已經不缺了。

要勇於走出第一步。因為沒有第一步，就永遠沒有第二步、第三步。

昂平平原是香港最受歡迎的滑翔傘勝地之一。它享有西貢和馬鞍山地區的壯麗景色，而且交通便利。民航處在香港指定八個滑翔傘區域。

表面上樣樣世界第一的美國，竟然是不堪瘟疫一擊，新冠瘟疫改變世界各國領袖的眼光，投射在大陸領袖的舉措，這損害了美國在世界政壇的領導地位，更改變世人對美國或西方式自民主制度的嚮往。

女人要內斂，要保守。一個女人，決定一個家族的興衰。而女人能不能藏得住，就決定一個女人的涵養。

麂皮球鞋，就像任何昂貴消費：別人的評價，轉眼變天；給自己的快樂，迅速遞減。我在金融界看過財富的美好，希望台灣和甚至肯亞的人都能享受它。我在金融界也看過財富的貧乏，希望做一點事來填補它。

一位禪僧在一個禪寺中努力用功多年，有一天突然很歡喜地說：「噢，我終於明白了！」其他人都覺得他好像開悟了，便一擁而上問他究竟明白了什麼高深的道理？

有很多家庭，案主才30、40歲，卻因病把整個家庭拖垮了！一個家庭一旦垮下去，教育也會有問題；家庭教育一旦發生問題，社會上就有青少年問題產生。

修慈悲心：不要怕，天使就在身邊！

世界充滿各種矛盾，人生未許有選擇。人生無選擇，但是我們可以改寫。

當人遇到生死，你會發現，其實一切都是過眼雲煙……

有人投訴佛教男女不平等，為什麼法會進行時一定要男眾先行，女眾在後？也有不少人在社會上爭取男女平等，但是有可能達到真正的平等嗎？

我現在要為心中有恨的人們開一帖藥方，那就是「感恩藥」，這帖藥方可以解開恨與怨的心結。