周三下午,香港大埔宏福苑的一場大火,如同一隻無情的巨獸,吞噬着寧靜的日常。烈焰沖天,濃煙蔽日,多人被困火場,生命在熾熱中掙扎。
英勇的消防員們逆行而上,連夜撲救,與時間賽跑;社區迅速動員,各部協調,為流離失所的居民提供物資與臨時庇護。社福界的身影穿梭在混亂中,一箱箱急需物資承載着無聲的關懷。這一刻,火災的殘酷與人間的溫情,在焦灼的空氣中交織成一句沉重的註解:火災無情,人間有愛。
茶飲紓解 熱灼肺絡
火場的高溫與濃煙,不僅灼傷肌膚,更侵襲着呼吸系統。吸入的熱毒與煙塵,如隱形的刀刃,刺入咽喉與肺絡,引發咳嗽、灼痛,甚至窒息。在中醫看來,這屬於「熱灼肺絡」之證──火熱之邪灼傷肺臟脈絡,耗傷津液,導致肺氣宣降失常,燥咳不止。此時,急需清熱潤燥、宣肺利咽之法,以緩解不適,修復損傷。
一杯用滾水泡焗的簡易桑菊羅漢甘草飲,恰似一劑及時的甘霖,有清解肺熱,利咽降火潤燥的作用:取桑葉、菊花、生甘草各5克,羅漢果四分之一個,陳皮一小角,置於杯中,沖入500毫升滾水,加蓋焗泡10分鐘,待涼後飲用。
桑葉與菊花,輕清宣散,清瀉肺熱和肝火;羅漢果甘涼潤肺,化痰止咳;生甘草清熱解毒,利咽緩痛;陳皮理氣健脾,以防諸藥過於寒涼。茶湯溫潤,入口甘甜,可反覆加熱水沖泡兩至三次,代茶頻飲,徐徐滋潤被火熱灼傷的喉嚨與氣道。
揉按肺經 清瀉肺熱
飲茶之餘,亦可揉按前臂肺經,助清瀉肺熱。沿大拇指側魚際方向,自橈骨邊緣向手肘部,輕柔按揉3至5分鐘。此處為手太陰肺經所行,按之能疏通經氣,宣散肺熱,緩解燥咳與咽喉乾痛。外按內服,雙管齊下,讓身體在溫和的調理中逐步恢復平衡。
願這杯茶飲的暖意,如社會湧向災區的愛心,綿綿不絕。願受災的居民早日安頓,傷者康復,重拾生活的勇氣。天災雖無情,但人間的善意與智慧,終將化作療癒的力量,伴他們走過這段艱難的時光。













































