家是什麼？
家是倦鳥歸來的巢；家是小船避風的港；家是黃昏湖邊的攙扶；家是傍晚燈下的依偎。
決定一個家庭幸福的原因，不是貧窮或富有，不是健康或疾病，而是我們與家人相處時的態度，是我們向家人所展露的情緒或脾氣。
我們最大的錯誤就是：把和顏悅色，寬容善良留給了陌生的人；卻把最差最糟糕的情緒，都給了最親最愛的人。
壞情緒，是家庭分裂的罪魁禍首
人生最難的事情莫過於──「即使是對最熟悉、最親切的人，依然保持尊重和耐心。」
在婚姻中穩定的情緒如涓涓細流，溫暖彼此；失控的情緒則是咆哮波濤，最終如洪流般淹沒了彼此。
張叔和王姨結婚已有20年了，家裏經濟寬裕，孩子也考上了不錯的大學，本應是讓人羨慕的一家人，近期卻傳來了兩人要離婚的消息。
一問才知道，夫妻倆的關係早已勢同水火，一天一小吵，兩天一大吵。因為孩子的緣故，才忍耐到了現在。
最終爆發的原因，是因為張叔工作出現了問題，情緒低落，回到家後，因為忘換拖鞋的緣故，被正收拾家務而累的滿頭大汗的王姨狠狠數落了一番。
兩人誰也不肯退讓，吵了起來，還把之前的舊賬又提了出來，紛紛指責對方的不是。
從吵架，到摔傢俱，再到打架，20年辛苦經營的家庭敲響了最後的暮鐘。
情緒失控如一把利刃，會親手毀滅自己和愛人，被壞情緒籠罩的婚姻，註定會是一場悲劇。
張叔和王姨的例子在我們身邊比比皆是，對外人永遠是笑臉相迎，對家裏人卻沒有絲毫的耐心，理所當然的把對方當成出氣筒。
只是，很多時候，我們都會為這份「理所當然」付出代價。
你總是肆無忌憚的消耗親人的愛，面臨的結局，要麼是親人之間留下心結，愈來愈疏遠，要麼是夫妻之間，遺憾的錯過。
所以，面對親人，請溫柔相待，學會控制自己的情緒，不要隨便指責、亂發脾氣。
壞情緒，是摧殘父母的兇手
很多人對待外人時總是彬彬有禮，但卻把自己最糟糕的那一面留給了父母。
小時候，父母是我們的天，母親的愛溫暖，父親的愛心安。
他們就像兩座大山，矗立在那裏，守護着我們成長，讓我們心裏充滿了安全感。
可不知是從什麼時候起，這兩座山不再偉岸，我們也不再需要他們的陪伴。他們在我們面前開始變得小心翼翼，許多事不敢問，話不再敢大聲說。
《論語·為政》裏，子夏曾問過孔子：何為孝？
孔子的回答是：「色難。」
「色」乃和顏悅色之意，「難」意為困難。
孝敬父母什麼最難，是「色難」，不給父母臉色看最難。
孝順，並不是金錢和物質上的給予，而是對父母精神上的敬重和感情上的安慰。
世間最悲涼的事情莫過於：含辛茹苦把兒女養大，白髮蒼蒼之際，卻在兒女面前還要小心翼翼。
史鐵生雙腿癱瘓之後，脾氣變得喜怒無常，經常對母親發脾氣，倔強地對抗。母親即使身患肝病，口吐鮮血，心裏口裏記掛着的還是自己的兒子。
後來母親死了，史鐵生才突然醒悟：我真是多麼希望我的母親還活着。
「這倔強只留給我痛悔，絲毫也沒有驕傲。我真想告誡所有長大了的男孩子，千萬不要跟母親來這套倔強，我已經懂了，可我已經來不及了。」
人生在世，最悲痛的，是子欲養而親不待；而最後悔的，是想善待親人時卻再無可能。
父母不該是你壞情緒的垃圾桶，他們的愛不是你被無限包容的籌碼，請不要因為一句不經意的話，就讓你的餘生在悔恨中度過。
壞情緒，是紮在孩子心口的長針
任何語言都是帶情緒的，你所說的每一句話，有可能帶給孩子溫暖，也有可能給他們帶來傷害。
小王今年15歲，脾氣暴躁，身體肥胖，因為厭學，早早離開了學校外出打工。
小時候的他時常會被母親指責謾罵。
「你就知道吃！你是豬嗎？你怎麼這麼笨！我生了個什麼廢物東西？」這樣的話幾乎充斥了他整個童年。
他在打工時，一次被老闆調侃「憤怒的小胖，就知道吃」，這句話勾起了他屈辱的回憶。
一氣之下，小王便把匕首插進了老闆的腹部。
案發後，小王說：「母親說我，我沒有辦法，他憑什麼那樣說我？」
這是一個極端的個例，但卻暴露了一個很現實的問題，一句話帶給人的傷害，比身體上的傷害更長久更惡劣。
童話大王鄭淵潔曾說：
徹底毀掉一個孩子的殺手鐧，就是一定要當着外人損他，貶他，讓他無地自容。
生活中這樣的父母不在少數，他們「擅長」打擊教育，認為「苦口良藥利於病，忠言逆耳利於行」。
但你想過這樣的行為真的是為了孩子好嗎？
來自父母的打擊，所造成的傷害不僅體現在當下，它會像一根針，在綿長的歲月之中，時時刺在孩子的心頭。
清代教育家顏元曾說，「數子十過，不如獎子一長。」
經常誇獎孩子，給孩子積極的暗示與鼓勵，孩子才會表現得愈來愈出色。
父母與孩子好好說話，家庭才能幸福美滿。為人父母不需要考試，卻需要學習。
壞情緒，會造成永久的傷害
你滿嘴是愛，卻面目猙獰。我們時常會陷入「苛刻──憤怒──自責──更苛刻──失望──絕望」的閉環。
但請記住，不是我們每一次的傷害，都來得及道歉和彌補。
你能傷害的，都是最愛你的人。
愛人會因為另一半的一句狠話而崩潰；父母也會因為子女的一次情緒爆發，從此唯唯諾諾；孩子會因為父母的一次打擊，終生無法走出陰影
我們來到人世間，和某些人結緣，並有幸成為家人，不是為了生氣，不是為了找情緒垃圾桶，不是為了一點點小事發火，不是為了讓自己生活在地獄一般的家裏。
而是為了能成為彼此的力量，為了相互扶持，為了相互愛護，然後共同走下去。
原刊於淨空法師微信平台，本社獲授權轉載。
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