Fri Jan 03 2025 23:59:59

心靜自有清涼地

清涼,是內心止息了妄念所映現的月朗天清;清涼,是精神摒除了雜念後所呈現的寧謐。原來,清涼並非是外在的賜予,而是一種內心感覺。
圖片、音樂:作者提供

(選自New Century Workshop《天地和合》專輯)(《逍遙舞清風》洞簫:譚寶碩;古箏:徐美婷)

午後三時。

我們在會議室開會。

突然間中央空調出了問題,戛然而止。

我抬頭望見窗外,白晃晃的日頭炙烤着大地,對面大樓的玻璃幕牆,反射着一種焦躁的光。

同事們紛紛起身,有的去找行政部投訴,有的則不斷用手裏的文件扇風,掀起一陣陣徒勞的風。

 

我想起師父說過:「當你暑熱難當,滿頭大汗時,你是選擇吹空調、喝冰凍汽水,或是坐下來慢慢喝杯熱茶?」

我選擇前者。

師父笑了,說:「吹空調、喝冰凍汽水只是感官上帶來涼快,身體內部並未真正緩解,反而冷熱突發衝擊,有害健康。一杯熱茶能令你坐下來,靜靜地喝,慢慢出汗,出汗能將身體內的熱引出來,這是最好的解熱方法。記住,心靜自然涼。」

現實周遭的喧嚷將我拉回,空調仍未有運作。

我深吸一口氣,不再去對抗那無所不在的悶熱,我擱下筆,將桌上雜亂的文件理齊。然後,給自己倒了一杯熱茶,讓那一股暖流順喉而下,身體微微發汗。心,漸漸沉靜下來。

內外的焦灼達到了某種平衡,真的不再那麼煩熱了。

記得師父說:「心靜自然涼。」

 

我忽然發覺,擾人的並非全是熱,更是由內心引發的躁亂。

當心緒平定,感官便像拭去塵埃的明鏡。

我看見窗台那盆綠蘿,舒展着油亮的葉子。

遠處天空,有一朵雲,正慢悠悠地飄移。

清涼,是內心止息了妄念所映現的月朗天清;

清涼,是精神摒除了雜念後所呈現的寧謐。

原來,清涼並非是外在的賜予,而是一種內心感覺。

 

同事仍在抱怨,溫度計想必也未曾下降。

我獨坐於此,茶溫熱,心卻靜了,這方寸之間,便是我的清涼地。

心淨了,世界便清了,自然也就沒有那麼多煩惱了。

一念淨心,滿目清涼。

天下無處不是安身之地。

原刊於作者微信平台,本社獲作者授權轉載。

譚寶碩