Tag: 平靜

清涼，是內心止息了妄念所映現的月朗天清；清涼，是精神摒除了雜念後所呈現的寧謐。原來，清涼並非是外在的賜予，而是一種內心感覺。

生命的最好狀態，是內心的安寧，生活的最好狀態，是柴米油鹽、安居樂業。

2000年後舉家回流香港，適逢參加一個禪修活動時獲贈一個坐墊。此後每天早晚都會坐禪，想不到短短幾個月的持之以恆，自我覺察能力竟然不經意地加強了。

日落山水靜 （唐 王勃）

燈火昏暗，心靜如水。

寧靜就是導師，就是治療師。講道和智慧之語都變得可有可無。