中國人以農立國，以「勤」為生存、繁衍後代最必須要有的素質。懶惰則是萬惡之首，也是人類的主要劣根性之一。
日本一個民調發現，超過80%離婚女性覺得丈夫是家中的大垃圾，認為將丈夫清除在她們的生活之外是一樁好事。怎會有這種想法？
灑在山頭石縫的野菜種子，生生不息，採之不盡。禪師說：「大自然就是道，貼近大自然，順應了自然法則，才能真正修行。」
不管做任何事情，都應該努力投入過程，而不需要執着結果，這樣的話，結果往往都不會太差的。
好好守持定力，既已發心，就要堅固這念初心，不可因周圍的環境而影響了定力。
在人生路上我偶然遇上了馬拉松這位好朋友，它帶給我獨處、心靈洗滌、堅毅的訓練，陪伴我走過了過往幾年艱難的歲月。
人與人之間的相處，是人生的最大課題。 世事如亂麻，但是，有一頭總是與自己相連。 世事複雜多變，我們必須清晰看到自己的内心。
與其說為死亡作準備，倒不如說死亡使得我們的生命更加充實。
為什麼情人們總希望把兩人的關係鎖起來然後把鎖匙丟下河？是向對方表達海枯石爛的意志嗎？鎖起了的情緣是不減的熾熱？還是被困的囚犯？
有一天壽命，就要好好過一天，那些活着的時候，天天為了怕死而拜佛燒香，希望死後能夠成佛的，絕對成不了佛。
「絆」字的中文解釋，是被纏擾、羈鎖、束縛之意，但日文的解釋卻是「人與人之間的紐帶」，引為人間情誼。靜思之餘，領略良多；字同意異，正是心態、事態、形態、狀態互為轉化的微妙之處。
請握起你的拳頭吧。 因為，命運就在自己的手中。
對一些影響整個家庭的議題，不能隨隨便便掉以輕心，更不可以意氣之爭，讓情緒主導啊！要夫婦共同協商。
世界上大部分的變化是漸進的，在不知不覺中發生的，我們常常感受不到，但是等到感到時，往往已經來不及了。本書講述的就是人如何改變思維來適應新情境的一些研究。
香港人最喜歡去日本玩，甚至視之為鄉下。最近重新開關後，當地主要機場更是擠滿了港客。不過，從命理上來看，有一類型的命格是不適合去日本的。
人生中不管順境和逆境，就像宇宙萬物一樣經歷成住壞空，一定都會過去。
有時候我們會看到有些人，雖然有一分求道的善心與善念，但是方向一偏差，就走火入魔，困擾了心思、動亂了精神，實在令人同情。
世界充滿各種聲音。 不要被負面的看法誤導，不要被負能量的議論所影響。
粵語有義為「推高」、「捲」而音為jap3一詞。它的正字是什麼？這個用法源自何時？至於胡椒粉為何又可以稱為「古月粉」？
女人的購物慾是出於衝動，常常是漫無指定目標的，讓男人摸不着頭腦。
也許，芬蘭並不是最快樂的國家，而是面對不快樂時，最懂得”sisu”的國家。
事業的低谷期可令人更了解自己能力的邊界，看清楚哪些是自己真正擅長的，在社會上最具職業競爭力的，而哪些只是興趣而已，而並非真正的專長。
在衝動情緒影響下作出的任何決定，不只對事情沒有絲毫幫助，還有機會火上加油，令事情更進一步惡化。
一位在國小任教的學生寄了一支短片給我，內容是兩個低年級小朋友背着書包站在斑馬線上，他們想要過馬路，但經過了13輛車，沒有一輛停下來讓她們，學生並寫着：老師，這是現在小學生上學的情況。
貪新鮮，愛冒險，是我們不少女人的本性。至於男人，十之八九都愛去老地方，吃同樣的菜，喝同樣的茶。
所謂的低谷期，很有可能就是人生上下半場的轉變期，因此無需以太過負面的角度去看待，反而應該借此機會，好好發掘自己的真正目標，找出願意投入餘生去追求的事業。
今天，社交網絡是否有損（尤其是青少年的）精神健康，成為熱話。認為情況嚴重的一派，與認為不用過分憂慮的一派，展開了激烈爭論，雙方都大量引用學術研究，統計圖表此起彼落。
我經常強調「藝術創作必須源於生活」，而每一個創作都會反映藝術家內心的感受。除非融入其中，否則你無法完全體會，這跟修行完全相同。
世間有很多聲音。 世間有很多選擇。 靜心聆聽，有無比深遠的意義。
6個字的信條，無法詮釋複雜的人生。「有志者事竟成」，有時是真理，有時是謊言。
