
上期談到,經絡點穴能增強身體的調節作用,能使失去平衡的細胞機能,恢復平衡狀態,下文不妨用案例說明之。

導引術點穴,強化了氣血的相互依存,使經脈之元氣充足而統攝血行,使穴道之營血旺盛而濡養周身,從而達到健身益體治病療疾之目的。

腳底的湧泉穴屬於足少陰腎經穴位,是人體腎經之氣「湧出」之處,針刺或按壓湧泉穴,除了能夠消除疲勞、改善水腫、紓緩肌肉痠痛外,還能提升腎功能。

保持心情輕鬆愉快,避免憂傷惱怒,可以增強人體免疫和抗病能力。若終日憂心忡忡,長期處於恐慌狀態,生氣鬱悶,可以使人體氣機逆亂,百病叢生,容易讓新冠病毒乘機入侵。

《大醫精誠》今集由陳妙霞中醫師為大家講解耳鳴問題,並會介紹治療耳鳴的穴位和改善耳鳴的食療。

近期有新冠病毒確診者表示,痊癒後出現注意力不集中、健忘、常感疲倦等症狀,即所謂的「腦霧」,除了可服用陳皮、茯苓、白朮、紫蘇等化濕醒腦中藥煎的藥茶外,還可按壓頭頂的百會穴、小腿的足三里穴協助醒腦。

第5波疫情所及,本港累計染疫人數已達百萬之高。從前大家會設法避免「中招」,如今普羅大眾更關注的可能是染疫後怎辦。強調固本培元的中醫食療理念, 此刻更是值得大家留意。

湯水是廣東人餐桌上不可或缺的一味,按不同季節、身體情況煲不同的湯。今集《大醫精誠》嶺南中醫世家羅頌慧博士教大家如何配搭藥膳,挑選藥廠,煲好一鍋靚湯。

按壓位於手掌虎口的合谷穴,可紓緩頭痛、眼痛、牙痛、喉痛等部位的痛楚,還可緩解女性經痛、腹痛、肩臂疼痛等,甚至預防感冒、鼻塞、耳鳴、降血壓、防中風都離不開合谷穴!

「血瘀體質」聽起來很可怕,這到底是什麼?嶺南中醫世家羅頌慧博士為大家講解血瘀體質的成因、癥狀,以及如何調理血瘀體質,叫大家莫慌莫慌。

上肢雖然沒身體穴位多,但上肢的穴位也不容小覷,因為上肢部穴位不僅療位好,還簡單易找,方便按摩。

應對肥胖最有效的方法自然是減少進食,但肥胖人士往往失去飽腹感,因而難以調節飲食習慣。浸大研究識別了一種蛋白水解酶,它在人類大腦發出飽腹感訊號的機制中,發揮重要的調節作用。

近年常聽到周遭有人患上「腸易激綜合症」,到底這個病是否十分普遍?從中醫角度看,腸易激綜合症的成因是什麼?治療及飲食上又有什麼需要注意?今集《大醫精誠》由香港理工大學醫療保健處中醫師陳妙霞博士告訴您。

上期本欄介紹了10個腰背部穴位的位置和主治疾病,今期介紹12個位於腰背部的穴位,經常按揉上下文介紹的22個穴位,對於五臟六腑的保健可帶來積極效果。

為什麼會長針眼,而且一直不消退?《大醫精誠》今集請來香港理工大學醫療保健處陳妙霞中醫師,為你解釋初期症狀、成因以及中醫的治療及保養方法。

經常按摩腰背部穴位,為什麼可達到通經活絡的作用,對五臟六腑又如何起到滋養作用?今期介紹10個穴位,讓大家過上一個養生周末。

今集《大醫精誠》繼續請來嶺南中醫世家羅頌慧博士,來為大家分享補血中藥的功效。坊間藥材鋪眾多,當中難免有假貨混入,如何辨別真假藥材?立刻聽聽羅醫師解說。

夏季高溫多雨,天氣潮濕,加上室內經常冷氣開放,患鼻敏感的人非常多。經常有規律地正確按摩臟腑對應的胸腹部穴位,可起到預防疾病的作用。

今集《專家分析長新冠》,香港中文大學中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師請來林偉樑醫生,講解疫苗出現的情緒後遺症,善用精油,可以幫病人紓壓,為什麼?一起聽聽林醫生的講解。

疫情令家庭關係緊張,香港中文大學中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師與英國心理學會註冊特許心理學家林少峯博士今集教各位家長如何減壓,另外,飲用花茶方面有什麼需要注意?

今集《專家分析長新冠》香港中文大學中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師與王南教授分享,中藥質量研究國家重點實驗室如何把中藥理論實踐及應用,提升人體自我修復能力。

今集《專家分析長新冠》香港中文大學中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師與林偉樑醫生講解慢性疲勞,如何保持身心健康。

中醫認為「頭為諸陽之會,面為五臟之華」,頭的不同穴位有什麼作用?

今集《專家分析長新冠》香港中文大學中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師與英國心理學會註冊特許心理學家林少峯博士談談在新冠疫情下,如何與過度活躍症青少年相處。

今集《專家分析長新冠》香港中文大學中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師與王南教授談談其中一項新冠後遺症:腸胃變差。到底創新物理科技及生物醫學如何結合中醫療法來改善腸道健康?一起聽聽!

像林黛玉的氣鬱體質有什麼特徵?嶺南中醫世家羅頌慧醫師透過花茶、食療及針灸3款療法,告訴您如何疏肝理氣、養血解鬱。

八會穴與其所屬的8種臟器組織的生理功能關係密切,按摩八會穴,既可緩解疾病。亦可改善氣、血、筋、脈、骨、髓、臟、腑的功能。

香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師今集訪問澳洲皇家全科醫學院院士林偉樑醫生,談談新冠肺炎對患者有什麼長遠影響,以及中西醫如何合作醫治新冠病人。

經歷兩年多的新冠疫情,學生在家上課,大人在家工作,每天遠離社群,人們的情緒健康容易發生問題。而不少新冠康復者還會有腦霧的情況,到底如何處理?一齊聽聽教育心理學家林少峯博士的建議。

新一輯節目《專家分析長新冠》請來中大中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師主持,與多位不同範疇的專家一齊為我們分析長新冠。第一集請來王南教授談談如何透過震動頻率提升氣血、加快身體自我恢復。