Tag: 起心動念

我們總是被慣性思維和內在批判的聲音束縛，從而掉進負面思緒的輪迴。靜心，讓我們停下來，看看這些腦子裏的聲音，再賦予它新的解釋，重新找回真實的自我。

相信大家都聽過「學佛一年，佛在眼前；學佛二年，佛在大殿；學佛三年，佛在西天」這個比喻，尤其是覺得自己修行上稍有成就的時候，有些人便會沾沾自喜，不但只卻步不前，還有機會因此而前功盡棄。

學習安靜的和自己在一起，身在哪裏心在哪裏，覺察周圍的事物，還有自己的起心動念，享受獨處的自己，然後發現其實我們本來就很富足。