書封面印着王賡武教授對人生的觀察：「變動隨時會降臨，人們可能輕易就被從根切斷」。這位學者卻有此信念：「沒有東西能擋在我認識萬物的道路上。」

月本來就有陰晴圓缺，在大自然的規律下，「人」不可能長久，但信心和夢想卻可以。張黎在異國奇跡相遇，是故事使然。今日這個歷史時空，更需要我們敢想和追夢。

新質生產力的發展要靠人才推動，而人才是否能出新意念，要靠他們的互相交流，思想激盪。中國是人口大國，在這方面佔有優勢，但若能繼續與世界頂尖人才交流，作用更大。

D-Day時我剛滿兩個月大，住在地球另外一邊，一同受由日本帝國主義發動的大東亞共榮圈戰爭蹂躪的中國重慶，感同身受。白駒過隙，我今天已屆80歲。要達到高壽，除了良好的基因遺傳，還需要保持健康的生活。

好的教育為我們開了很多扇門，我們也把握機會，迅速鑽進門內。一扇門，引導到另一扇。我們步步高升，甚至有意無意地把別人擠到門外。但到某個階段，我們突然有了不一樣的發現。

雞蛋花不但形美氣香，更是廣東嶺南地區常用涼茶五花茶的主要材料之一。

《入廚三十年》只提綱挈領介紹大小菜式的做法，學廚者要成為名廚，還得靠自己，個人天份、融會貫通、功多藝熟，這些條件必不可少。感謝陳榮為香江寫下大量珍貴的入廚秘笈，造就了香港一代又一代的廚神。

現實生活曲折複雜，我們決不能以過於感性的方式，概括的人生道理，短暫的情感共鳴，成敗得失取決於個人正確的心態和行為……這些實在忽略了理性分析的重要性。

台灣30年教改是一場大災難，製造一批「天然獨」，馬英九要力挽狂瀾，但只有財力帶20名，台灣遠遠落後，洪秀柱要帶200名只嫌太少。這場大災難要平復，兩岸四地都要全力啊！

財政司司長陳茂波強調，香港未來應聚焦發展綠色經濟、數字經濟，透過提升金融競爭力，特別是不斷豐富互聯互通、大灣區理財通等內容，便利更多內地資金來港。

老師多年來公務繁忙，卻從未放下研究工作，至今依然新著不斷。對於友朋後輩的關愛提攜，更是令人感佩。《周易·象傳》云：「天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。」老師誠然是一位身體力行的君子。

香港正處於一種舊的社會契約正在瓦解、新的社會契約尚未形成的狀况。政府需要向社會提供新的社會契約，否則難以凝聚民心、讓香港再出發再上路。

高門子弟，怎教？二代起點這麼困難，怎樣可以善始善終？

買超級球星當然是班主的賞心樂事，也會對球迷帶來憧憬和剌激，卻不等於買獎杯。即使是仙女下凡的球王美斯，也未必即時令美國足球聯盟的國際邁亞密谷底反彈奪標。

置業是人生最重要決定之一，供樓亦是一場長期抗戰，好多人一生最大宗投資就是自住的物業，如此重大抉擇，當然不能草率行事。

我們期望社會各方更關注全世界兒童的權利和福祉。原因之一，下一代的發展關乎社會的未來，關心小朋友的成長是我們每一個人的責任。

坊間常聽到「啤酒肚」這個名詞，令人聯想到飲啤酒與大肚腩的形成有關。常見的說法是，多餘的能量被人體全部轉化為脂肪。為何是全部？為何不是轉化為蛋白質？有何科學根據？

中醫藥在本港的傳承基於歷史原因具備獨特性，與內地中醫藥的發展始終存在某些差異。但是，筆者在與「跨界別關注中醫藥聯席會議」討論之後均認為，純傳統中醫藥的延續與當今中醫藥的創新發展可以並行不悖，相互作用。

巧遇以陳松青藍本的電影《金手指》上映，觀影後發覺在現實中，佳寧事件無論主角配角的人生經歷、收購合併、幕後黑手等等，均比電影更精彩，也更荒誕，亦因這些精彩荒誕有血有淚的故事，構成了一個時代的歷史。

縱觀過去近200年的海外華人移民歷史，便可結論出無論海峽兩岸的政情，將來有怎麼樣翻天覆地的變化，海外華人和他們的後代，大規模回流中國的可能性微乎其微。

最怕伊以局勢升溫對戰的是美國，最怕石油漲價的還是美國，最怕別的國家、尤其是中國突然橫插一腳，比如拋售美債或者表態支持伊朗、中東小國什麼的更是美國，那麼不光經濟崩潰、美元霸權終結，年底的大選也完了。

要世人眼巴巴看着一場如此赤裸裸的持續大屠殺在加沙爆發，對超過200萬人口的種族清洗行動，卻沒有人或國家能制止。當國際法受到這樣的蔑視和無法執行下，更可導致世界的禮崩樂壞，那麼，我們生存在世還有何所依？

如果把大量時間花在處理緊急而非重要的事情上，便沒有時間去處理那些非緊急而重要的事情，到後來這個重要的事情變成緊急時，才匆匆忙忙地處理它；每日都重覆這種模式，日子就容易感覺被壓得透不過氣來。

成長就是從未知到探索，再由認識延展到追求。這一次的交流成為了他們成長的啟航，期盼學生們能繼續努力前行，駛到世界的大洋。

壓軸由譚天樂指揮自己創作曲、詞《新的一天》，唱出各種情緒，最後一句「讓我學懂珍惜、感恩」以緩慢長音唱誦，曲詞完美結合。值得一提，所有曲目由幾十位童聲背譜演出，誠心佩服。

今次垃圾徵費出發點是好的，只可惜，香港基層的生活，本身早已捉襟見肘，現在發現收費措施對基層造成的不便，竟比富裕階層為甚，抗拒情緒自然較為強烈。

蓮，花之君子者也！歷史長河流到今天，漂蕩着無數清水之蓮，但別讓清蓮變成隨水而逝的浮蓮，於願足矣！