視此身如無物，或如糖入於水，先融化大腳趾，然後是其他腳趾，接着腳、小腿、大腿逐漸融化，最後化為烏有，自然睡着。
人壽保險不是說用不用得着，而是給家人的一個保障。引用佛經一句話，「本來無一物，何處惹塵埃」？因為你有老婆或工作伙伴，所以有責任照顧他們。
雖然香港亦有「專才」、「優才」及投資者的入境計劃，但相比新加坡具目標性、選擇性的人口政策而言，效果並不顯著。加上每天150名內地人來港定居的配額、「單非」及「雙非」嬰兒的數目，香港政府都是被動的，缺乏控制人口結構和數量的能力。
本書將帶讀者與當代體壇的天王老子、億萬富豪對酒當歌，笑傲江湖。
與物質上、工作上的窘迫相比，中產階級的價值觀崩潰，才是焦慮的真正原因。他們曾相信，知識能改變命運，奮鬥能帶來成功。他們強調個人價值，強調生活品質，強調教育品質與公平。但是，目前的形勢，正在逐一否定他們的價值觀。
手術之後，主診醫生表示，可以回家後才吃止痛藥。但不知是否麻醉藥用得太少，或是手術花時太多，我甫離開醫院，口腔便痛得要「叫救命」了。
最重要的還是人心，要得到港人在實際行為上的支援，才能有效地改善我們的空氣質素和生活環境。
這些看似是父母疼愛孩子的舉措，其實是在害孩子。因為每個活在世上的人，都是因為有福報才能活命，福盡則亡，過早地讓孩子消耗自己命中注定的這些福報，什麼吃最好的，穿最好的，用最好的等等，都是在折他的壽，消他的福。
里斯本是一個山城，這個昔日世界航海王國之都，其建城歷史已有兩千多年。一星期時間遊兩千年的文化，當然是走馬看花，但隨意隨心，本來就是觀賞這老城的不二法門，亦是旅行的迷人之處。
憤世嫉俗者會說那鱷魚之所以救那男子，是為了以後能從男子處得到更多麵包！但智者知道，那鱷魚是以慈悲的方式報答男子多次的愛心餵食。
此物鮮甜而充滿蟹香鮮美之口感，猶勝我常常力讚的正宗太湖大閘蟹，溱湖籪蟹果然是極品中之極品，相信世上再沒其他螃蟹種類能與之匹比了。
一般醫療保險列明懷孕不在保險範圍內，但可以另外再買一份針對懷孕的保險。買了針對懷孕的保險後通常有一年等候期，而且不只太太要買，先生也要買。
大氣是一種納百川、懷日月的氣概，一種從容大方、自然天成、胸有成竹的氣量，一種成熟寬厚、寧靜和諧的氣度。
十月開始，秋高氣爽，登高望遠的同時，大家不妨驀然回首，可能幽蘭已在樹影婆娑下呢！
最驚心動魄的長跑經歷，可以由2012年參加位於全球「最高」的珠穆朗碼峰馬拉松（Tenzing-Hillary Everest Marathon）賽事說起。
一路走來，是與商業區截然不同的畫面，卻又和諧並存的歷史。
我們每個人都應當認清目前的自己，找到屬於自己的位置，走自己的道路，人生，愈努力，愈幸運！
隨着內地經濟蓬勃發展，市民生活水準提升，關注健康和運動的意識加強，近年馬拉松風氣因此大盛，更重要的是推動「路跑產業」可以帶來無限商機。
今天污煙瘴氣的超強秋老虎，自然佔一份，人為佔兩份，我們大概不可怨天，只可怨人。
未來5年是一個 Individual 崛起的年代，在那個年代最有競爭力的方式就是做自己，用天賦在熱愛的領域努力。什麼人最搶手？做自己的人最搶手。這樣的人需要什麼能力？即有品味、會講故事、整合跨界、懂人性、會玩、追尋意義。
在哈市生活期間，我們曾多次返港和到各地旅遊，會見各路親戚朋友。
現代物質生活令我們對物慾的追逐和留戀愈來愈大，修行到開悟的境界要有很大的福德因緣、決心和毅力，但是很多參禪的人都能或多或少得到心靈昇華，活得輕鬆點、快樂點。
何謂大閘蟹？河蟹也，但不是所有的河蟹。品種一定要是中華絨鼇蟹，個頭一定要是三兩以上。
生活中總有矛盾，聰明的妻子不在家庭中爭長短，而是懂得用女人的方法處理，守住一個完整幸福的家庭。
真正權術精湛的人，根本不知道真正的友誼為何物，她會理直氣壯，世界的人都是為她而活、為她而服務，不應有疑問、不應有道德譴責。她根本不會理會別人的感受，同理心是生理上的欠缺，是與生俱來的欠缺。
因為我住的屋苑能讓我四季樂水。一隻猴子，只要有樹可攀，有果可摘，就有了整個世界；一尾泥鰍，有了一潭泥濘，就不會做夢，癡想六星級酒店的總統套房。這一道理，莊子說得比我好。
傳統不是持久不變的，而是持久而變的。胡適認為中國傳統有些部分已經死掉了，有些是活生生與生活連在一起。
雖然98年的「92年班」只能在單季榜上排第6，但其實2008年的紅魔，仍然有2員「92年班」的成員在役（傑斯和史高斯），且他們在08季依然舉足輕重。由此可見，「92年班」，無論是以十年周期，還是以單季實力而觀之，都應被視為真正的傳奇，很可能是實至名歸的「前無古人、後無來者」。
香港能否出現一個沒有幕後操控賽果、真正能選拔出優秀的競技者的電視節目，叫做 Hong Kong’s Got Talent？但我相信這想望是無法達成的，因為 talent 之在香港，不要說有人會想方設法去 get，你不去 waste 他們已是萬幸了。
人可以沒錢，不能短了志氣，不能沒了理想，不能窮了思維，更不能總目光短淺地去貪圖便宜。一個人總是在小事上算計着你，讓你防不勝防，尤其是創業團隊裏，這種喜歡貪圖小便宜的窮一定要不得。
