立法會選舉押後一年真的為避免建制派大敗的危機嗎？立法會前主席曾鈺成認為重點並非立法會變天與否，而是要化解攬炒的危機。今集的主席開咪曾主席會有詳細分析，不容錯過。
香港大學前校長王賡武教授認為，近年歐亞大陸將回復固有領導地位，中國藉機發展一帶一路以避開和美國在太平洋的競爭，卻引發不少文明衝突的爭議，王教授認為中國當局不可輕視。一起聽聽王教授的精闢分析。
史丹福大學教育學博士陳美齡認為，餐桌是一個獨一無二的學堂，孩子可以透過與家人一起進餐培養思考能力及學習習慣。孩子可以通過飲食健康成長，所以家長需要了解孩子的體質，讓孩子選擇適合自己的食物。
新一屆立法會選舉押後一年舉行，令到泛民議員內部引起爭議，不過立法會前主席曾鈺成認為，最重要卻是香港避開一場政治風暴，一起聽聽曾主席的分析。
美國總統特朗普早前指，香港經美國制裁後，香港的金融中心會走向地獄。香港科技大學經濟學系榮休教授雷鼎鳴則認為，美國已非香港重要市場，香港金融業沒有衰退跡象。
資深傳媒人褚簡寧的時事評論近日結集成書，書名《自救》。書中大談他對林鄭的意見和香港未來走向。該書譯者、本社執行編輯曾紹樑，邀請褚簡寧為我們深度表白他對香港政局的看法。一起聽聽褚簡寧怎樣說。
中大工程學院副院長黃錦輝教授認為，華為之前大力投放科研擁有很多5G IP，所以美國有部署地打擊阻止華為發展，所以中國科研要有底氣，並指出，美國對華為安全系統漏洞指責屬子虛烏有。
現屆立法會延任一年，泛民議員就是否留任出現分歧。全國港澳研究會副會長劉兆佳教授認為，泛民議員是否留任已不是重點，對立法會影響不大，反對派要靠新一代來尋找政治方向。一起聽聽劉教授怎樣分析。
香港大學前副校長、香港大學教育學院榮休教授繼續為大家講解學習科學，他指出學習是整體性和綜合性的人類的學習往往是不在意多過在意。最簡單的例子是小孩學走路。一起聽聽程教授怎樣分析。
美國總統特朗普為了尋求連任，不斷利用打壓中國來挽回自己民望。立法會前主席曾鈺成認為，在中美博弈中國無懼經濟脫鈎，美國自身企業同樣受損，同時間接鼓勵中國企業自力更生。一起聽聽曾主席怎樣分析。
在陸羽茶室前大廚李貴昌手下，令黑醋蜜餞一字骨、黑蒜螺頭煲雞湯和黑松露蛋白炒飯這些新菜式更上一層樓，別具風味。
扶輪社The One 創始人夏大衛總想着回饋社會，於是設立了一個一年一度的國際人道主義獎項——THE ONE國際無名英雄獎，發掘THE ONE（獨一無二）的好人好事，為城市增加正能量。
近年一國兩制受到衝擊，加上中美貿易戰令局勢更為複雜。新加坡國立大學特級教授、香港大學前校長王賡武教授認為，回歸前沒有清楚詮釋一國和兩制的地位，造成誤解和雙方互不信任。
由灼見名家傳媒主辦，語文教育及研究常務委員會支持及語文基金撥款的「攝・寫・文人」推廣中文的實地考察二︰香港大學與文人足跡由陳天權先生導賞，第一集會走過香港大學歷史最悠久的本部大樓及孔慶熒樓。
香港家長常說孩子要贏在起跑線，史丹福大學教育學博士陳美齡卻認為要「愛在起跑線」。因為胎兒在母親體內到出生後的十二個月，對孩子將來的發展和親子關係至為關鍵，家長需要在這段黃金期給予孩子充足的愛和照顧。
美國疫情繼續惡化，每天仍有幾萬人受感染，仍不斷打壓中國。立法會前主席曾鈺成認為，美國總統特朗普因為選情告急，唯一可行之路就是每天對付中國。聽聽曾主席如何分析特朗普為何針對中國。
特區政府決定將立法會選舉押後一年，人大常委會決定現屆立法會全體議員延任一年。全國港澳研究會副會長劉兆佳教授認為，中央對反對派的政策沒有變，反對派要有出路只能做忠誠的反對派。
香港要破局必須要有改革，香港教育大學前校長、運輸及房屋局前局長張炳良教授提出了多項建議，當中包括重啟政改，改組區議會和改革公營部門，認為香港要走第三條路。一起聽聽張教授有什麼改革建議。
美國不斷打壓華為，目的阻止華為發展5G。中大工程學院副院長黃錦輝教授認為，美國指華為安全系統漏洞指責屬子虛烏有，華為大力投放科研擁有多5G IP。一齊聽聽黃教授精闢的分析。
馮珍今女士帶我們遊覽香港中文大學新亞書院。除了能看到特色建築物，還深入新亞校史館，邀得新亞校董黃浩潮先生為我們一一講解展品。
何文匯教授與觀眾分享他個人學習中文的體會和心得，提出要精通中文，除了多讀多寫，還要學會分辨平仄、懂得運用反切尋找正確讀音、了解近體詩格律，並藉此深入認識中國語文、中國文學和中國文化。
人大常委會決定香港現屆立法會繼續履行職責，立法會前主席曾鈺成認為，解決了立法會繼任一年的問題後，特區政府當務之急是搞好防疫和抗疫工作，同時要聽取民意，改善日後選舉的安排。一起聽聽曾主席的分析。
香港是一個國際化的大都會，商機處處，夏利里拉·喬治有限公司行政總裁夏大衛說，很多人都想來港創業投資，香港有一個健全的法律體制，提供一個安全的營商環境，所以香港的成功機會多，鼓勵年輕人好好把握。
中日關係如履薄冰，二戰以來日本依賴美國，令亞洲局勢更加複雜。美國著名亞洲問題專家、哈佛大學榮休教授傅高義（Ezra Vogel）認為中國近年不斷擴充軍備，借一帶一路駐紥外地，引起周邊國家及美國疑心。
美國粗暴制裁中國和香港11名官員，立法會前主席曾鈺成認為，美國制裁已是黔驢之技，美駐港總領事更指手劃腳，特首應該要作出回應，一起聽聽主席怎樣講。
港大校友會歷任會長名人輩出，其中1940年港大工科畢業的文洪磋博士與兩位女兒文綺貞、文綺芬先後擔任會長，一門三傑，貢獻良多。今天位於中環德己立街的校友會會所由文洪磋於1974年牽頭購入，奠定堅實基礎。
在新冠肺炎疫情下教育模式轉為網上授課，將會更考驗學生的主動學習能力。香港大學前副校長、教育學院榮休教授程介明認為，未來的教育應為學生提供更多的選擇空間。
美國總統特朗普要制裁TikTok，中大工程學院副院長黃錦輝教授認為，美國以政府力量影響國際自由經濟，究竟特朗普為何針對中國網企？ 聽聽黃錦輝教授怎樣分析。
中美鬥爭加上美國抗疫不力，令到大批華人學生和精英離開。香港科技大學經濟學系榮休教授雷鼎鳴認為，這是香港的大學學府吸納人才的一個良機。一起聽聽雷教授詳細分析。
立法會選舉押後一年舉行，特區政府向中央尋求指示，中央提請人大常委會作出決定。立法會前主席曾鈺成在今集主席開咪會詳細分析，人大常委會會根據什麼來作決定，一起聽聽曾主席怎講。
