生活

人需要朋友，所以溝通技巧很重要，但總被忽略。學校有語文課，卻很少教如何委婉不傷人表達意見，使原可幫助的「友」成為對抗的「敵」。

近20年的記者、主持人生活，跑遍40多國，我在這裏駐足，從旅遊文化到教育親子，從生活觀念到藝術時尚，從歷史故事到科技創新……身在塵囂，心若浮雲。

一位城市探險達人進入一座荒廢的猛鬼別墅。一間荒廢多年的別墅，位於半山上，瓦礫滿地，四周藤蔓叢生。相傳富裕屋主的一家四口因空難失事全數罹難，令大宅丟空，靈異之說亦不徑而走。

自2018年起開始在本港推動「停一停 心呼吸」系列活動的常霖法師，今年邀請「十大傑出青年」之一的劍擊運動員江旻憓出任「心呼吸大使」，並出版免費結緣小書《談笑用心──停一停 心呼吸2》。

江迅兄是我一直對他的稱呼，他走了。從來平等視人、熱心助人、坦誠待人的江迅，在走的時候，受到無端痛楚的煎熬，對他是不公平的，願他一路走好，在此，我叫你一聲大哥。

學佛禪修只學不練是永遠無法獲得佛法帶給我們真正的利益的。

雨後工廠內一灘水裏之倒影。

世界需要和平，社會需要祥和，人心需要和氣，所以我們在分秒之間都不能疏於調和自己的身心。

一位城市探險達人進入一座荒廢的別墅群。有 8-10 套 2-3 層高的帶露台的單元。 似乎已經被荒廢了一段時間。 家具和個人物品散落在屋內。

豬腰、肝受火不同，豬腰輕拖過滾水已差不多熟透，豬肝要先浸在滾水中約3分鐘才可下鑊炒；豬腰要開邊切除筋膜才切厚件，豬肝則切片後用清水浸5分鐘，再換清水續浸兩次，洗去血紅色。

公務員行列之中有一種文化，人人像早上起床未洗臉的樣子上班，甚至上電視、去記招、見議員，我卻覺得有點不尊重人家，有點像穿了睡衣上班似的。

喜歡日韓國影視的朋友似乎都同意，《魷魚遊戲》是傳統計算精密的一套韓劇，但原創性其實不高。

喬布斯在天之靈應該笑了，因為四大科技巨企之中，蘋果得到最少的討厭度。大眾甜心是怎樣煉成的？

劉德華勤力認真，40年如一日，「不待揚鞭自奮蹄」的品德令人信服，我想自強不息的劉先生還有長遠的藝術生命，期待他的蛻變，達至從心所欲的境界！

一位城市探險達人進入一座荒廢的唐樓。大廈於1962年落成，樓高9層，每層4個單位，面積380平方呎，已經荒廢了一段時間，部分單位內部設計時尚別緻。 自2011年以來已經荒廢。

很多時候婆媳間出現的爭執，如拖鞋的擺放，以至衣服怎樣摺與放，都是些雞毛蒜皮的小事，但誤會起來卻可以鬧得很僵。

南丫島盧鬚城村的一個藝術裝置，在村屋和家樂徑上有紅色標牌、詩句的和對聯。 蘆鬚城是一個半荒廢村落，有300多年歷史，早期的定居者大多是農民。從繁忙的中區乘輪渡往南丫島僅需30分鐘。

一位城市探險達人進入一所荒廢的建築材料工廠。工廠於1980年開業，2001年關閉。 廢棄的場地包括一個巨大的倉庫和一座用作工人宿舍的兩層建築。 倉庫的部分屋頂已經倒塌，牆上有一些塗鴉。

我們的心就像海水，思想就像海浪，海水本來是平靜的，因為我們有太多胡思亂想，所以造成翻騰的海浪。

青斑蝶是一種生長在南亞和東南亞的具有寬翅的大型蝴蝶。翅膀的上側為深棕色至黑色，並帶有藍白色、半透明的斑點和線條圖案。常見於香港，尤其是南丫島。

世間人因為欠缺「愛」，生活才會過得不快樂，如果每個人都能為他人着想、付出一分愛，人生自然充滿喜悅與幸福。

一位城市探險達人進入一座荒廢的幼稚園。學校於1960年創校，1973年搬至此3至4樓兩層校舍，2003年停辦。校內傢具及物品已清空，牆壁、窗口、廁所、樓梯有卡通人物。

從東岸公園主題區欣賞香港島的夜景，這是一個佔地超過10萬平方呎的新海濱公共空間，它包括維港第一條向公眾開放的防波堤。

2021年韓劇《魷魚遊戲》熱爆全球，成為人人茶餘飯後談論的話題。但我卻更喜歡正在免費電視台播出的韓劇《秘密精品店》（Secret Boutique），該劇拍攝精美程度接近大電影，劇本內容也非常人性化。

在漆黑夜裏，你是躲在屋裏，還是在屋外仰望星星？ 走在風之中，你是煩惱風吹亂頭髮，還是享受清風滿懷的愜意？ 大雨過後，你是抱怨地上的泥濘，還是抬頭觀看天上的彩虹？

一位城市探險達人進入一所建於1920-30年間的荒廢房屋。 2009年被評為一級歷史建築，有革命歷史。西式洋房的主體部分是一座2層斜屋頂建築，被橫牆分成2個單元，最初很可能是 2 個半獨立式居住單元。

運動員，追求體能爆發，在比賽勝出那一剎那的光輝；演員，卻要把內心的激情不斷燃燒，照亮每一部電影。前者是火炬，後者是蠟燭，兩者都同樣短暫而浪漫。

為什麼有人會經常搶答扮知，純粹是一種八卦閒聊，根本沒有這種需要，是想表示你深得朋友信任，所以你什麼也知道，是通天消息靈通人士嗎？

雨中之山頂施勳道上。

張家界的「百龍天梯」電梯下半部分在山體內的豎井中運行，上半部分則在貼山的鋼結構井架上運行，外面以玻璃覆蓋。遊客乘電梯登山，可以欣賞到令人嘆為觀止的景色。