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健康

陳億仕醫生:預防及治療子宮頸癌
作者:石致豪2016-04-24
子宮頸癌為不少現代女士的殺手,這次請來婦科專科醫生陳億仕,為大家講解子宮頸癌的治療,以及如何預防子宮頸癌。
預防勝於治療,預防什麼?
作者:伍志堅2016-04-24
2,000多年前,中國歷史上第一位「起死回生」的神醫扁鵲 (西元前407—310年),便首先提出預防勝於治療的理念。現在,預防勝於治療不僅是中西文化的慣用語,更被中西醫學界視為「醫治」疾病的最高境界。
冠心病「無需撘橋」的見證
作者:伍志堅2016-04-03
僅僅經過十次治療後,我的心絞痛徹底消失!想像一下我的感受。治療前,我只要走幾步路就遭受到嚴重的心絞痛。但我發誓,治療後我再沒有胸痛!
上山學治本
作者:伍志堅2016-03-27
原來許多一直慣性認為「不可以治癒」的疾病,包括心血管疾病、癌症和其他慢性退化疾病,其實都是可以治癒的。
活躍延老年
作者:鍾伯光2016-03-20
讓更多長者能夠在他們步入老年之前,或仍然能夠有自理能力的時候,鼓勵他們多做運動,並且有計劃地鍛煉身體,加強自己的體適能,便有助長者增強他們的活動能力,換言之減少長者需要別人或醫療照顧的時間。
先伸展還是先跑步?
作者:鍾伯光2016-03-13
最近天氣忽冷忽暖,連續幾天潮濕,接着又幾天乾燥,令身體難以適應。對一些喜愛運動的朋友,尤其是戶外運動,更加要注意身體的保暖和體溫的調節,否則便容易着涼或拉傷肌肉。
偶遇治本醫學的故事
作者:伍志堅2016-02-28
筆者只是一個普通醫生,以下是我蛻變成治本醫生的故事。
I.T.年代更需原始運動
作者:鍾伯光2016-02-20
當我們身體習慣靜態和少勞動的生活環境,我們便變得更加好逸惡勞,覺得運動是一件非常辛苦的事,加上在缺乏運動鍛煉的情況下,連本身年輕時原來的運動技能也消失了。
醫外有醫
作者:伍志堅2016-02-14
〈醫外有醫〉的前個醫字是指主流醫學,而後一個醫字是指治本醫學。
不應忽略男童的健康成長
作者:鍾伯光2016-02-06
醫學界著名雜誌《刺針》的社論以〈青少年健康:男童也重要〉為題,提到新的全球策略會把原有青少年這群人口,加入原來只針對婦女和兒童的人口中,令到照顧面更加全面……
冬季小孩感冒預防全攻略
作者:留學媽媽2016-01-23
寒冷天氣下要怎麼呵護小朋友,預防感冒呢?
2016 許個健康願望
作者:鍾伯光2016-01-13
健康不單止要少病痛,而且在日常生活和工作中擁有足夠的體力。換言之,健康狀況愈好的人,生活和工作愈顯活力。
I.T.年代更需原始運動
作者:鍾伯光2015-12-24
當身體習慣一個靜態和少勞動的生活環境,便變得更加好逸惡勞,覺得運動是一件非常辛苦的事。
港大醫學院:沙特駱駝發現「新沙士」病毒禍首
作者:本社編輯部2015-12-18
研究發現,單峰駝不只是中東呼吸綜合症冠狀病毒感染人類的直接源頭,也是另外兩種新型冠狀病毒的自然宿主。MERS 冠狀病毒在沙特地區已經形成地方性流行。年幼駱駝是 MERS 冠狀病毒的主要感染和傳播者……
長工時的禍害
作者:鍾伯光2015-11-23
工時長未必代表工作有效率,中間如果部分時間員工因為太疲勞而未能在較佳的狀態下工作,也不能達到理想效果。
解讀諾貝爾醫學獎
作者:梁秉中2015-11-14
今年的諾貝爾醫學獎,三位得獎者,都歸類到寄生蟲學的領域,包括屠呦呦的殺瘧蚊幼蟲青蒿,及日本和加拿大學者的殺血絲蟲及家畜河盲蟲的大材智和坎貝爾。今屆諾獎的評委,明顯特別選定寄生蟲治療,作為鼓勵專責學者的非常措施。
從受扶持到扶持人:專訪霍何綺華女士
作者:編輯精選2015-11-07
因為乳癌,與曾經的恐懼,霍何綺華對於「執着」,別有體會。
媽媽為什麼要健身?
作者:留學媽媽2015-11-07
在我眼中,每天逐漸成長的孩子是那麼可愛動人,可是瞥見鏡中的自己,卻是一臉疲憊、表情呆滯,好像一條抹布。如果一條抹布髒了沒洗乾淨,就會失去它原本抹去污垢的功能。同樣的,如果希望孩子擁有一顆清澈的心,做媽媽的更要為自己的心注入新活力。
印尼的軟黃金——燕窩
作者:詹華強2015-10-27
走進燕屋時,屋內的光線暗弱,強烈的燕糞味道撲鼻而來,由揚聲器發出的燕鳴錄音不絕於耳,燕子在屋內來回穿梭,如身於山洞般。
屠呦呦的諾貝爾醫學獎—中醫藥的里程碑
作者:詹華強2015-10-09
屠呦呦,發現了治療瘧疾的有效成分青蒿素和雙氫青蒿素,為拯救人類做出了重大貢獻。作為中國第一位得到諾貝爾醫學獎的女性科學家,你對她的成就有多少了解?
教你血壓7大控制法
作者:朱鶴亭2015-10-03
人的精神過度緊張或情緒過度激動時,常會使循環系統的功能失調或紊亂,從而導致血壓升高。當血壓超過140/90毫米汞柱以上,就需要調節血壓,使血壓恢復正常。
護髮方助你維持頭髮烏黑亮麗
作者:朱鶴亭2015-09-26
道家養生學認為,少年血氣旺盛,頭髮光澤茂密;老年血氣衰弱,頭髮枯白禿脫。故,養髮、護髮,不僅是形像美的表現,亦是健康美的內容之一。
夏末秋近送你保健食方防風寒
作者:朱鶴亭2015-09-19
夏末秋近,偶有涼意,易染風寒。中華醫藥學治療風寒感冒,驗方藥劑及經方湯劑,有……
駐顏有「道」:東方美容三寶
作者:朱鶴亭2015-09-12
女性修行,求佳顏貌美、體態窈窕,常行玉訣、按摩之道術。
養生法助你擁有好睡眠
作者:朱鶴亭2015-09-05
心緒不暢、煩躁不安、心腎不交、憂慮過度、血壓偏低、腎虛腎虧等,皆可釀成夜臥不寧。難以入眠時,先檢查清楚是否存在上述問​​題,對症治療 。
消胖功法助你維持健美體態
作者:朱鶴亭2015-08-29
無論男女,皆喜歡形態矯健,都悅於活動敏捷,求肢體堅實,愿活動俏利,這是人的生活寄望。但,如何合乎生理節律,益於生理機能的保養,這就需要因人制宜,養生有方了。
強健步履 喝豬蹄胡桃湯
作者:朱鶴亭2015-08-23
中華醫學認為:「養生當論食補。」武術家講求:立如松,行如風,強腰堅骨練腿功。這就是說, 強腿力益壽命,乃是保健體魄之要。
上海及香港的變種禽流感
作者:袁國勇2015-08-22
新型 H7N9 禽流感病毒於2013年3月在上海出現,轉瞬間已散播至華南地區。感染者皆患嚴重肺炎,死亡率超過30%,其嚴重程度與1997年香港爆發 H5N1 之情況有過之而無不及。香港與上海兩地在地理、經濟以及社會發展方面非常相似……
老年人護眼食療
作者:朱鶴亭2015-08-16
人到老年,縱然有「老驥伏櫪」之志,而,耳不聰,眼不明的生理變化,總無力抗拒。
淺談禽流感襲港史
作者:袁國勇2015-08-15
1997乃香港人畢生難忘的一年。除了換旗易主之外,香港於97年5月,發現全球首宗人類感染 H5N1 甲型禽流感病毒之個案。因為事不尋常,並為全球首例,故本港衞生當局決定從美國疾控中心邀請專家進行調查……