健康

香港泳手何詩蓓周四晚（12月16日）出戰世界短池游泳錦標賽，奪得女子200米自由泳冠軍，並打破瑞典泳手施祖唐保持的世界紀錄，再次為港爭光！

中華醫學在發展過程中，受到道家的深遠影響，晉朝的葛洪、南朝齊、梁的陶弘景、唐朝的孫思邈，這些歷史上著名的醫家，同時也是知名的道教人士，他們對中醫中藥的發展，有着巨大的貢獻。

許多事情，有時候不必急着妄下結論；擱一擱、涼一涼，遲些再看，或許會迥然不同。

近年許多人熱衷於高強度間歇訓練（HIIT），到底它有沒有一套標準的訓練方法？當中又有沒有什麼要留意的呢？

參加者於聖誕和新年假期間，須利用手機智能裝置或跑步應用程式紀錄路線、公里距離、日期及時間，完成後上載跑步紀錄或累積總公里，即可獲取電子證書及恒大吉祥物「恒恒」獎牌，甚至有機會獲得3000元獎金。

袁國勇團隊呼籲下一代新冠疫苗的設計須考慮覆蓋Omicron新型病毒變體，而目前已打兩針的市民均需要注射第三劑疫苗來增強針對Omicron變體的抗體反應。

外骨骼機器人可協助脊髓損傷病人進行大量重覆、高強度的站立和行走等日常性活動，有助於神經重塑，加速功能復原，並讓身體重新感受正確的步伐及正常的行走速度。

今集《妙手仁心》請來香港精神科權威及視覺藝術家曾繁光醫生，分享入行40年來香港精神科的歷程，以及對精神病康復者重新投入社會的看法。另外，曾醫生亦一談老年人如何克服精神困難，活出精彩晚年。

古代不管是道家、佛家、儒家、法家、醫家皆同意，安神定志，少欲不貪，保存元氣，便是長壽的根本。

鮑魚殼又名石決明的中藥材。中醫歷來用於血枯月經閉止、乳汁不足及血虛肝硬化等症。石決明是眼科、高血壓的常用要藥。

醫學研究的起點，是科學家們憑着興趣與熱誠，日夜反覆思量，培養成敏銳的直覺；然後，他們抓着星火般的靈感，靠著有限的資源、無限的創意，在研究路上一小步一小步地向前邁進，將靈感變為真實。

刷新PB（個人最佳成績，Personal Best）固然是大多數跑者的願望，然而在跑道上建立的友誼同樣難能可貴。

香港乳癌患者當中，約一成有家族史，數字十分顯著。外科專科醫生柳漢榮指出，若有兩個或以上的親人曾經患癌，便要及早檢查。他又大談專注乳房問題這麼多年，對於醫生與病人關係、醫療科技轉變有什麼看法。

養生之道，道在自我養益、善飲善食、節制七情、活動筋骨、起居有常、防病療疾，為什麼？

「吃朱古力，跟長『朱古力瘤』是沒有關係的！」好友糊塗了，搔搔頭：「真的嗎？那為什麽叫做『朱古力瘤』呢？」

全球的細胞治療研究與發展持續進步，在臨床上運用骨髓幹細胞治療脊髓損傷是目前最成熟的方法，已有些病人藉由細胞治療，下半身逐漸恢復到有知覺。

面對來勢洶洶的Omicron變種病毒，由港大醫學院微生物系講座教授袁國勇率領的研究團隊，11月30日宣布成功分離出 SARS-CoV-2 Omicron 病毒變種株，將探討開發生產滅活疫苗的可行性。

湯偉聰醫生繼續請來柳漢榮醫生與我們暢談有關乳房的常見健康問題，包括良性問題、隆胸後遺症等等，醫生又會如何診斷治療？一起聽聽柳醫生的講解。

鮮人參口感有點像鮮淮山，性味溫和，溫補功效不會很猛烈，功效：益氣助陽、氣血雙補，飲湯後讓人頓感溫暖。

人，真正酷愛生活，確實熱愛事業，當知講究營養，有利身體；鍛煉身體，有益健康；重視醫藥，可保生命。

我第一次看解剖的感覺，就是「肚餓」，這聽起來不太對勁，可是事實的確如此。我站得愈久，愈是飢腸轆轆，眼睛一次又一次瞟向牆上的時鐘，心裏盤算着午膳時吃什麽。

脊髓電刺激器植入這項技術早在1975年就問世，也已發展出常規手術，但過去主要是用在治療疼痛上，直到最近兩年才看到美國、瑞士醫界先後發表，用在改善脊髓損傷癱瘓病人的肢體活動成果。

未來的青少年將會在現實和虛擬世界上，可能面對很多抉擇和矛盾等問題。

亞洲兩大癌症基因檢測龍頭「行動基因」（ACT Genomics）及「善覓」（Sanomics）日前正式宣布合併，兩家公司均落戶香港科學園內，合併後將為亞洲、大灣區增添一個綜合腫瘤診斷基地。

眼科醫生龐朝輝認為，當醫生只顧賺錢是沒有用的，無法走得長遠，必須有幫助助人的心；另外，對醫療科技發展也要有長遠的眼光，因為要進行新的發展，沒有長遠眼光是做不到的。

以往乳癌病人經歷手術後，大多失去乳房。柳漢榮醫生表示，如今現今科技不但可以盡量保住乳房，而且也可為病人進行重建手術。一齊柳醫生講解。

香港大學李嘉誠醫學院院長梁卓偉教授證實已向港大校方請辭。據悉，梁卓偉將獲委任為香港賽馬會慈善及社區事務執行董事。西九文化區管理局早前亦增選梁卓偉為表演藝術委員會成員。

從道家養生觀點看，要保存陽氣不受損，睡覺姿勢有講究，更有歌訣來教導大眾如何睡眠好。

戀屍癖（Necrophilia），定義為對屍體表現愛戀或性吸引的現象。這個情況歷史悠久，在埃及、希臘、中國、中世紀歐洲等古籍裏都有記載。

中大出版社近日出版《致命的不平等》一書，指出健康不公平是每個人、每個政府都需要思考的問題，以邁向更好的復原之路。