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健康

100年前的奇蹟
作者:許嫣2021-11-06
糖尿病是個嚴重的終身疾病,自Banting和Best在胰島素研究獲突破性發展後,百年來,科學家和醫生從未停止過研究,繼續分析和改善胰島素,尋求不同的血糖控制方法,全方位去治療這個頑疾。
疫情下的百馬人生
作者:張樹槐2021-11-02
以前未想過能完成馬拉松,更遑論是要完成100場賽事。然而憑着信念,一路走來,平凡如我亦能做到,因此只要下定決心,絕大部分人也能夠做到。
元洲瓊漿 養生食方的美麗神話
作者:朱鶴亭2021-10-31
冬令時節來臨,我們應該如何保養身體?今期作者再介紹一道家養生食方供大家參考。
婦科聖手
作者:許嫣2021-10-30
2018年,Wendi 從警隊榮休之後,一時貪玩測試了自己的基因,想了解祖先的源頭;誰知道,卻是打開了潘朵拉的盒子,揭開了不為人知的恐怖真相。
以科技解決醫護短缺問題
作者:梁天卓2021-10-29
世界各地(包括香港)的醫護短缺問題一直存在,或許在不久將來我們真的可以利用科技代替(部分)醫護人手,然後那些什麼引入外地醫護的討論可能會變得無關重要。
爆汗運動
作者:鍾伯光2021-10-28
隨着數據科技迅速發展,一些手戴式配置工具便可以透過運動時排汗的乳酸鹽含量來估算運動量,就像心跳率、步數、血含氧量等等,給運動參與者多些即時參考數據。
秋盡冬來 宜補益脾肺
作者:朱鶴亭2021-10-24
秋去冬來,食宜補腎益精,強筋健骨,健脾和胃,和氣血,以養生機。
首本東奧運動員主題書籍出版 170張圖片回顧體壇百年變遷
作者:本社編輯部2021-10-24
團結香港基金與香港地方志中心以兩個月時間籌備推出《志氣凌雲──香港運動員奮鬥百年路》,希望推動廣大市民關注香港體育運動,以體育精神持續奮勇前行。
立法會通過全禁電子及加熱煙 港大醫管局表歡迎 業界抨造成矛盾
作者:本社編輯部2021-10-24
立法會周四(10月21日)三讀通過全面禁止另類吸煙產品,包括加熱煙及電子煙。政府指基於公共資源寶貴,採取禁止而非規管;有部分議員和關注組織則表示非科學、「一刀切」處理,代表政府管制手段的倒退。
沒有癌症的病理報告
作者:許嫣2021-10-23
最令病人感到安心安慰的事,是醫生能夠斬針截鐵地說:「你沒有癌症」。因此,一個「正常、沒病」的病理報告結論,比起任何高明醫術、特效治療,更加意義非凡!
久違了渣馬!
作者:鍾伯光2021-10-22
今次全馬躍躍欲試的長跑初哥,在這餘下2、3天可以做些什麼準備工夫?對有經驗和能力攻全馬的朋友又可以做什麼?
顧小培:群體免疫的假設為什麼有漏洞? 打第三針有效嗎?印度治新冠病毒新藥怎樣減低死亡率?
作者:本社編輯部2021-10-21
隨疫苗接種率愈來愈高,不少學說認為,新冠肺炎對已打疫苗人士的影響較低,而且沒打疫苗的年輕人抵抗力強。免疫學博士顧小培今集講解群體免疫的可能性以及所帶來的影響。另外,還會談一談打第三針是否對抗疫有效。
霜降將至天氣漸涼 食宜驅寒生熱補肺
作者:朱鶴亭2021-10-17
「霜降」將於23日(周六)到來,代表冬天臨近,從中醫角度看,我們應該如何應對天氣驟降?選擇進食不同植物和動物時,又如何各取所需?
英國連環殺人醫生
作者:許嫣2021-10-16
究竟,希普曼醫生是邪惡?憐憫?自戀?恐懼?他是情緒病、上癮症、精神分裂、還是心理變態?我們永遠都不會知道。
張群湘中醫師:吃安眠藥也無效怎麼辦?堅持練傳統安神功有助入睡
作者:本社編輯部2021-10-11
都市人精神緊張,容易失眠。老人家亦少眠易醒,難以安睡。香港大學專業進修學院中醫副教授張群湘中醫師今集教一套練傳統安神功,幫助大家入眠。
陽常有餘 秋冬宜養陰
作者:朱鶴亭2021-10-10
秋季天氣乾燥,日夜溫差較大,宜驅寒生熱,補肺養腎。秋季滋陰有哪些要點,平時又可以如何利用「五味之養」,濡潤斂藏之腎氣。
愛上綁匪
作者:許嫣2021-10-09
在小說中,經常出現「疑似斯德哥爾摩症候群的愛情故事」,例如大家熟悉的《美女與野獸》和《歌劇魅影》;金庸武俠小說,也寫過《倚天屠龍記》的楊逍和紀曉芙、《碧血劍》的金蛇郎君和溫儀。
老「馬」有火
作者:張樹槐2021-10-05
隨着馬拉松愈趨普及,馬拉松旅遊由配菜變成美和的招牌菜。美和陪伴跑者38載,雖然Martin不斷「燒銀紙」,卻從未打算放棄旅行社,盡力開源節流,全因背後有一班跑友鼓勵。
可愛的雀斑 可惡的雀斑
作者:温愛詩2021-10-05
雀斑是年輕人最常長的斑點之一。這是一個主要與基因及日曬有關的皮膚問題,也存在內分泌失調的因素。在中醫治療方法上應內治外治相結合,內外合治,標本兼顧。
張群湘中醫師:如何做到飲食有節、起居有常延緩衰老? 攝取《黃帝內經》保健智慧
作者:本社編輯部2021-10-04
香港大學專業進修學院中醫副教授張群湘中醫師今集繼續講解《黃帝內經》,健康源自我們我們飲食起居,如何才做得有智慧呢?一齊聽聽張醫師分析。
針灸與氣功可治咳喘
作者:朱鶴亭2021-10-03
香港秋天的氣候,最容易令呼吸道和皮膚出現毛病,可以服用中藥和食療改善身體。今期繼續介紹可治療咳喘的針灸和氣功。
染上毒癮的外科醫生
作者:許嫣2021-10-02
Halsted對手術發展影響深遠,被譽為「近代外科學之父」。然而,終其後半生,他始終對自己不小心染上可卡因毒癮的事諱莫如深。直至死後半年,才被正式確認他是局部麻醉學的開拓先驅。
醫管局主席范鴻齡:推出新措施 冀挽留人才
作者:編輯精選2021-09-28
我們將會開設編制以外的臨床晉升職位,重聘這班退休同事。我們估計,未來五年有大約1600多位醫生、護士及專職醫療人員接受延任安排,60歲後繼續留在公立醫院工作,大約佔適齡退休同事四成多。
張群湘中醫師:增強生命力須調神養氣 順其自然 怎樣做到動靜配合 延緩衰老?
作者:本社編輯部2021-09-27
生命之源,動靜之間,如何配合自然動靜,調神養氣,做到延年益壽?一齊聽聽香港大學專業進修學院中醫副教授張群湘中醫師講解。
中秋過後夜夜涼 養肺滋陰防咳喘
作者:朱鶴亭2021-09-26
肺氣化生津液以滋養肺陰。肺氣一旦虧虛,則易生內熱,而產生盜汗、乾咳、煩熱不寧。今期「養生智慧」,提供一劑治咳喘的藥方,以及教導如何透過飲膳養肺、滋陰、養顏。
醫管局挽留人手 前線人員延任至65歲 設副顧問護師鼓勵進修
作者:本社編輯部2021-09-24
醫管局延長臨床前線醫護人員退休年齡至65歲,但不會影響編制內人員的晉升。同時,設立副顧問護師職級,希望透過優化的晉升階梯,吸引現職護士留任。
無麩無奶飲食
作者:陳欣蔚2021-09-24
麩質是小麥中一種蛋白複合物,在正常的情況下並不會對身體造成明顯影響。然而,它會對麩質不耐受、小麥過敏、腸漏症患者、免疫系統功能及解毒功能低下人士,尤其是小朋友造成較嚴重的負面影響。
殘奧運動員為港爭光 資助不可減
作者:黃錦輝2021-09-23
在商言商,在殘奧較少人關注的情況下,獎牌的吸金能力遠低於奧運。但殘疾運動員不單奪獎為港爭光,也是殘疾人士的偶像,為殘疾人士帶來希望和正能量,因此政府及各界應當持續給予強力支持。
逆流院長──陳家亮專訪
作者:編輯精選2021-09-19
「世界不總是陽光普照、彩虹滿天;它是一個尖酸和糟透的地方。」這句電影對白,中文大學醫學院院長陳家亮當年仍是小男孩時,已經深有體會。
秋天滋肺陰 食療治咳嗽
作者:朱鶴亭2021-09-19
中秋時節,除了胃脹,天氣乾燥還要小心呵護我們的肺部,避免留下傷患影響生活素質。