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Tag: 克服恐懼

懼怕──夫妻中年以後最難學的課題
心寬自在
懼怕──夫妻中年以後最難學的課題
作者:羅乃萱2025-06-01
了解自己的恐懼及其根源：選一個能讓自己安靜思考的時間，問問自己：「我到底怕什麼？」通常愈想逃避的事情，往往是我們所懼怕的。
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