Tag: 神經可塑性

人類的能力並非固定不變的，能透過努力和正確的策略不斷提升。無論是在育兒階段的父母、求學時期的莘莘學子、還是已在社會搏鬥的職場族，成長型心態都是邁向成功的重要基石。

你的腦是身體的一部分，所以任何對身體有幫助的事情，對你的腦都有幫助，進一步也對記憶有幫助。例如充足的睡眠、適度的運動、健康的飲食。

腦細胞死亡不可恢復，但這不代表腦功能沒有復原可能。醫學界研究指出，健康的大腦區域經過訓練後，是有可能取代壞死區域的功能。