夫妻之間的溝通，有話直說，不要等對方猜。還有就是說出口的話，別指望對方一定記住。就算對方一時忘記，也是「無心之失」，不是故意的，千萬別算進「舊帳」啊！
透過家長教育可幫助家長與時並進，尤其是老師一同參與講座、工作坊、活動，會有效調節家長對學生及學校的期望，減少日後可能遇到矛盾。
女孩子14、15歲這種年紀，嘗試為自己定下目標，於是人生的路便這樣子走了一條出來。未必是一如所願，但是，有目標總是好的。
我已失去了心愛的馬，如果我再失去平日的好心情，那我豈不是要蒙受雙重損失了嗎？
當你很憤怒的時候，心便很浮躁，你便難以心平氣和了，你唯一的選擇，用發脾氣來回應同學。所以請你先找一找自己的情緒、感受和期望，你憤怒的來源，是因為期望的落差而產生的。
父母應當降低對子女們的期望，只有半數的孩子能夠成為學校中首50名的學生！子女也應降低他們對自己父母的期望，我們每個人都還沒有完全成長呢！
