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健康

仍受「長新冠」腦霧困擾?中醫湯藥加針灸兩周可治癒!
作者:温愛詩2022-06-21
保持心情輕鬆愉快,避免憂傷惱怒,可以增強人體免疫和抗病能力。若終日憂心忡忡,長期處於恐慌狀態,生氣鬱悶,可以使人體氣機逆亂,百病叢生,容易讓新冠病毒乘機入侵。
陳妙霞博士:耳鳴是怎樣形成的?中醫哪些食療及穴位按摩可以醫治?
作者:本社編輯部2022-06-20
《大醫精誠》今集由陳妙霞中醫師為大家講解耳鳴問題,並會介紹治療耳鳴的穴位和改善耳鳴的食療。
林翠華教授:認知障礙是正常衰老嗎?
作者:本社編輯部2022-06-20
「經常忘記熟悉的名字,翻查電話記錄才記得起。」是霎時間記憶差了?屬於正常的現象?還是患上了認知障礙症?香港中文大學醫學院精神科學系林翠華教授指出,沒有記性或者記憶力衰退是認知障礙症的主要徵狀之一。
理大研究:本港年輕人心臟驟停死亡率高於全球 及時急救存活率可增至十倍
作者:本社編輯部2022-06-20
遺傳性心律基金會委託香港理工大學康復治療科學系的研究團隊,合作展開香港首個採用長達3年病例數據的院外心臟停頓存活率大型研究。
下肢穴位功效強大 足三里助醒「腦霧」
作者:朱鶴亭2022-06-19
近期有新冠病毒確診者表示,痊癒後出現注意力不集中、健忘、常感疲倦等症狀,即所謂的「腦霧」,除了可服用陳皮、茯苓、白朮、紫蘇等化濕醒腦中藥煎的藥茶外,還可按壓頭頂的百會穴、小腿的足三里穴協助醒腦。
認知障礙是正常衰老嗎?
作者:本社編輯部2022-06-18
「經常忘記熟悉的名字,翻查電話記錄才記得起。」是霎時間記憶差了?屬於正常的現象?還是患上了認知障礙症?
中醫細說食療 齊抗新冠病毒
作者:編輯精選2022-06-18
第5波疫情所及,本港累計染疫人數已達百萬之高。從前大家會設法避免「中招」,如今普羅大眾更關注的可能是染疫後怎辦。強調固本培元的中醫食療理念, 此刻更是值得大家留意。
與拿度爭奪冠軍雖敗猶榮
作者:張灼祥2022-06-16
在任何的大滿貫比賽,球手想脫穎而出,談何容易。用「過五關斬六將」來形容球手晉級之路,不算誇張。來到決賽,拿度對魯迪,是反高潮之戰。魯迪憑着一身好本領,打到決賽。然而,面對拿度,他的凌厲攻勢不見了。
港大研究催眠治療「腸易激」 治療後3個月症狀持續減退
作者:本社編輯部2022-06-13
腸易激綜合症的原因不明,或與腸胃疾病、長期受壓致精神緊張有關。全球普遍的發病率大概為13.5%,本港約有7%的港人患上此病,亞洲社群的發病率亦有上升趨勢?怎麼辦?
嶺南中醫世家羅頌慧博士:常用家庭煲湯藥材如何配搭? 怎樣挑選優質蓮子、芡實、杞子、淮山、陳皮?
作者:本社編輯部2022-06-13
湯水是廣東人餐桌上不可或缺的一味,按不同季節、身體情況煲不同的湯。今集《大醫精誠》嶺南中醫世家羅頌慧博士教大家如何配搭藥膳,挑選藥廠,煲好一鍋靚湯。
合谷是止痛大穴 落枕治頸肌拉傷
作者:朱鶴亭2022-06-12
按壓位於手掌虎口的合谷穴,可紓緩頭痛、眼痛、牙痛、喉痛等部位的痛楚,還可緩解女性經痛、腹痛、肩臂疼痛等,甚至預防感冒、鼻塞、耳鳴、降血壓、防中風都離不開合谷穴!
治療認知障礙須及時
作者:本社編輯部2022-06-11
香港人口急速老化,而長者患上認知障礙症的機會隨着年紀遞增,因此加強公眾對認知障礙症的認識,無論對個人以至整個社會都日益重要。
高爾夫球的二三事
作者:張灼祥2022-06-09
高球沒有完美這回事。連職業球手都會犯錯,何況是我們這等業餘高球愛好者?職業球手比賽期間偶爾犯錯,可能輸掉那場比賽;我們偶然打得好球,可能就贏了那場「牙骹戰」。
房協榮獲兩個安老界「奧斯卡」奬
作者:本社編輯部2022-06-08
「亞太區創新老年照護項目大奬」旨在表揚於業務營運和服務模式中的力求創新的長者護理方案,被譽為安老界別的「奧斯卡」。房協今屆榮獲「年度最佳安老院舍服務營運者」、及「最佳認知障礙症護理項目」兩項大獎。
梁萬福醫生:安老服務不只院舍素質 社區支援亦須發展
作者:編輯精選2022-06-06
只有透過減低長者入住院舍的需求、政府直接資助及監管所資助院舍、促進一個健康的優質院舍競爭、全面的院舍評審、提升院舍專業人員及護理人員的供應及待遇,都是未來建設一個關愛長者社會的必須條件。
長跑10萬里
作者:張樹槐2022-06-06
到底數以萬里,甚至跑達100000英里會否跑得「過龍」?曾向Aurora物理治療中心的創辧人楊慧博士請教「長跑長有」的絕招,她為跑友提供了3個訓練錦囊。
嶺南中醫世家羅頌慧博士:血瘀體質有什麼成因與特性? 哪些食物與藥材可以活血去瘀?
作者:本社編輯部2022-06-06
「血瘀體質」聽起來很可怕,這到底是什麼?嶺南中醫世家羅頌慧博士為大家講解血瘀體質的成因、癥狀,以及如何調理血瘀體質,叫大家莫慌莫慌。
上肢穴位簡單易找療效好
作者:朱鶴亭2022-06-05
上肢雖然沒身體穴位多,但上肢的穴位也不容小覷,因為上肢部穴位不僅療位好,還簡單易找,方便按摩。
許瑞云、鄭先安:心念的學習與成長
作者:編輯精選2022-06-04
終其一生,每個人與他人、其他不同生命之間的靈性關係,往往就是觸發個人心念的關鍵力量。心念不但決定一個人能否擁有健康的身體、可能罹患什麼疾病;萬一生了病,心念更是疾病能否逆轉的關鍵所在。
中大研究霍奇金淋巴癌:本港男士發病率上升幅度全球之冠
作者:本社編輯部2022-06-03
近年來,亞洲地區的霍奇金淋巴癌發病率呈明顯的上升趨勢, 其中香港男性的發病率上升幅度更是全球之冠。中大研究人員建議, 應針對高危人口採取危險因素控制及早期癌症檢測措施, 以控制上升趨勢。
甄秋慧教授:疫苗接種意願不必然決定接種率
作者:編輯精選2022-06-02
我們發現「想唔想打針」和「真係打唔打針」無必然關係,要大家配合防疫政策,包括打針,究竟有什麼可以做呢?
中大研究:第3劑疫苗 高危群組抵抗新冠病毒關鍵
作者:本社編輯部2022-06-01
第三階段「疫苗通行證」昨天實施,本港仍有60萬人在寬限期滿後仍未接種第三劑新冠疫苗。香港中文大學醫學院的研究結果顯示,加強劑對長者及低免疫力人士預防感染新型冠狀病毒變異株Omicron十分重要。
治好肥胖不是夢──浸大領導研究 發現調節飽腹感關鍵機制
作者:本社編輯部2022-05-31
應對肥胖最有效的方法自然是減少進食,但肥胖人士往往失去飽腹感,因而難以調節飲食習慣。浸大研究識別了一種蛋白水解酶,它在人類大腦發出飽腹感訊號的機制中,發揮重要的調節作用。
陳妙霞博士:腸易激綜合症造成腹痛、胃痛、便秘怎麼辦?用中藥、艾灸、食療醫治快見效
作者:本社編輯部2022-05-30
近年常聽到周遭有人患上「腸易激綜合症」,到底這個病是否十分普遍?從中醫角度看,腸易激綜合症的成因是什麼?治療及飲食上又有什麼需要注意?今集《大醫精誠》由香港理工大學醫療保健處中醫師陳妙霞博士告訴您。
腸胃不適 按揉腰背穴位可緩解
作者:朱鶴亭2022-05-29
上期本欄介紹了10個腰背部穴位的位置和主治疾病,今期介紹12個位於腰背部的穴位,經常按揉上下文介紹的22個穴位,對於五臟六腑的保健可帶來積極效果。
陳妙霞博士:針眼(麥粒腫)的成因是什麼?如何透過食療及針灸消腫解毒?
作者:本社編輯部2022-05-22
為什麼會長針眼,而且一直不消退?《大醫精誠》今集請來香港理工大學醫療保健處陳妙霞中醫師,為你解釋初期症狀、成因以及中醫的治療及保養方法。
按摩腰背部穴位 五臟六腑皆受益
作者:朱鶴亭2022-05-21
經常按摩腰背部穴位,為什麼可達到通經活絡的作用,對五臟六腑又如何起到滋養作用?今期介紹10個穴位,讓大家過上一個養生周末。
年輕網球手──阿爾卡拉斯的旋風
作者:張灼祥2022-05-19
網球界認為,現今可以稱得上GOAT,只有3人:拿度、費特拿、祖高域。要是阿爾卡拉斯有機會,與3位高手在不同球場上比試,該很可觀。
嶺南中醫世家羅頌慧博士:補血中藥功效逐一介紹 如何提防買到假貨? 推薦古方八珍湯補氣益血
作者:本社編輯部2022-05-16
今集《大醫精誠》繼續請來嶺南中醫世家羅頌慧博士,來為大家分享補血中藥的功效。坊間藥材鋪眾多,當中難免有假貨混入,如何辨別真假藥材?立刻聽聽羅醫師解說。
從同病同治走向治未病
作者:編輯精選2022-05-15
隨着對基因的了解、大數據分析、儀器與檢測技術進步,精準醫療能做到「同病異治」,為每個病患量身打造適合的療程。