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保健

【抗疫Q&A】各國疫苗原理不同 中國不可能盜取資料 流感與冠狀病毒有什麼分別?
作者:本社編輯部2020-06-03
免疫學博士顧小培回答讀者問題:可否解釋一下內地研發出來的疫苗是什麼原理?是否安全?美國流感與新冠肺炎有什麼分別?
養生講求靜動合一
作者:朱鶴亭2020-06-03
養動,乃道家養生之道的方術。道家習之有常的「呬、吹、噓、呵、呼、嘻」,乃是習練呼吸之養動功法,其益在於通暢呼吸,其利在於協調臟腑。
《小培解百病》紓緩自閉症 ADHD有計仔 一起來培養聰明孩子!
作者:本社編輯部2020-06-02
為人父母,自然緊張孩子成長,希望孩子聰聰明明、健健康康。免疫學博士顧小培在今集《小培解百病》講解自閉症及ADHD(專注不足過度活躍症),教大家如何幫助孩子紓緩症狀。關心孩子的你,千萬不要錯過! 「小培解百病」系列講座 7月22日重新出發,歡迎報名: http://www.master-insight.com/?p=140398 《小培解百病》影片清單:https://reurl.cc/X6Xz50 《小培解百病》專欄文章:https://reurl.cc/V6jOE6
【抗疫Q&A】顧小培:有新冠肺炎抗體都會復發及傳染?病毒會不斷演變?
作者:本社編輯部2020-05-28
中過新冠肺炎的人會不會再翻發?他們會不會已經有抗體而又會帶住這病毒傳染給別人?
骨骼健康要留意 及早提防骨質疏鬆 關節炎
作者:本社編輯部2020-05-23
骨質疏鬆、關節炎是難以避免的「老人病」?絕對不是﹗免疫學博士顧小培在今集《小培解百病》由硬骨、軟骨開始,講解骨質疏鬆和關節炎的成因,兼介紹什麼天然成份助你及早預防﹗
顧小培:講解三種失眠原因 教你一覺睡天光
作者:本社編輯部2020-05-18
相信大家都曾經失眠,但你又知道失眠分有三種嗎?失眠救星隨時是一杯平常不過的蕃茄汁?免疫學博士顧小培在今集《小培解百病》為大家介紹失眠成因,兼講解有哪幾種天然成份能助你一覺睡天光﹗
數種天然成份助你舒緩濕疹
作者:本社編輯部2020-05-12
不少人受濕疹所苦,十多年都未能斷尾。原來濕疹的致敏原分有兩類,只要找出屬於哪一種,就可以對症下藥﹗免疫學博士顧小培在今集《小培解百病》為大家介紹濕疹的致敏原,講解有哪幾種天然成份有助舒緩﹗
港大心理學教授李湄珍:抑鬱有跡可尋 聽音樂做運動可紓緩
李湄珍教授指出,面對新冠病毒疫情,人們主要還是關心身體健康和個人安全,但對與新冠病毒相關的心理健康問題,卻往往忽略了。事實上,精神健康會影響大腦的功能和行為。
解決敏感有辦法
作者:顧小培2020-04-01
春天到臨,相信不少家長都為小朋友出現食物敏感、皮膚敏感、鼻敏感和氣管敏感而煩惱,但其實這些問題的病理大同小異。
真正醫治病人是醫生還是藥廠?
作者:顧小培2020-03-24
當醫生跟你說沒藥可醫,並不一定是沒法醫治,這是很重要的一點。
「小培解百病」系列講座 延期至10月7日
作者:本社編輯部2020-03-19
即使你擁有億萬家財,若然體弱多病,也是無福消受;一旦去世,身體灰飛煙滅,一生努力掙來的錢財更完全失去意義。健康才是最重要財富。
強化核心肌群 最好的護腰
作者:徐佳俐2020-03-09
「訓練核心就是最好的護腰方式!」雖然多數的腰酸背痛經過保守治療,如休息、減少負重、穿戴護腰、物理治療、口服藥物或注射治療,大多可以改善,但真正的根源是「核心肌群」的力量不足。
中國飲食文化大師尹達剛師傅教你春夏飲食
作者:本社編輯部2020-02-27
四季調和,飲食健康。健康生活的起步正是每天的飲食,你知道春天夏天吃什麼食物才有益身體嗎?不如一起聽聽曾為日本皇室成員主理國宴的中國飲食文化大師尹達剛師傅講解。
微創腰椎融合手術 滑脫脊椎立即復位
作者:洪祥益2020-02-22
全球脊椎手術專家凝聚共識開創腰椎微創手術,經十多年發展已技術成熟,漸為治療主流。
惜護身心靈 生命真健康
作者:編輯精選2020-02-15
生命真寶貴,健康價最高。惜護身心靈,三個都不少。
唐英年:對抗新型冠狀病毒肺炎三項建議及一個呼籲
作者:編輯精選2020-02-05
香港友好協進會會長唐英年表示,當前抗擊新型冠狀病毒疫情已經進入緊急時刻,從香港社會的安定和市民的健康出發,提出採取更嚴格入境措施、增加隔離檢疫中心及規管抗疫物資,穩定物資供應等三項建議。
朱鶴亭:美味勿過食 佳餚勿貪口
作者:本社編輯部2020-02-05
中華傳統之飲膳之論,可謂合於養生之道,益於強身之利。故,善飲食者,美味勿過食,佳餚勿貪口,飲食有節,食之有度,可謂求益體安身之道也。
新型冠狀病毒備戰工程
作者:顧小培2020-02-04
雖然病毒是罪魁禍首,但實際上操刀殺人的,往往是自身的免疫系統。所以,第一件要做的事是避免令自己的免疫系統過分亢奮。
朱鶴亭:防病勝於療疾 養生勝於服藥
作者:本社編輯部2020-02-04
以食養治本,以藥療治標,本標並舉,養其身,醫其害,治其危。以臟腑相生而養,以臟腑相和而醫,以臟腑相克而治,飲與食並養,飲與食並醫。飲而食並治,扶正固其本,驅邪強其標,急救之時,方用藥伐其毒。
感謝耄耋之舍
作者:編輯精選2020-02-04
進出私營院舍探望親人,在近半年來已經編配在我的日程安排表上。起初,把親人送到院舍生活,不忍、難捨、更揪心!後來想通了,硬照顧不代表是正確選擇,反之,害上親人得不到更適合的照顧而遺憾!
最好的醫生是自己,做好這九點就賺了健康!
作者:淨空法師2020-02-01
養生從30歲左右就該開始。健康第一是要活的長,第二是要活得好。
馬雲呼籲:合理有效使用口罩
作者:徐淑梅2020-01-30
筆者認為現時香港出現拾荒者把已使用口罩重新包裝,佯裝新口罩售賣的亂象,情況令人擔憂。
癌症病人的食物
作者:顧小培2020-01-12
中醫囑病人「戒口」,自有道理;反之,有沒有一些食物能夠抗癌?
長壽的原理
作者:顧小培2019-11-03
為了延續壽命,大多數人會是豁出去,只要能做得到,什麼都不介意做。有財力的,不惜花錢買命。
變臉重生,一個左臉被巨大腫瘤吃掉的病友故事
作者:李俊達2019-10-25
麥可臉上的牙骨質纖維瘤,雖然是良性纖維骨性病變,但巨大腫瘤幾乎「吞噬」麥可的半張臉,不僅影響咀嚼、吞嚥功能外,腫瘤甚至將眼睛和鼻子擠壓變形,讓他僅能用口呼吸,就連左眼視力也受到影響。
單孔胸腔鏡手術適用範圍廣 3年嘉惠300多位病人
作者:張比嵩2019-10-17
為了讓病人能快速回復生活,花蓮慈濟醫院胸腔外科自2016年9月開始採用「單孔胸腔內視鏡」進行胸腔手術,至今已成功讓超過300位病人完成病灶切除手術,快速的回復手術前正常的生活功能。
保護視力
作者:顧小培2019-10-13
有一個可以最終令人失明的遺傳病,叫「視網膜色素病變」(Retinitis Pigmentosa, RP)。
胸口悶痛無法躺睡 竟是椎間盤軟骨破裂
作者:洪祥益2019-10-04
找不出病因,而生活又大受影響,讓楊小姐很氣餒:「不只心臟、肺、呼吸道檢查,連腦部都做檢查,一切皆正常,為什麼我還是胸口痛?」
香港的醫療制度
作者:編輯精選2019-10-01
我看到的、聽到的經歷,都是在香港醫療制度下醫治,他們沒有怨言,雖然因親人患上癌症而感到不幸,但總覺得香港的醫生是盡力照顧他們,可以感受到香港醫療制度的難能可貴。
減低神經性的痛感
作者:顧小培2019-09-29
不同的神經細胞,分泌的「神經傳導物」可以是不一樣的。通過協調不同的神經傳導物,可以減低神經性的疼痛。