Fri Jan 03 2025 23:59:59

Tag: 焦慮螺旋

哈佛大學博士教你走出焦慮的三個關鍵

哈佛大學博士教你走出焦慮的三個關鍵

作者:編輯精選2025-10-18

當社會讓我們焦慮，我們也讓社會焦慮。我們的不安感受、想法和行為滲透到周圍環境，讓別人也變得更焦慮。

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