Tag: 熬夜

當我們懂得順應自然規律，在對的時間讓身體休息，身體自然會用充沛的精力和舒適的狀態來讓我們過好每一天。

很多年輕人都和 Celine 一樣，喜歡重口味，又熬夜，不知道身體已經堆滿熱毒。中醫治病講究「標本兼治」，除了用藥，還要改變壞習慣，才能徹底解決問題。