Tag: 均衡飲食

周永新認為促進銀髮經濟工作組推出的措施，雖然在消費方面可給予長者更多選擇和方便，出發點卻明顯太着重經濟效用，他從醫、食、住、行長者四大需要方面，探討了現議措施怎樣能夠提升長者的生活素質。

中國有中醫養生、《黃帝內經》這些寶貝，美國只會科學，但只有那些有錢和有閒的人本能發長生夢，養生還是在東方！

各個國家地區都有名釀，歷史也悠久，輕嘗慢飲就是品酒之道。要是不停整天在狂飲，就算補品貢品都會中毒，受不了。

根治飲食講究均衡；因為均衡，所以能量供給穩定。吃根治飲食的孩子，最大的特徵是平靜淡定，那是因為能量沒有大起大落，不像飲食不均衡的孩子那樣，一下超 high，一下又超累超鬧。