針灸之學，絕非頭痛醫頭、腳痛醫腳之淺術。一些看似不經意的遠端取穴，實則深合「病在上取之下，病在下取之上」之古訓，體現了中醫整體觀之智慧。
長期鼻塞用口呼吸，會導致津液耗損、咽喉乾燥。施針合谷、太沖兩穴能通鼻竅、疏肝氣。針灸血海、足三里、通天穴，三管齊下才能治鼻塞並治高血壓。
剖腹產疤痕不僅影響美觀，更可能引發痕癢、疼痛、月經失調等問題，甚至影響生育。中醫針灸療法，活血化瘀、理氣通絡，有效緩解疤痕不適，恢復經期正常，提升生活品質。
針灸療法看着可怕，但確切能醫治痛症。歐女士右肩背40年來的酸痛，在銀針調理下消隱無蹤；另一學生右腰部深層肌肉疼痛多年，針灸後腰部終能放鬆坐直。針法之奇妙實難以言明！
這日常之疾，不停地用紙巾「包雲吞」竟成了多少人的枷鎖？然而，病象之根，未必真在體內；祛病之道，亦未必須苦口良藥。
臨床而言，針灸治療對各種運動引起的肌肉拉傷、關節扭傷、筋腱勞損等等症狀，都有很好的修復效果。
針灸很安全，即使裝了起搏器或正在服用薄血藥，患者都可以做，只是需要事前告訴醫師患者的情況。
腱鞘囊腫中醫稱之為＂筋瘤＂，中醫認為該病的患者多屬氣體血虛弱，肝腎不足或氣滯血瘀，加上局部的外傷或者慢性勞損而導致筋膜受傷，筋脈凝滯，水液積聚於骨節筋膜之間形成囊腫。
透過刺激穴位，疏通全身經絡來行氣活血，以調和體內臟腑的陰陽平衡，達到扶正祛邪的目的，是一種「內病外治」的醫術。
腹針療法是北京薄智雲教授精心研發的一種無痛感針法，對多種疾病均有療效！
針灸在治療運動損傷及肌肉過勞方面有顯著療效，它能止痛，對肌肉與筋膜等軟組織有放鬆作用，解除軟組織沾黏三大功效。
拔罐常常作為輔助治療手段，例如治療感冒、咳嗽、慢性頸肩腰腿痛、各種肌肉損傷等，應用廣泛，廣受民眾歡迎。
學生時代，老師教眼科治病的方法，以內服中藥為主，及一些外用點眼的藥方，運用針灸治眼疾是比較少的。月前作者到北京西苑醫院進修，便得知相關的療法，效果不錯。
痔瘡患者當症狀發作宜飲食清淡，戒煎炸辛辣，宜多食清熱滑腸的蔬菜例如莧菜、潺菜、菠菜等。症狀緩解時也要注意多飲水，多食蔬菜以保持大便通暢。
有部分臉肌痙攣症狀是臉癱（臉神經炎）發展而來的後遺症，亦有部分患者原因不明突然地出現局部臉肌，例如眼周肌肉、頰部肌肉或嘴角的抽動。若有以上情況，宜及早進行針灸治療。
暑熱火旺季節可以適當地食用綠豆苡米陳皮湯，既解暑也清熱消痘。今年香港3月底已有30度高溫，又熱又潮濕的天氣令油脂分泌更旺盛，痘痘情況會加重，有痘患者宜加緊防控。
穴位正正是經絡上的調節點，就好像是一個開關掣，當給予適當的刺激便能調節經絡臟腑功能，從而起到治病防病及強身作用。
有時候身邊狀態欠佳，休息安靜是必須的，潛龍勿用，用一些安靜休息的時間來儲備能量，以換來下一個振翅上騰的能力，也是一種生活應變的態度。
最近忽冷忽熱的天氣，令人容易受寒而生病，看診的地方也接連來了好幾個患面癱的病人。一般的面癱並不難治療，只要及早開始做針灸，通常10至15次治療已能痊癒。但一些頑固性面癱是非常難以治癒的。
經常眼望望，的確令我望到很多不尋常的事物。反覆不斷的訓練，是令人眼利的最基本的功法，司外揣內，見微知著是中醫望診的一大特色。
根據中醫理論，腎虛和脾虛是肌肉流失的兩大主因。腎主先天，主人體精氣之盛衰，脾主後天，乃氣血生化之源，主導肌肉。在治療方面，既需保持適當運動，也可以用單味中藥、複合方劑或針灸，多管齊下，以延緩肌肉流失。
早前作者不幸感染新冠肺炎，在政府指定中醫診所接受註冊中醫調治，效果十分明顯。除了內服處方中藥，輔以針灸或拔罐調治，效果是更為佳。為什麼針灸那麼有效？
患有自閉症的兒童在香港愈來愈普遍，除了請心理學家治療外，中醫也可以針灸協助自閉症兒童。今集香港理工大學醫療保健處中醫師陳妙霞博士將介紹針灸穴位，以及父母如何為兒童進行捏脊推拿。一起聽聽她的分享。
近年面癱走進大眾眼光，香港理工大學保健處中醫師陳妙霞博士為大家解構症狀成因，以及如何以針灸治療、復後日常保健等等。
中醫針藥有其獨特之處，博大精深。 若醫者能辨證施治，往往起效快，療效佳，不一定緩慢。
針不拮到肉不知痛？今集香港理工大學醫療保健處中醫師陳妙霞博士探討，針灸療法如何減輕痛感，治療哪些疾病最見效，以及腹針如何紓緩急性痛症。
人體的經絡存在與否，向來有着尖銳的爭論。但作者以第一身，使用針刺點穴治療面部肌肉痙攣、胳膊扭壞以及腎結石，成效卻證明了一切。
保持心情輕鬆愉快，避免憂傷惱怒，可以增強人體免疫和抗病能力。若終日憂心忡忡，長期處於恐慌狀態，生氣鬱悶，可以使人體氣機逆亂，百病叢生，容易讓新冠病毒乘機入侵。
像林黛玉的氣鬱體質有什麼特徵？嶺南中醫世家羅頌慧醫師透過花茶、食療及針灸3款療法，告訴您如何疏肝理氣、養血解鬱。
生蛇是由於患者體内的帶狀疱疹病毒被激發而導致。患者初時身體某部分的皮膚會出現痕痛，之後出現紅疹，繼而有麻痺、針刺，灼熱，甚至痛如電擊。中醫師陳妙霞博士今集分享，中醫如何用針灸和食療治療生蛇。
