本書《自媒體行銷》要談的不只是社群媒體，而是如何在價值被低估的注意力管道中，精通說故事的藝術和科學，它還涉及像是活動行銷、收藏品的開發、在串流服務投放廣告、品牌聯名、網紅合作等策略。
《原力心態》作者弗雷德里克．佛特在書中提及分享的重要。他提出「紙飛機問題法」，建議我們可以將心中關於未來的重要問題寫在紙上，想像他人拾到從的反應，從而訓練開放心態。
透過定期的體育活動，不僅可以提高身體的整體健康狀態，還可以增強腦部功能，提升思維的清晰度和反應速度。
新媒體不斷想方設法地把聽衆的注意力留住，以不用下載就可聽的串流，取代下載或更舊式的CD購買——還有幾個顧客會「勞師動眾」地到零售點買唱片？
創造力從神經學上來說，就是超強的聯想力：兩個不相干的迴路碰在一起，活化了第三條迴路，產生了本來不會想到的點子。
大腦構造相當複雜，至今醫學仍難以透徹解密。它比想像得更敏感，就算只是隨便看過的東西，也可能烙印在深層記憶，影響孩子日後行為。
眼睛是靈魂之窗，也是人與人互動交流的媒介，甚至是心靈間諜，洩露我們嘴巴沒說出的秘密。它又如何在人類牙牙學語階段，影響大腦發展？
以正念為基礎的動態活動，不只能讓孩子伸展與動一動身體，還能幫助孩子發展自我調整力，讓難以平靜下來的人有機會順利靜下心來，同時讓每個人有機會釋放多餘能量。
