臭氧刺激細胞因數的生產。細胞因數是「傳遞細胞」。它們在免疫系統掀起一個正面的串聯反應。臭氧對健康細胞無害，但對細菌、真菌和病毒有害。
政府應該努力興利、發展經濟、增加稅收，不該把執政重心花在剝奪為國奉獻一輩子的軍公教人員晚年的安全感上。
皮膚一年兩次的用機器、藥物去打斑，皮膚表層必然變薄、失去對外來細菌的防禦能力，而且容易有皮膚敏感。
胎教期間吃的飯，可以根據家庭經濟情況採用不同的方。另外，孕婦要多吃流質、半流質食物，因為這些食物容易消化、容易吸收。
處理肥胖的目標方向有三。先把現存的脂肪清理掉，然後控制食慾，選擇性地盡量只吃不會增加脂肪的食物。最後，減低身體儲存脂肪的能力。
一大堆不同層面和身體鍛煉的活動，我們都慣常用「體育」一詞概括地代替，這也是多年來中文對「體育」一詞濫用的情況。
道家的養生文化，有「房中」這一門知識，這門知識往往被很多人扭曲或誤解，認為所講的完全是夫妻的性生活問題，實際上不是這樣的。
使用過氧化氫的最好方法是，加0.035%或更低濃度的過氧化氫入糖水或鹽水，然後通過靜脈慢慢點滴到人體裏，就如在醫院輸液。
「勞基法」修法後，輪班間隔變成8小時，勞工的睡眠時間也跟著壓縮。這非常令人憂心，因為如果沒睡飽就上路，車禍風險高3倍。
起牀後，馬上喝杯溫開水。一夜睡眠中，我們會丟失500毫升水分，起牀後需立即補充。
肝炎很難醫，但也不是絕對不能治好的。重要的是對於這個病，一要診斷準確，二要處方適宜。準確加適宜，再加上醫生的精心和病人的信心，這四方面結合，治療應該是有效果的。
伍醫生將在講座中詳細介紹根治慢性病的療法，並邀請幾位長期病患者分享康復的心路歷程。
黑暗荷爾蒙，真名是「褪黑激素」。它有抑制「終端酶」的功能，對癌來說是致命的。
發展高爾夫球需要場地，而舉辦世界認可的職業巡迴賽更需要一個高素質的高爾夫球場，在我們推行精英化、普及化、盛事化的目標下，粉嶺高爾夫球場是唯一的球場能夠做到上述三項使命。
春季是治療肝炎的最佳季節，也是肝炎容易復發的季節。養生學治療肝炎和從醫學的角度治療略有不同，養生學治療肝炎的方法有食養、食療、藥養、功法和針灸等。
根據醫學文獻，有兩種簡單的天然物質，被證實可以醫治一些常見的嚴重疾病，包括心臟病、癌症和愛滋病。它們就是「過氧化氫」（俗稱雙氧水）和「臭氧」。採用它們的治療稱為「生物─氧化治療」。
一篇專訪中，記者認為李菁是一眾女星中美得最自然的，沒有斧鑿痕跡，就請她透露一點保養的方法。
中醫的理論有「氣為血之帥，血為氣之母」，迎香穴和天穴這兩個穴位的主要作用是調節氣的，「氣為血之帥」，氣承載血，所以運用這兩個穴位就會起到活血的作用。
陽光能提升免疫系統對付病菌的能力。陽光照着皮膚時，在皮膚中製造出來的維他命D，殺死體內的肺癆菌。
如果每天都是這樣的搏殺，我的身體可以支撐多久呢？最後是否要花費賺得的儲蓄來修補損失的健康呢？
番茄中多種維生素含量都比較高，如果從春季養肝、養血的角度來考慮，每天早晨吃一個生番茄，大小不限，對養血有益。
德國生化學家華寶博士證明癌症是由細胞的呼吸系統缺氧引起。如果在細胞補充氧氣，能否治癒癌症？另外，化療及放療為何會致癌？
凡觸及眼部的治療都要十分小心。既然這顆小小的粟粒疹並沒有損害我的儀容，我就選擇了與它共存亡。
在容易急躁、容易發怒的春季，保持心態的平靜、心情的安逸，是非常重要的，這也是養生學中的「內涵」問題。
當過分戀上這些網上世界，便會出現所謂屏幕上癮的情緒和心理問題，如果這個問題不能解決，長此以往，便有損身心健康。
現在物資豐富，要吃什麼，差不多都是唾手可得；加上一般烹調手法都有相當水準，於是體胖的人不少。很多人都說要減肥，但對着美食，又忍不住不吃。
菊花在中藥裡是治肝、養目的。除了春飲花茶之外，春季用菊花茶洗眼睛，效果也很好。
德國化學家華寶博士發現缺氧致癌，世上第一個癌症理論。他的論點是，不能用氧生產能量的細胞，不能生產足夠的能量來維持它們的正常運作，因而失去它們在人體的應有功能。
天然又安全的方法是用熟香蕉皮（即是梅花點香蕉）內側白色部份來摩擦患處，每天至少一次。
你想，去買冷壓的橄欖油回來卻把它放進高溫熱鍋裏，是不是很矛盾？有一條從健康走向疾病的路，就有一條從飲食回到健康的路。
