
有些人見不得別人好,但也有人樂於雪中送炭。西班牙三項鐵人競賽出現動人的「讓獎牌」事件,在日趨功利、失信的社會代表什麼意義?

台灣升學壓力,讓人70歲還會作考試噩夢。但美國研究發現,要吸收知識,必須用腦去想。去掉分數的夢魘,測驗確實是學習好方法。

俗語說「做工不由東,累死也無功」沒有依照大腦記憶的本質去讀書,即使三更燈火五更雞,考試的成績也不理想。

5000年前文字問世後,人類大腦也發生了變化,處理文字的腦功能,把辨識面孔功能趕到一邊。我們該如何善用這種競爭關係,強化自己的大腦?

研究證實,讀書、用腦可以改變大腦結構,增強心智與記憶力,而且效力能持續。但過了70歲再來練腦力,來得及嗎?

生活在艱困地區的鳥類,為何更善於屯糧藏食?社福完善,芬蘭父母為何還積極讓孩子做志工?唯有早點嘗過苦頭,才能體悟生命與感恩的心。

面對煩人的代辦事項,你習慣拖到最後一刻,還是早點解決?根據研究,拖延的確是壞習慣,但選擇今日事、今日畢卻不見得有最好的結果。

我為了不得老人癡呆症,最近開始去健身房報到。研究發現造骨細胞分泌的骨鈣素,讓老鼠返老還童;套用到人體,延緩老化別無他法,就是去運動。

看似理所當然的事,最容易被忽略,教學也是。研究指出,老師要改善學生成績,得先改觀念,做法是讓學生知道,成績不好,應該歸咎於誰。

幼稚園的孩子,都可以不分種族一起玩,為什麼長大之後,卻開始萌生歧視思想?原來是大人在生活中不經意一點一滴教出來的。

負面心理會影響身體健康,但研究發現,預想各種最壞可能並擬定解方,心裏有譜就更有能力處理,還能延緩細胞老化。

疫情蔓延,中國、西班牙和意大利的肺炎死者,均是男多於女。除了女性荷爾蒙能提升免疫力,還有這個決定性的基因密碼,讓女生有備無患。

我跟朋友說,許多有成就的人,小時候都跟別人不一樣,都被排斥過。因為他們不屬於任何團體,所以能從外人角度看事情,敢打破成規和框架,看到新的一面。

你我都正在經歷的,是一段再正常不過的歷史。疫情令人類世界暫停,環境與萬物卻悄然復蘇。謾罵與抱怨之後,是否也該冷靜下來檢討自己?

肆虐全球的新冠病毒,引爆出許多潛在問題,包括人道救援和種族歧視。但或許,透過科學,可以改變偏見,使人性善良得以作用出來。

其實同舟共濟一直是人類生存之道。我們看到德國人把水和食物留在公路旁給需要的人;有人自製口罩分送給沒有的人,互助的力量不但溫暖人心,甚至可克服身體疾病。

因為疫情在家上班,和孩子的相處時間變長,你快樂或抓狂?研究顯示,幼時的營養與經驗,可能影響孩子一生,家長能做的無非愛與榜樣。

在這兩個多月居家避疫中,我發現很多夫妻和親子的關係都改善了:因為過去大家忙,沒有時間溝通。其實最好的溝通就是面對面說話,哪怕吵架也比冷戰好。

何謂有意義的人生?許多成功人士,為何在人生盡頭仍有空虛感?其實,焦點不在我們自己身上,而是他人。

人只要健康,不必怕活得超越保險年限。走路倒是必須看腳下,因為老人摔不得,一坐上輪椅,健康就走下坡了。

疫情拉長親子時間,意外發現孩子不太一樣了。研究顯示,青少年看重同儕,卻有一成沒朋友。面對邊緣、憂鬱的國中孩子,家長該怎麼做?

父母千萬不要道聽塗說害了孩子,父母應該讓孩子用最發達的腦去做事才會事半功倍。

「分享」讓天災人禍下的人類,得以續命存活,面對武漢肺炎,搶購口罩的現象卻時有所聞,政府、民眾如何化解不安與恐懼,共度難關?

現在學生古文讀得少,社會歷練又不夠,說話常不分輕重。有同事便說:「說好話,不如把話說好」。這句話說得太對了,很多人職場不順利就是因為不會說話,明明一句好話,別人聽了卻火冒三丈,原來馬屁拍到馬腿上了。

碩士博士滿街跑、學歷太高工作不好找……,你我是否該先在職場中「卡位」?如何在每個機會來臨前,都有選擇權?

想防止失智症早早找上身,為何要「多閱讀」?研究發現,文盲失智的機率比識字者高三倍,閱讀能力愈強,思緒愈複雜,大腦活化愈多。

一隻已經放棄的狗,如果讓牠體驗可以逃避的電擊後,牠會跳過柵欄去逃避。一個曾經絕望的人必須先看到希望,大腦才會重新啟動,這是為什麼幾乎所有失敗的人都需要沉潛一段時間才能東山再起。

如果政府保障基本生活開銷,你還會去上班嗎?研究發現,其實大家都太高估金錢的價值了;若想找到生活重心,世上還有其他有意義的事。

當孩子在做白日夢時,他大腦會隨意活化某一些神經迴路,若旁邊湊巧有一條原本不相干的迴路,火花一碰撞,兩條神經迴路連接在一起,新的點子就出來了。

這個設定,在大腦帶來幸福感,連結人與人。它能讓浪子回頭,也能讓台商回流,但台灣社會正因畸形選舉文化,漸漸失去它。